채식이 건강?… 고기에 대한 오해와 진실

가당 탄산음료 자주 마시면 건강‘적신호’

버펄로 대학 연구진 유방암 환자들 대상 조사 분석설탕 든 탄산음료 1주에 5회 이상 마신 환자들사망 위험도 62% 높아져… 암 사망률은 85% ↑ 설탕이 많이 함유된 소다 음료를 많이 마시는 것이 비만 유발 등 건강에 그리 좋지 않다는 것은 잘 알려진 사실이다. 관련해서 유방암 환자들에 대한 새로운 연구 결과 설탕 소다 음료를 마시는 것이 유방암 환자들의 사망률을 높일 수 있다는 분석이 나왔다. 버펄로 대학 연구팀은 유방암을 가진 여성 927명을 대상으로 설탕이 들어간 탄산음료를 얼마나 마시는지에 대한

마스크의 효과… 코로나 위험 외 알러지 방지에도 도움

연준 완화조치에도 일부 은행‘저축계좌’인출제한 고집

코로나19‘백신 여권’뭐길래… 미국도 도입될까

코로나 백신 2회 모두 맞아야 변이바이러스에 효과

‘기억 남을 선물’주고 충동구매 낭비 막아야

공용 와이파이 ‘NO’…이상한 이메일 클릭 ‘NO’

코로나 백신 맞은 뒤 술 마셔도 되나

골퍼들에게 겸손을 가르쳐주는 신의 코스

정기적 운동이 중증 코로나19 예방에 도움된다

최고 명성 코스에서 골프의 품격을 맛본다

사소한 경제생활 습관을 바꾸면 부자된다

세금보고 기간 연장 불구‘추정세’는 오늘까지 내야

가능한 늦게까지 일하는 것이 최고의 수혜

마켓 장볼 때 돈을 절약할 수 있는 지혜들

해커들 보다 한발 앞서려 분투하는 자동차 업계

쪽빛 바다보다 땀으로 빚은 삶… 마을이 풍경이 된 그곳

은행이 운영하는 ATM 이용해야 안전하다

‘균의 공습’… 건강한 봄맞이 위해 면역력을 지켜라

코로나19의 위세가 여전하고 일교차가 10도 이상 벌어지는 날이 많아 면역력이 떨어지기 쉬운 시기다. 개나리·진달래 등 봄꽃이 피어나고 야외활동과 외식이 늘어나면서 자칫 코로나19 감염자가 늘어날 수 있다. 따라서 마스크 쓰기, 손씻기 등 개인위생을 철저히 하고 면역력 유지에 신경을 써야 한다.면역력이란 외부 이물질·세균·바이러스에 대한 인체방어 시스템을 말한다. 병원균이 몸 안으로 들어오지 못하게 하거나 몸 안에 들어온 병원균을 무력화시키는 힘이라고 할 수 있다. 만성질환을 앓는 노인 등은 면역력이 떨어지고 중증으로 진행할 위

붉은색 육류 지나친 섭취, 다양한 질환 위험도 높여