스마트폰 달고 사는 당신,‘거북목증후군’됩니다

C자형 목뼈가 일자로 변형 ‘턱 당기기’자세로 교정모니터·책상 위치 조정해야 코로나19로 인해 실내 생활이 늘면서 목 통증을 호소하는 사람도 적지 않다. 평소보다 스마트폰과 컴퓨터 사용이 증가하고, 특히 비대면 수업과 회의가 생기면서 연령과 성별에 상관없이 컴퓨터 화면을 바라보는 시간이 크게 늘어서..

# 거북목증후군 # 스마트폰

기억력 감퇴, 치매 유발하는 5가지 식품

하버드 식품영양학자 우마 나이두 박사 하버드 출신 정신과 의사이자 식품영양 전문가 및 요리사인 우마 나이두(Uma Naidoo..

덜덜 떨리는 손, 무조건 파킨슨병 때문?

젓가락을 사용하거나 글씨를 쓰거나 커피를 마시는 등 어떤 행동을 할 때 손이 떨리는 것을‘수전증(手顫症)’이라고 하고, 머리..

‘나쁜’LDL 콜레스테롤 수치 177 이상이면 가족성 질환 의심

‘나쁜’ 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤 수치가 177㎎/dL 이상이면 유전적 성향이 강한 ‘가족성 고콜레스테롤혈증(Familial HypercholesterolemiaㆍFH)’

찬 바람 불면 늘어나는 안구건조증 완화하려면…

마사지·온찜질·눈 깜박이기·먼 곳 바라보기 날씨가 건조해지면 안구건조증을 호소하는 사람이 늘어난다. 안구건조증은 눈 통증을 일으키는 가장 흔한 질환이다. 눈 자극감, 모래

코로나19에 감염되면 불면증 위험 3.3배 높아

분당서울대병원, PCR 검사 받은 30만 명 분석 결과 코로나19에 감염되면 불면증에 걸릴 위험이 3.3배 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 코로나19 대유행 이

2050년에 전 세계 사망 1위 오를 질환은?

■ 만성폐쇄성폐질환COPD, 기관지ㆍ폐에 만성 염증으로 호흡곤란 만성폐쇄성폐질환(COPDㆍChronic Obstructive Pulmonary D..

‘골다공증성 골절’피하려면 근육량 늘려야

서울대병원 연구팀, 29만 명 3년간 추적 조사 결과  비만은 만성질환, 심ㆍ뇌혈관 질환 등 만병의 근원이다. 반면 골..

메트로 블랙프라이데이 샤핑 시간 언제

25일 감사절 당일 휴업 미국의 최대 세일 행사인 블랙프라이데이 샤핑 풍경이 많이 달라지고 있다. 11월 마지막주 목..

호주 대학 연구보고서 기억력·사고력 저하 걱정 알츠하이머 치매의 최초 단계에서 나타나는 증상은 ‘불안’(anxiety)일지 모른다는 연구 결과가 나왔다. 호주 모나쉬 대학 뇌·정신 건강 연구소의 스테파니 페린 교수 연구팀은 중년 말기에 나타나는 불안은 기억력, 사고력 등 인지기능의 저하와 연관이 있다는 연구 결과를 발표했다고 메디컬 익스프레스가 27일 보도했다. 중년 이상 성인 2,657명(40~70세)을 대상으로 진행한 연구 결과 중년 말기에 불안이 심한 사람일수록 기억력, 주의력, 사고력이 다른 사람에 비해 떨어지는

“커피, 알츠하이머 치매 예방에 도움”

추수감사절 만찬을 대신할 5가지 활동

할러데이 휴가 가볍게 떠나보세요

귀넷 주말 나들이 할만한 5곳

육류ㆍ패스트푸드 과잉 섭취… 크론병 20대 환자 30% 넘어

당뇨병 오래 앓고, 혈당 관리 제대로 안 하면 치매 위험

ADHD, 부모가 겪었다면 자녀도 57% 노출돼

50세 이상 남성, 걸음걸이 느려지면 이 질환 의심해야

무료 모바일 성경 앱 ‘유버전’ 5억 명 다운로드

2008년 이후 1,750개 언어로 번역 모바일 성경 앱 ‘유버전’(You Version) 다운로드 횟수가 5억 회를 넘었다고 앱 개발업체 측이 밝혔다. 유버전을 개발한 라이프 처치의 크레이그 그레첼 창립 목사는 전 세계 5억 개가 넘는 모바일 기기를 통해 성경을 읽을 수 있게 됐다고 기뻐했다. 유버전은 2008년 아이폰 애플 스토어를 통해 무료 앱으로 처음 공개된 뒤 현재 약 1,750개가 넘는 언어로 된 성경 읽기 서비스를 제공하고 있다. 유버전은 당초 모바일 앱이 아닌 웹사이트 방식으로 개발됐다. 그러나 당시는 인터넷