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고관절(엉덩관절)은 골반과 넓적다리뼈를 연결하는 몸에서 가장 큰 관절이다. 몸 하중을 지탱하고 걷는 데 매우 중요한 역할을 한다. 그런데 고관절은 항상 몸 하중을 받기에 퇴행성 변화를 비롯해 다양한 질환에 노출된다.‘대퇴 골두 무혈성 괴사’‘대퇴비구충돌증후군’‘고관절염’‘고관절 골절’ 등이 대표적이다.‘고관절 질환 치료 전문가’인 조병우 강남세브란스병원 정형외과 교수를 만났다. 조 교수는“많은 사람들이 관절에 좋은 음식이나 약을 찾는데, 관절에 유익한 일은 체중 관리와 관절 주변 근력 강화뿐”이라고 했다. -고관절 질환이 다
매달 두 번째 금요일마다 풀러튼 커뮤니티 센터에서 오전 10시에 정기모임을 갖고 있는 ‘남가주 한인 파킨슨 모임’(KAPSN)은 환우 뿐 아니라 간병인까지 모여 다양한 의료 관련 정보를 교환하고 있다. 이달 9월 모임이 열렸던 지난 13일에는 에덴 호스피스 케어의 소장 데이빗 고 간호사가 초빙돼 메디케어 및 노후대책으로 활용할 수 있는 공공 혹은 개인 양로시설의 종류에 대해 정보가 제공됐다. 그 내용을 간략히 정리했다. 너싱홈메디케어 파트 A 해당자 병원서 3일 이상 입원 후100일
‘회전근개 파열’과 ‘유착성 관절낭염’‘석회성 건염’까지 3대 어깨질환 많아틈틈이 어깨·목·허리 관절 풀어줘야 어깨는 몸 관절 중 가운데 가장 많이 움직이는 곳이다. 뼈와 관절, 근육, 신경, 혈관 등이 자유롭게 움직이도록 돕는다. 하지만 구조가 복잡하다 보니 그만큼 다양한 질환에도 노출되기 쉽다. 어깨에 문제가 생기면 일상생활에 큰 어려움을 겪게 된다. 어깨 움직임이 제한되면서 손·팔을 제대로 사용할 수 없게 되거나 만성 통증으로 이어질 수 있다.어깨 통증은 대부분 잘못된 자세가 주원인이다. 건강한 어깨를 원한다면 평소
그룹 오메가엑스(OMEGA X) 재한<스타뉴스>아이돌그룹 오메가엑스 소속사 대표가 멤버 재한을 향해 폭언을 하는 장면이 공개돼 충격을 주고 있다.SBS연예뉴스는 24일(한국시간) 오메가엑스 소속사 스파이어엔터테인먼트 대표 A씨가 재한 등 오메가엑스 멤버들을 향해 폭언을 하고 있는 영상을 담아 공개했다.당시 영상에는 오메가엑스가 월드투어 마지막 도시인 미국 LA에서의 공연을 마치고 나서 벌어진 것으로 추정되는 상황이 담겼다. A 대표느 공연 이후 저녁식사를 마친 오메가엑스 멤버들에게 "너희 같은 XX들이 사
암환자는 독감으로 인한 합병증에 취약하다. 면역력이 떨어진 암환자는 독감에 쉽게 걸리고 심하게 앓거나 합병증으로 인해 목숨까지 위험해질 수 있기 때문이다. 독감 예방 접종은 꼭 받고, 감기나 독감 예방에도 힘써야 한다. 연방 질병통제예방센터(CDC)에서 조언하는 암환자를 위한 독감 예방법을 살펴본다.▶암환자이거나 과거 암 병력이 있었던 사람은 독감 백신을 맞는 것이 매우 중요하다. ▶65세 이상이면 기존 독감 백신보다 항원 함량이 4배 높은 4가 고용량 독감 백신을 맞거나, 백신 아쥬반트(보조제)가 들어 있는 백신을 맞는다
턱관절에 통증이 생기면 턱관절만 아픈 것이 아니라 이명이나 두통, 어깨ㆍ목 통증 등 턱 주변에 다른 증상이 함께 올 때가 많다. 그래서 많은 환자들이 치과 대신 신경과, 정형외과, 이비인후과 등에서 진료를 하다가 한참 뒤에 치과를 내원하게 되는 경우가 종종 있다.이렇게 되면 턱관절 통증은 만성화로 이어질 수 있다. 따라서 3개월 이상 턱 주변에 통증이 지속되면 만성적인 턱관절 통증을 의심하고 병원에 가서 검진과 치료를 받아야 한다.턱관절 통증은 스트레스나 유전, 부정 교합, 생활 습관 등 수 많은 이유로 발생한다. 썩은 치아로
김정자(시인·수필가) 나이든 엄마 귀가 갑자기 들리지 않아 난감한 지경에 이르렀을 때도, 눈에 검붉은 핏발이 어리어 흉한 몰골이 되었을 때도, 발가락 뼈가 부러져 깁스를 해야할 지경을 당했을 때도, 딸네들이 한결같이 부르짖는 구호다. ‘아프면 참지 말고 얘기 해달라’는 애석한 꾸짖음을 듣는다. 아프면 참지 말라고 신신 당부를 한다. 으름장까지 놓으면서. 하지만 복화술로 혼자 중얼거린다. ‘아니야, 아파도 참아야 해, 아프다고 어떻게 일일이 다 알리니, 나 하나 참으면 주위가, 만사가 편한 걸.’ 마음 소리가 들린다. ‘그렇게
