수면무호흡, 인지기능 갉아먹는다… 치매 위험 첫 실증

단순 코골이 아닌 신경퇴행노폐물 배출 시스템 붕괴치료 시 기능 회복 가능 폐쇄성 수면무호흡증이 뇌의 ‘노폐물 배출 시스템’을 손상시켜 인지기능 저하와 치매 위험을 높인다는 인과 경로가 처음으로 규명됐다. 수면 중 호흡이 반복적으로 멎는 이 질환은 단순 수면의 질 저하를 넘어, 뇌세포 대사를 방해하는 물질들이..

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아토피에 가려워 밤새 긁어대는 아이… “혹시 ‘이것’ 즐겨 먹나요”

삼성서울병원·부산대·UNIST 공동 연구 아토피피부염이 있는 아동이 밥보다 간식을 즐겨 먹으면 한식 위주로 먹는 경우보다 가려..

침묵의 장기 ‘간’… 수치 정상이라도, 안심 금물

■ 유수종 서울대병원 소화기내과 교수초기 증상 없는 간염, 방치 땐 간경화·간암 유발올해부터 국가검진에‘C형 간염 항체 검사..

골다공증 예방용 칼슘·비타민, 과하면 결석 생겨… 적정 복용량은?

정호연 강동경희대병원 내분비내과 교수 “당뇨병 환자는 골밀도가 높더라도 뼈의 질이 낮아 일반인보다 골절 위험이 두 배 이상 높아요.”23일 서울 강동구 강동경희대병원에서 만난 정호

사탕·소다 아예 못먹게?… 오히려 아이들 집착 키운다

■ 워싱턴포스트 특약 건강·의학 칼럼소아과 전문의 “아동 음식 금지, 섭식장애 위험”“브로콜리 먹으면 사탕 줄게”방식 최악 역효과청소년기까지 자율적 선택 능력 기르도록 해야 아이들

H마트서 '강릉 엄지네 꼬막' 팝업 스토어

둘루스·스와니점서 한국의 대표 포장마차 메뉴 중 하나인 ‘꼬막 무침’으로 유명한 ‘강릉 엄지네 꼬막’이 애틀랜타에서 선보인다.H마트는 둘루스점과 스와니점에서 ‘강릉 엄지네 꼬막

“변비에 효과적인 음식 따로 있다”… 쾌변의 비결은

영국 영양사협회는 75개 임상시험 분석을 통해 '근거 기반 변비 식이요법 권고안'을 발표했다. 호주 웨스턴 시드니대 빈센트 호 ..

“독감, 65세 이상은 면역증강 백신을”

강남세브란스병원 감염내과 한상훈 교수는 독감 예방접종 시 65세 이상은 면역증강 백신을, 유정란·세포 배양 백신 중 세포 배양..

커피 2~3잔 파킨슨병 위험 30% 감소… 4가지 예방법

파킨슨병은 유전적 요인보다 환경적 요인이 더 큰 영향을 미치며, 87%는 예방 가능합니다. 커피나 차 2~3잔 섭취, PCE를 사용하..

숨 차고 다리 자주 붓고… ‘심부전’이 보내는 위험 신호

분당서울대병원 윤민재 교수가 심부전의 증상(호흡곤란, 부종, 피로감)과 진단 과정(혈액검사, 심초음파 등)을 자세히 설명했습니다. 심부전은 고혈압, 협심증 등 다양한 원인에 의해 발생하며, 약물치료, 스텐트 시술, 심장 수술 등을 통해 관리할 수 있습니다. 건강한 생활습관 유지와 기저질환 관리가 중요하며, 정기적인 병원 방문을 통해 심부전 진행을 늦춰야 합니다.

두돌도 안된 아기에게 전신마취?

RSV 항체주사 “한 번 맞으면 5개월 안심”

[의학카페] “주3회 4천보 걸으면 사망위험 40% 감소”

하버드 의대 연구팀이 노년 여성 1만 3천여 명을 대상으로 한 연구에서 주 3회 하루 4,000보 이상 걷는 경우 사망 위험이 40%까지 감소하는 것으로 나타났다. 연구 결과, 노년 여성의 경우 주 1~2회라도 하루 4,000보 이상 걷는 것이 사망 및 심혈관 질환 위험 감소에 효과적이었다. 하루 평균 걸음 수가 5,000보 이상인 경우 사망 위험이 30% 내외, 6,000~7,000보 이상인 경우 32~40% 정도 감소하는 경향을 보였다. 연구는 영국 스포츠의학 저널에 게재됐다.