장세척을 하면 기분이 좋다?… 플라시보 효과일 뿐

직장인들 활력소‘모닝커피’… 공복에 마시면 건강에 나쁜가

■ 일과 건강 - 커피가 위와 장에 미치는 영향커피는 위산 증가시켜 속쓰림 유발 가능하지만강력한 보호막 가진 위, 커피에 손상되지 않아 아침에 아무 것도 먹지 않은 상태에서 커피를 마시면 위벽이 손상된다는데, 사실인가? 아침에 갓 내린 커피 한 잔을 즐기는 것은 많은 사람들에게 하루를 시작하는 너무나 중요한 의식이다. 그러나 공복에 커피를 마시면 위장에 해롭다는 생각, 또는 일부 소셜미디어에서 주장하는 것처럼 팽만감, 여드름, 탈모, 불안증, 갑상선 문제, 고통스러운 생리 등의 문제를 야기할 수 있다는 생각이 근거