1주일에 5일은 무슨 일이 있어도 30분 걸어라
혈압수치·제2형 당뇨병 발병 위험도 테스트소금·설탕 많은 가공식품 줄이는 식이요법계단 이용 등 생활속 운동 꾸준히 실천을금..
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혈전이 혈액 흐름 막아 생겨심장·뇌 등 발생부위 따라가슴통증·두통 등 증상 달라장시간 비행하거나 운전비만·임신·당뇨도 위험..
파스텔부터 형광까지다양한 색·화려한 패턴 등장남성들 패션 소품으로 각광양말같은‘삭스 슈즈’열풍도처음엔 옷과 비슷한 색 ..
필자는 몇 년 전 대학 동문회에서 백발이 성성한 자선 사업가 데이빗 루벤스타인의 연설에 완전히 매료된 적이 있다. 그는 ..
미국 노인 절반 건강정보 이해력 떨어져“의료계의 소통 노력 필요하다” 지적도텍사스주 휴스턴에 거주하는 두엔 팸-메..