강직성 척추염, 하루 20~30분 규칙적 운동 효과 직장인 김모(27)씨는 엉덩이에서 시작된 통증이 서서히 허리와 등 부위로 넓어지는 걸 느꼈다. 쉬어도 통증이 사라지지 않아 병원을 찾았다가 류마티스 질환 중 하나인 ‘강직성 척추염(ankylosing spondylitis)’ 진단을 받았다.강직성 척추염은 천골(薦骨ㆍ엉치뼈)과 장골(腸骨ㆍ엉덩이뼈) 사이에 위치한 ‘천장관절(薦腸關節ㆍsacroiliac joint)’ 부위에서 별다른 이유 없이 염증이 생겨 통증을 일으킨다. 허리 아래쪽이나 엉덩이 부위에서 통증이 서서히 나타
심장에 혈액을 공급하는 관상동맥 이상 증상금연·절주 필수… 혈압·콜레스테롤 관리해야 ‘쥐어짠다, 조인다, 뻐근하다, 누른다, 답답하다, 터질 것 같다.’ 평소 멀쩡하다가도 가끔 이 같은 가슴 통증 증상이 나타난다면 ‘협심증’일 가능성이 높다.협심증은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥에 문제가 생겨 가슴 통증이 생기는 질환이다. 심장 근육이 필요로 하는 혈액을 공급받지 못할 때 생긴다. 협심증은 보통 가슴 중앙이나 왼쪽에 통증이 생긴다. 통증은 왼쪽 팔이나 목, 턱, 등으로도 퍼진다.증상은 서서히 심해지며 대개 5분
“가끔이라도 속이 미식거리고 울렁거리면서 머리가 아프다면, 체했거나 멀미할 때 머리가 아프다면 편두통입니다. 편두통과 소화기 증상 둘 다 신경계 문제인데 통증으로 구토중추, 소화기 신경계가 자극을 받기 때문이죠. 특히 여성 편두통 환자는 속이 굉장히 불편하고 과민성 대장 증상, 불면증, 우울증, 목 통증을 호소하는 경우가 많습니다.” 주민경 연세대 세브란스병원 신경과 교수(대한두통학회 부회장)는 “두통으로 일반 병·의원을 찾는 환자의 50%, 제가 진료하는 두통 환자 대부분이 편두통인데 편두통인지 모르는 분들이 적지 않다. 염증성
접종 후 발열·근육통 흔하지만 2일 이상 지속땐 코로나 검사해야 백신 접종 후 이상반응(부작용)은 대개 신체가 보호 기능을 구축하고 있다는 정상적 징후로 일상활동 수행능력에 영향을 미칠 수 있지만 대부분 3일 안에 사라진다. 코로나19 백신은 다른 백신에 비해 접종부위 통증을 느끼는 사람이 많은 편이다. 임상시험에서 아스트라제네카 백신 접종자의 50% 이상, 화이자 백신 접종자의 84%가 통증을 느끼는 것으로 조사됐는데 대부분은 가벼운 수준이다. 연방질병통제예방센터(CDC)는 “깨끗하고 시원한 젖은 수건으로 냉찜질을 하
미국의 초·중·고교 교사 노조들이 다음 달 중순부터 시작하는 가을 학기를 앞두고 대면 수업 거부 방침을 밝혔다.신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 재확산하는 캘리포니아와 텍사스, 애리조나, 플로리다주 교사 노조들은 대면 수업 재개에 반대하는 입장을 잇달아 내놓았다고 10일 CNN방송 등이 보도했다.최근 도널드 트럼프 대통령이 가을 학기에는 반드시 학교 문을 열어야 한다며 각 주 정부에 대면 수업 정상화를 압박했지만, 일선 교사들은 "무작정 학교 문을 열었다가 선생님이 병에 걸리면 아이들도 가르칠 수 없게 된다"고 반발했다.
대다수 사람들이 허리 통증을 느낄 때 허리뼈 사이 디스크 속 수핵이 빠져나오는 ‘추간판 탈출증(디스크)’을 의심하고 운동을 하거나 마사지를 받는 등의 해결책을 찾는다. 하지만 허리 통증은 때로 근육·인대 등의 문제가 아닌 다른 질환이 원인으로 나타나기도 한다. 가벼운 디스크로 착각해 내버려두다가는 치료 시기를 놓치는 경우도 있으니 주의가 요구된다. 허리 디스크는 쑤시거나 묵직한 허리 통증과 다리 저림(하지 방사통)이 주된 증상인데, 요통보다는 다리 저림으로 인한 불편감을 호소하는 환자들이 더 많다. 엉덩이나 허벅지, 다리,
굳이 출근해 사무실에 독감 퍼뜨려동료들 배려 않는 무심한 행동 비난 아이스하키팀 뉴저지 데빌스의 직원 엘르 프레이저는 지난해 추수감사절 전날 심하게 앓았다. 103도를 오르 내리는 고열이었지만 중요한 경기가 있어 출근하기로 결심했다. 직장에서 심한 오한과 발열을 이겨내며 혹시 다른 직원들에게 감기를 옮길 까 자신의 손이 단 곳도 열심히 닦았다. 결국 이튿날인 추수 감사절에 프레이저는 하루 종일 몸져 앓아 눕는 신세가됐다. 그러나 추수 감사절 다음날에도 프레이저는 욱신 욱신 쑤시는 몸을 이끌고 다시