지금이 항공사 마일리지 포인트 사용에 최적기
노스캐롤라이나 랄리에 사는 프랜시스 메레디스는 팬데믹 기간 중 그로서리에서부터 의료비까지 모든 지출에 아메리칸 에어라인 ..
김밥의 원조는 한국일까, 일본일까
김밥의 기원집에서 일해 대부분의 끼니를 직접 해결하지만 바쁜 날이면 주저없이 김밥의 신세를 진다. 아파트 상가의 유일한 음식점인 분식집에서 한 줄에 2,000원. 주문을 넣고는 언제나 몇 발짝 떨어져 김밥을 마는 손을 물끄러미 바라본다. 저렇게 손으로 일일이 싸고 말아서 완성하는데 고작 2,000원이라니. 김밥값이 ..
급증하는 온라인 거래… 내 개인 정보는 내가 지켜야
온라인 거래 늘면서 정보유출 범죄 동반 상승 온라인 거래시 개인 정보 유출을 막을 수 있도록 안전 수칙을 지켜야 ..
가공법 따라 4가지 맛 변신…‘명태’와 닮은 와인
와인을 마신 다음날이면 생각나는 음식이 있다. 어린 시절 엄마가 해주시던 동태찌개다. 동태는 알다시피 얼린 명태를 말한다. ..
아픈 허리 그만… 간단한 운동이 요통을 다스린다
지난 몇 년 동안 내 허리는 편치 않았다. 임신, 육아, 재택근무로 인한 육체적 고통으로 척추가 지속적으로 뻣뻣하고 쑤시는 느..
비타민 K 가장 풍부한 육류는‘삶은 닭고기’
지용성 비타민의 일종혈액응고·뼈 건강에 필수녹색 잎채소에도 많아비타민 K는 육류 중 삶은 닭고기와 케일 등 녹색 잎채소에 많..
