[수필] 보이지 않는 것들의 가치

[전문가 칼럼] 골다공증이란 무엇인가요?

이 칼럼에서는 골다공증에 대한 인식을 높이고, 조기 검진과 신속한 진단의 중요성을 강조하고자 합니다. 특히 아시아계 미국인, 하와이 원주민, 태평양 섬 주민(AANHPI, Asian American, Native Hawaiian, and Pacific Islander) 커뮤니티의 고령층 여성들을 위한 정보를 중점적으로 다룰 예정입니다. <Q1> 골다공증이란 무엇인가요? 아시아계 미국인 여성들이 골다공증 위험이 높다고 들었습니다.골다공증은 뼈를 약하게 만들어 골절 위험을 높이는 질환입니다. 미국에서는 약 5,400

[보석줍기] 초록의 슬픔

홍효순 (BALSER TOWER 보석줍기 회원) 문득 창문 넘어 바라 본가을속 아스팔트 위빛바랜  낙엽들이솔바람에 구른다돌아갈 수 없는 초록의 슬픔그 아픔은 오로지 바램이겠지그래서 마음의 눈을 돌린다.심술난 햇병아리 입술처럼삐죽 내민 개나리 꽃망울이산들바람에  터지듯다시 태어나기 위해 몸부림 치는 새로운 변신뜬금없는 은근히내마음 반딧불에 비춰 본다. 

[법률칼럼] 법의 그림자 속 숨겨진 이야기 5화

케빈 김 법무사  “열쇠의 주인”제니의 거실 테이블 위, 낯선 열쇠 하나가 덩그러니 놓여 있었다.그 옆에는 위협적인 문구가 적힌 손 편지. “진실을 파헤치지 마라. 아니면 후회할 거다.” 우리는 열쇠를 바라보며 침묵했다.이건 단순한 유산 분쟁이 아니었다. 누군가 이 싸움을 조종하고 있었다. “이 열쇠, 지난번 창고 열쇠와는 다른 모양이에요.”제니가 조심스레 말했다. 나는 열쇠 복사 전문가에게 사진을 보냈고, 곧 답이 왔다.1950~60년대 구식 아파트나 병원 문에 사용되던 종류. “병원?”나는 갑자기

[행복한 아침] 부활의 아침에

김정자(시인·수필가) 부활, 아침, 이 낱말 들에는 기대와 꿈, 기쁨, 도약, 등불 같은 실현을 부여하는 어감과 느낌의 말 맛을 남긴다. 만상이 소생하고 약동하는 봄날에 주님의 부활은 기쁨과 생명과 성장, 전진의 장엄한 나팔 소리 같은 약진의 뉘앙스가 전해진다. 부활의 새아침은 땅에 묻혀 있는 생명에겐 새 생명을 안겨주고 어둠 속에 있는 이들에게는 빛과 밝음으로 소망의 길로 인도해 낸다. 사순절을 보내고 주님께서 예루살렘에 입성하신 종려 주일을 기념하며 끝없는 사랑으로 인간의 죄업을 풀기 위한 구원의 길을 계획하시사 대속 희생을

[한자와 명언] 引 下 (인하)

*끌 인(弓-4, 5급) *아래 하(一-3, 7급) ‘Interest rates will be reduced next month.’는 ‘금리는 내달에 ○○될 것이다’라는 뜻이다. 공란에 적절한 말은? ①引上 ②引下 ③引用 ④引證. 답인 ‘引下’에 대해 자세히 풀이해보자. 引자는 ‘(활줄을) 당기다’(draw)는 뜻을 나타내기 위해 ‘활 궁’(弓)이 의미요소로 쓰였고, ‘丨’은 당기는 방향을 나타냈던 부호였다. ‘끌다’(pull) ‘늘이다’(lengthen) 등으로도 쓰인다.下자의 원래  ‘一’ + ‘-’ 의 상하 구조로 ‘

[신앙칼럼] 빈 무덤(The Empty Tomb, 요한복음John 20:1~12)

방유창 목사 혜존(몽고메리 사랑 한인교회) 영국의 대문호 윌리엄 셰익스피어(William Shakespeare)는 “무엇보다 너 자신에게 진실하여라”고 하였습니다. “하나님의 뜻만이 완전히 이루어지기를”. 이 마음의 초심을 최후심까지 일관되게 예수님 자신에게 진실하므로 하늘을 우러러 한 점 부끄럼 없이 사신 만유의 구주, 예수 그리스도께서 거룩한 금요일에 저 갈보리언덕 위에서 무려 여섯 시간을 벌거벗은 알몸으로 만인의 조롱을 받으며 살 찢겨 피흘려 돌아가신 “Holy Friday”를 상징하는 것을 오리지널 영어표현으로 “Good

