은퇴생활의 최대 적‘인플레이션’미리미리 대비해야

당신이 은퇴를 위해 저축을 엄청나게 하는 사람이라 해도 인플레이션은 항상 만성 불치병처럼 도사리고 있다. 은퇴 베니핏을 갉아먹음으로써 종종 오르는 생활비 감당을 할 수 없게 만든다. 많은 가족들에게 인플레이션이 은퇴를 위한 자금에 미치는 영향은 금지된 주제가 되고 있다. 이것이 저축을 소진시켜버릴 수 있다는..

# 은퇴생활 # 최대적 # 인플레이션

올 연말까지만 기부하면‘특별 세금혜택’받을 수 있다

당신에게는 2021년 세금보고에서 세금 공제혜택을 받을 수 있는 자선 기부를 위한 시간이 아직 있다. 당신이 항목별 공제를 하지..

수면부족, 심장병·고혈압·당뇨 등 발병 위험 높인다

■ 잠을 잘 못자면 생기는 정신·신체의 건강 문제들배우자 사별 따른 불면, 만성 전신염증 수치 높여최적의 건강을 위한 수면 시..

“콘텐츠 기호에 따라 선택하는 스트리밍 서비스 인기”

코로나 팬데믹 여파로 외부 활동을 자제하고 가정 내 머무르는 시간이 급증하면서 동영상 스트리밍 서비스가 더욱 인기를 끌고 있다. 넷플릭스(Netflix), 훌루(Hulu)

백신카드 등 코로나 건강기록 스마트폰에 잘 보관하려면

디지털 코로나 백신카드-우리가 폰에 저장해 접종 증명으로 비즈니스와 방문 장소에 제시하는 바코드- 와 관련한 상황은 혼란스럽다. 캘리포니아와 뉴욕 같은 일부 주들에서는 디지털 기록

수급문제로 올 크리스마스 트리 가격 크게 올라

할러데이 샤핑 리스트의 다른 물품들처럼 크리스마스트리들 역시 진짜든 가짜든 올해 더욱 가격이 올랐다. 생나무 가격은 조금씩 상승해 왔으며 지난해보다 평균 5~10% 가량 더 비쌀

잘만 찾아보면 인플레에 끄떡없는 선물들 많아

■ 올해 크리스마스 선물 준비 팁 스마트폰 가격 2년 새 29% 이상 하락가격 많이 내린 호텔방과 항공표도 좋아펀드와 주식 ..

건강 위해 특정 음식 찾는 것보다 평소 식습관이 중요

 ‘좋은’ 음식과‘나쁜’ 음식은 없다. 오히려 건강한 식생활에서 가장 중요한 것은 전반적인 식습관이다. 연령과 생활 환..

마스크 착용, 바이러스 확산 방지의 기본 중 기본

■ 언제부터 마스크를 벗고 생활할 수 있을까코로나19 사태로 폭풍같은 2년이 지났다. 그동안 마스크는 팬데믹의 상징이 됐고, ..

“일하면서 공부하라”, 패스트푸드 체인 학비 지원 늘려

미국 내 많은 패스트푸드 체인들이 시간제 직원들을 끌어들이기 위해 대학 학비 지원 혜택을 늘리고 있다. 임금 외에 이 같은 특전을 제공하면 회사에 대한 직원들의 충성심이 높아져 경쟁적인 고용시장에서 직원 유치에 이점을 얻을 수 있기 때문이다. 학비보조 프로그램은 보통 직원들이 학업을 이수 후 기업에서 이 비용을 제공받는 형태로 운영되고 있지만 각 기업마다 보조 방식은 다르다. 스타벅스가 2014년 직원들을 대상으로 학자금 지원 혜택을 시작한 이래 다른 패스트푸드 체인들도 자체 프로그램을 도입해 경쟁에 뛰어들었다.‘US뉴스 &amp

팬데믹 이전 리스 차량 계약종료 후 바이아웃 고려해볼만

“집안일로도 체력·뇌 기능 향상 가능”

싱가포르 공대 연구진 “노인들 건강유지 도움” 노인은 집안 청소 같은 집안일로도 체력과 인지기능을 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 싱가포르 공과대학의 위슈량 보건사회과학 교수 연구팀이 건강한 성인 약 500명(21~90세)을 대상으로 진행한 연구 결과 이같은 사실이 밝혀졌다고 헬스데이 뉴스가 24일 보도했다. 연구팀은 걷기와 의자에서 몸 일으키기 테스트로 이들의 체력을 측정하고 기억력, 언어기능, 주의력, 시공간 능력 테스트를 통해 인지기능을 평가했다. 시공간 능력이란 깊이를 인지하고 물건에 부딪치지 않고 돌아다니