나는 어떻게 케이블·스트리밍 비용을 월 170달러 줄였나

마침내 나를 행동하게 만든 것은 요금이 너무 많이 오른 하나의 케이블 청구서였다. 나는 새해 결심의 하나로 이것을 줄이기로 했다. 그리고 이를 실행에 옮겼다. 나는 이렇게 했다. 하지만 이것민은 기억하길 바란다. TV와 스트리밍 서비스 세계의 모든 것이 빛의 속도로 변화하는 만큼 세세한 내용들은 언제든 바뀔 수 있..

# 케이블·스트리밍 비용 # 줄이기

2022년 다시 끔찍한 세금보고 시즌 될 수도

전국 납세자 권리옹호 단체의 새로운 보고서에 따르면 연방국세청(IRS)은 다가오는 세금보고 시즌을 최소 1,000만 건에 달하는 ..

‘열심히 운동’새해 결심 지키기… 집안에서 할 수 있다

■ 효과적으로 ‘홈 헬스장’ 디자인하는 방법꼭 필요한 기구들로 여유 있게 공간 배치해야전문가들“좋은 분위기와 좋은 조명은..

올해 어떤 테크놀로지들이 우리 일상 속으로 파고들까

매년 나는 독자들의 구매를 돕기 위해, 그리고 어떤 것들이 대유행이 될 것인지 안내하기 위해 소비자 테크놀로지를 전망해보고 있다. 하지만‘트렌드들’ 가운데는 상당수가 매년 반복되는

“날씨 따뜻하고 의료기관 가까워 은퇴 후 제격”

캘리포니아 주는 역사적으로 사람들이 새로운 삶을 찾아 이주하는 곳으로 집값과 생활비가 비싼 단점도 많지만 여전히 많은 미국인들이 동경하는 주이다. 무엇보다 연중 맑고 쾌적한 날씨로

새해 재정 결심, 이렇게 하면 작심삼일 피한다

새해가 되면 많은 사람들이 크고 작은 계획들을 세운다. 올해도 예외는 아니었을 것이다. 신용카드업체‘캐피털 원’(Capital One)에서 미국 성인 2,000명을 대상으로 실시한

올 세금보고 팬데믹 정부수혜 액수 정확히 기입해야

올 세금보고 시즌은 팬데믹과 관련한 규정 변화로 쉽지 않을 것으로 예상된다. 하지만 많은 납세자들을 위한 첫 걸음은 단순하다..

“불필요한 카드 개설하지 말고, 카드 한도는 낮게 유지”

미국에서 개인의 신용을 평가하는 크레딧 점수(FICO)는 크레딧 카드, 주택 모기지, 자동차 론 등 대출 상품을 발급받을 수 있는..

장기 실업자들에 대한 고용주 인식 점차 변화

제이미 백스터는 장기간 일을 하지 않은 구직자들에 대해 회의적이곤 했다. 다른 고용주들이 이유가 있어 그들을 선택하지 않았..

심장질환을 일으키는 주요인은 고혈압, 고 콜레스테롤, 흡연, 당뇨병, 비만, 신체활동 부족이라는 소리를 많이 들어봤을 것이다. 의사를 만나러 가면 대개 이런 위험 요인들을 점검했을 것이고, 바라건대 의사의 조언이나 치료가 심장마비나 뇌졸중을 피하는 데 도움을 줬을 것이다. 그런데 당신의 의사가 일상에서 느끼는 스트레스의 정도를 물어본 적이 있었나? 최근의 연구들은 만성적인 심리적 스트레스는 심장 건강에 있어서 기존의 위험요인들 만큼이나, 아니 어쩌면 그보다 더 중요한 요인일 수도 있다고 지적한다. 실제로 가장 최근의 연구

고생 끝났는데… 엄마는 왜 행복하지 않을까요

남편 폭력에도 삼남매 위해 헌신 사업이 잘 안 풀리자 상가 엄마에게 이전하고 집 나가 아빠와의 시절 눈물 쏟으며 분노 병원 약물치료 권했지만 거부“자식들도 무시하네”자주 화내 6.25전쟁 폐허 속에서 자란 세대30^40대 여성과는 전혀 다른 삶배우자 폭력과 외도까지 경험생존 동력이던 목표가 사라지고해방감보다 허망함이 몰려든 듯바꾸려 말고 고맙다 보듬어 주길 친정 엄마가 마음의 병이 너무 깊습니다. 작은 스트레스에도 설움이 폭발하면서 자기 비하에 빠지고 분노를 조절하지 못해 걱정이 큽니다.