[시와 수필] 눈먼자의 부활

박경자 (전 숙명여대 미주총동문회장) 핑크색은 어린아이의 뺨 남쪽에서 불어오는 부드러운 바람입니다. / 회색은 어깨에 두른 목도리이며 / 갈색은 낡은 손 / 따뜻하고 친절한 나뭇잎 / 그리고 고목나무의 줄기입니다. / 라일락은 입을 맞추는 사랑스런 얼굴입니다. / 그리고 노란색은 태양입니다. / 풍성한 삶을 약속합니다. (시, 헬렌 켈러, 70세 고희에 쓴 시)헬렌 켈러의 ‘견성 기도’는 글자 그대로 존재의 실상을 꿰뚫어 보는 기도 시이다. 헬렌 켈러는 육신의 눈으로는 볼 수 없는 저 너머의 영원한 세계를 볼 수 있는 영안(靈

[전문가 칼럼] 보험, 그것이 알고 싶다- 메디케어의 HMO

최선호 보험전문인 비행기로 여행하려면 대개 예약을 해야 한다. 더구나 좀 더 편하게 비행기 여행을 하려면 예약할 때 좌석을 지정하는 것이 좋다. 미리 좌석을 지정하지 않으면 원하지 않는 좌석에 앉게 되어 기분이 언짢을 수도 있다. 장거리 대중교통을 이용하는 경우에는 대개 좌석을 미리 지정하게끔 되어 있다. 의료보험에서도 ‘지정’이라는 말이 쓰이는 경우가 있다. 특히 ‘지정 닥터’라는 말이 많이 쓰이고 있다. 일반 의료보험에서는 지정 의사에게서 치료나 진료를 받는 것이 유리하기 때문에 ‘지정 닥터’라는 말이 흔히 쓰인다. HMO라

[애틀랜타 칼럼] 산타 클로스를 믿는 마음으로

이용희 목사 우리가 인생에서 얻고자 하는 것은 무엇일까? 돈. 지위. 사랑. 친구. 명예. 건강. 행복… 그렇다면 우리는 이것들을 얻기 위해 육체적으로나 정신적인 어떤 대가를 치러야만 합니다. 사실 우리 몸을 담보로 순수하게 얻을 수 있는 것은 얼마 되지 않습니다. 뉴욕의 생화학자인 <돌프 M 바인더 >박사에 의하면 사람의 몸은 1달러어치도 되지 않는다고 합니다. 그 내역은 다음과 같습니다. “세상 한 개를 청소할 수 있을 정도의 석회. 장난감 대포 한 방울 쏠 수 있을 만큼의 칼륨. 약 한 봉지 정도의 마그네슘.

[벌레박사 칼럼] 잔디밭을 망치는 두더지 퇴치법

벌레박사 썬박 미국의 집들은 대부분 집 주변에 잔디밭이 있다.  봄철이 되면 잔디가 무성하게 자라면서 잔디 관리하는 것도 큰 일중 하나이다. 그런데 종종 잔디밭에 구멍이 뚫려 있거나, 구불구불한 활주로 같이 토양이 훼손되는 경우들이 있다. 이것은 땅 속에 사는 두더지 때문인 경우가 많이 있다.두더지는 날카로운 이빨과 납작한 발톱을 이용해 땅 속을 자유롭게 헤집고 다닌다. 때문에 잘 가꾸어 놓은 잔디밭을 망치는 주범이 될 때가 있다. 두더지는 잔디 뿌리 밑으로 기어 다니며 지렁이와 굼벵이를 잡아 먹으로 돌아다닌다. 그래서 한번

[행복한 아침] 비 오는 날이 좋다

김정자(시인·수필가)     비 오는 날이 나는 좋다. 촉촉히 세월 속으로 젖어 드는 느낌이라서. 비 오는 날에만 느껴 지는 향기가 있다. 때론 감동적으로 아쉬움을 남기기도 하고 두고두고 마음에 남겨 지기도 한다. 비 오는 날의 단상들은 유년으로, 여학생 시절의 그리움으로 달려간다. 기상 주의보로 일러준 기세 당당하던 세력은 어느 새 사그라지고 그리움만 동무처럼 동그마니 남아있다. 그렇듯 그리움은 때로는 다사롭기도 하고, 상심을 불러들이기도 하지만 이방인의 낯선 외로 움 속에서 순수한 친구로 자리매김한지도 오래다. 기다리진 않겠

[신앙칼럼] 비아 돌로로사 예수님의 모략(The Conspiracy Of Via Dolorosa, 미가Micah 4:9~13)

방유창 목사 혜존(몽고메리 사랑 한인교회) 앙드레 말로(Andre Maraux)는 “오랫동안 꿈을 그리는 사람은 마침내 그 꿈을 닮아간다"고 하였습니다.<비아 돌로로사 예수님의 모략(The Conspiracy Of Via Dolorosa Jesus)>을 예수님 탄생 740년전에 예언한 사람은 바로 선지자 미가입니다. 선지자 미가는 자신이 <비아 돌로로사 예수님의 모략(The Conspiracy Of Via Dolorosa Jesus)>에 관하여 "그들이 여호와의 뜻을 알지 못하여 그의 모략을 깨닫지 못한

