ChatGPT 기준 충족 우미노시즈쿠 후코이단

ChatGPT 4가지 기준 충족 제품 인공지능 기술이 일상에 빠르게 스며들면서, 건강기능식품을 고르는 방식에도 변화가 일고 있다.특히 ChatGPT와 같은 최신 AI를 활용해 직접 제품의 효능과 품질을 확인하는 소비자들이 늘고 있으며, 그 가운데 일본 후코이단 전문 브랜드 ‘우미노 시즈쿠 후코이단’이 다시 한번 주목받고 ..

# 우미노시즈쿠 후모이단

썬크림 몸에 해롭다?… “썬크림 기피가 훨씬 더 큰 위험”

■ 워싱턴포스트 특약 건강·의학 칼럼온라인서 일부 “암 유발 성분”등 주장전문가들“위험 주장, 과학적 근거 없어자외선 차단..

"진짜 토르티야는 이런 맛" 한국 속 '멕시코 음식' 종결자

■ ‘페스카데리아' 진우범 셰프 진우범 셰프는 길거리 타코부터 파인다이닝까지 다양한 콘셉트로 국내에 멕시코 음식을 선보이..

담배 피는데 소변에 피가? 당장 병원 가야 할 신호

■ 정규환 한양대병원 비뇨의학과 교수흡연 중인 중장년층 남성, 발병위험 최대 4배방광암 치료 후 1년 이내 50% 이상에서 재발연성 방광경 도입으로 통증 없이 조기진단 가능 “소변

냉방병으로도 발생하는 흔한 두통… 뇌 건강 이상 신호일 수도

감각 이상 등 동반되면 뇌 질환 의심해야진통제 과다복용 시‘약물 과용성 두통'도 두통은 여름철 냉방병 증상 중 하나다. 하지만 냉방병이려니, 하고 넘긴다면 자칫 큰 병을 키우는 것

커피머신의 배신… “끓는 물 만나면 암 위험 더 높다”

카본 블랙 염료에 발암성 화합물 다량 포함주방용 조리도구 선택할 때도 소재 주의해야제품 선택 시 스테인리스·유리 등 소재 권장 검은색 플라스틱 커피머신이 암 발병 위험을 높일 수

직장인 하루 25분 중강도 운동하면… 번아웃 걱정 ‘뚝’

신체활동·번아웃 연관성 비교직장인 8천명 건강검진 자료강북삼성병원 연구팀 분석 직장인이 하루 25분 이상의 중강도 운동과 가..

꿈꾸면서 팔 휘젓거나 고함 지른다면… 뇌 문제 신호일 수도

램수면행동장애 가능성조기 발견·치료가 중요 수면은 몸과 뇌를 회복시키는 시간이지만, 간혹 뇌가 잠든 몸을 통제하지 못하는 ..

‘젊은 노인들’건강 유지하려면…“야외활동이 최고”

올해 65세 이상 인구가 전체의 약 20%를 차지할 것으로 예상된다. 그중 절반 이상이 65~74세 사이의‘젊은 노인층’이다. 활력 ..

걸음걸이를 약간만 교정해도 무릎관절염 통증을 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 뉴욕대와 유타대, 스탠퍼드대 공동 연구팀은 14일 의학 저널 ‘랜싯 류머티스학’에서 걸을 때 발의 각도를 약간 조정하면 관절염으로 인한 무릎 통증과 연골 손상을 줄일 수 있음을 확인했다고 밝혔다. 연구 공동책임자인 뉴욕대 발렌티나 마촐리 교수는 “이 결과는 환자들이 무릎에 가해지는 스트레스를 줄이는 최적의 발 각도를 찾도록 돕는 것이 초기 골관절염을 해결하는 쉽고 저렴한 방법이 될 수 있음을 시사한다”고 말했다.연방 질병통제예방센터(CDC)에 따르

목·어깨·팔다리 계속 아프다면… ‘근막통증증후군’

스트레칭과 충분한 잠으로근육에 쌓인 피로 풀어야 이유 없이 지속되는 근육 통증과 뻣뻣함으로 고통 받는 사람들이 많다. 이들 중 상당수가 앓는 질환이 ‘근막통증증후군’이다. 근육을 둘러싼 조직인 근막에 통증이 발생하는 것이다. 통증 유발점이라고도 불리는 근막 내 결절이나 뭉침 부위와 관련이 깊다. -근막통증증후군은 왜 생기나.▲근육을 과도하게 사용하기 때문이다. 육체노동, 컴퓨터 업무, 운전 등 반복적이고 지속적으로 근육 수축을 유발하는 활동이나 스마트폰 과사용 같은 생활습관이 주요 원인이다. 반복된 근육 과사용은 근섬유에

성조숙증, 달걀·우유와 관계 없어… “여아 9살, 남아 10살 때 검사하세요”

최정은 이대목동병원 소아청소년과 교수인스턴트·냉동식품 줄이고 운동해야 성조숙증이 생길까 봐 아이에게 우유나 달걀, 블루베리 먹이기를 꺼리는 부모가 적지 않다. 달걀노른자 주변에 있는 알끈이 성조숙증을 일으킨다고 생각해 굳이 제거하고 요리하는 경우도 있다. 최정은 이대목동병원 소아청소년과 교수는 그러나 “잘못된 이야기들”이라고 잘라 말했다. 우유, 달걀과 알끈, 블루베리 모두 “성조숙증에 큰 영향을 미치지 않는다”는 것이다. 4일 서울 양천구 이대목동병원에서 만난 최 교수는 성조숙증을 예방하려면 오히려 아이에게 음식을 골고루 먹