잘 자야 한다는 강박에 마그네슘 먹지만… 더 중요한 건 ‘이것’

수면 부족만 위험? 충분히 자도‘이렇게' 자면 위험합니다

‘아토피 피부염’… 다양한 면역 경로로 인해 유발돼

통풍은 주로 남성만?… “여성 환자도 폐경 후 급증”

“치매 위험을 줄이고 싶다면?… 보드게임을 하라”

운동하다 발목 삐끗, 가벼운 부상?… 방치하면 평생 간다

“어지럼증, 감각이상 없으면 걱정마세요”

"지중해 식단으로 알츠하이머병 유전적 위험 상쇄할 수 있다"

설탕 대체제… 포도당 조절능력 오히려 악화시킬수도

무심코 깨문 얼음에 악!… 생활습관이 치아 건강 좌우

건강에 해로운 식품첨가물 5가지… 이런 건 피해라

시야 좁아지고 잦은 두통… 뇌가 보내는 위험신호

청소년기 ‘고립’ 경험… 뇌에 평생 흉터 남긴다

“물놀이할 땐 콘택트렌즈 끼지 마세요… 감염 우려 높아”

“몸과 마음 건강하게”… 60세 이후 스포츠 활동이 중요한 이유

스와니 와인 페스트 티켓 22일 판매 시작

“70세 전 청력손실 노화 시 보청기 사용하면 치매위험↓”

고령층 건강검진 해야 하나… “기대여명 5년 이상이면 받으세요”

노년엔 폐암·위암·대장암·비뇨기암 발병 많아기존 질병·신체기능 고려한 개인 맞춤 검진을 당뇨와 고혈압 관리를 위해 주기적으로 병원을 찾는 75세 남자 환자에게 건강검진받길 권한 적이 있다. 그러자 그는 “이 나이에 무슨 검진이에요? 운동도 열심히 하고, 술과 담배도 안 하는데 검진이 왜 필요한가요?”라며 되물었다. 그래도 국가건강검진을 설명하면서 정기적으로 받는 것이 좋겠다고 조언했다. 한 달 후, 환자가 다시 진료실을 찾아와 말했다. “어제까지도 등산을 2시간씩 했는데 갑자기 암이라뇨. 믿을 수가 없어요.” 아무 이상 없

'고기 굽는 미군' 보고 삼성 퇴사한 셰프 "바비큐로 인간성 회복"

수영이 척추·관절에 좋다지만… 건강상태 따라 맞는 영법 골라야

와이키키 일광욕? 산악자전거로‘쥬라기 공원’탐험하는 하와이