[시와 수필] 사랑만이 생명을 잉태한다

박경자(전 숙명여대 미주총동문회장) 사랑만이겨울을 이기고봄을 기다릴줄 안다 사랑만이 불모의 땅을  갈아엎고 제 뼈를 갈아 재로 뿌릴 줄 안다 천년을 두고 오늘봄의 언덕에한그루의  나무를 심을 줄 안다 그리고 가실을  끝낸 들에서사랑만이인간의  사랑만이사과 하나 둘로 쪼개나눠 가질줄 안다 ( 시, 김남주 ) 죽은 듯 맨살로 겨울을  사랑으로  생명을  키운 생명의  봄을 만나려깊은  산의 숨소리를  듣고 싶다4월의 숲그 생명의 잔치새순, 새생명, 새 영혼흔들리는 혼의 세계나무 마다 맑

[전문가 칼럼] 보험, 그것이 알고 싶다- 메디케어 파트 D의 보험료

[수필] 목련꽃 그늘 아래서

[애틀랜타 칼럼] 행복을 나누는 기쁨

이용희 목사 사람이 행복을 찾는 가장 확실한 방법은 다른 사람에게 행복을 주기 위해 노력하는 것 뿐입니다. 행복이란 결코 자신의 손으로 잡을 수 없습니다. 누군가 그것을 당신에게 주어야만 당신은 비로소 행복을 느낄 수 있을 뿐입니다.  그러나 남에게 비참함이나 불행을 나누어 준다면 당신 역시 불행을 맛보게 될 것입니다. 자신의 고통을 호소하는 대다수 사람들의 고통은 사실은 진짜가 아닙니다. 그것은 스스로가 초래한 것이기 때문입니다. 지금 이 순간 애정이나 우정을 원하면서도 얻지 못하는 사람들이 있습니다. 그 중에는 다가온 것들을

[내 마음의 시] 봄 오는 소리

[한자와 명언] 霜 楓 (상풍)

*서리 상(雨-17, 3급) *단풍나무 풍(木-13, 3급) 초목이 시든다고 우리네 마음도 시들면 안 된다. ‘상풍이 북풍에 흩날려 떨어졌다’의 상풍은? ①丹楓 ②風霜 ③星霜 ④霜楓. 답인 ‘霜楓’에 대해 차근차근 뜯어보자. 霜자는 ‘서리’(frost)를 뜻하는 것인데 ‘비 우’(비)가 의미요소로 쓰인 것은, 당시 사람들은 서리를 비의 일종으로 보았기 때문인 듯. 相(서로 상)은 발음요소일 따름이니 뜻과 연관지어 봤자 헛일이다. 楓자는 ‘단풍나무’(maple)를 뜻하기 위한 것이었으니 ‘나무 목’(木)이 의미요소로 쓰였다.

[삶과 생각] 책 사이에 숨어있던 추억

종일 집안을 정리하고, 쓸고 닦은 지 이틀째. 겨우 봐 줄만 하다. 퇴직 후 한국을 오가며 살다 보니, 늘 떠 있는 듯한 생활. 오면 갈 준비, 가면 올 준비를 한다. 꼬박 5년째. 여독이나 시차 적응 같은 단어는 잊고 살았다. 도착하면 바로 집안을 정리하고 치우고, 도착 하는 날 친구를 만났다. 그렇게 몸을 부려야 빨리 적응이 된다는 이유를 대지만 신통하게도 몸 상태가 아직은 나쁘지 않아 가능한 일이다.이번엔 미국에 좀 오래 있어볼 예정이다. 주부가 부재 중인 살림살이는 그야말로 엉망진창. 곳곳에 쌓여 진 물건들. 버려야 할 것

[벌레박사 칼럼] 뱀 퇴치법 (snake control)

봄 기운이 만연해 지면서 땅속에 있던 뱀들도 서서히 모습을 드러내고 있다. 지난주는 유명한 부동산 전문인으로부터 렌트 주는 집에 뱀이 나와 기어 다니는데 어떻게 해야 되냐는 문의를 받았다. 집주인 입장에서는 렌트를 주고 있는 경우 이러한 항의가 들어오면 마음이 심란해질 수 밖에 없다.  특별한 계약 문구가 없는한 집주인이 페스트 콘트롤은 책임을 져야 하기 때문이다. 뱀은 거미와 함께 사람이 혐오하는 2가지 벌레 중 하나로 뱀에 대한 문의는 의외로 끊이지 않는다. 지하실(basement)에 뱀이 들어왔다며 당장 잡아 달라거나 썬룸의