탄산음료·다이어트 소다 마시면 뇌졸중 위험↑

■ 소다 마시는 습관 바꾸려면스파클링 워터·탄산수로 바꾸고콜라 대신 아이스티 마시면 좋아탄산음료를 물처럼 매일 마시는 사람들이 있다. 탄산음료 마시기 습관을 고친다고 다이어트 음료를 마시는 것도 좋은 방법은 아니다.지난달 ‘뇌졸중’(Stroke) 저널에 실린 뉴욕 소재 알버트 아인슈타인 의대 연구팀 연구보고에..

# 탄산음료 # 다이어트 # 소다 # 뇌졸중

간접흡연… 콩팥병·이명 위험도 커진다

■ 만성 콩팥병 위험 1.5배20년 간접흡연 50대 조사결과사구체 망가져 혈뇨 등 발생■ 청소년 이명 유발코티닌 수치 높여 귀에..

가지마다 내려앉은 하얀 매화“봄이 맺혔네”

겨울잠서 깨어난 섬진강, 분홍빛 채비 끝내고경찰 승전탑 주위엔 뭉게구름 닮은 매화 자태태안사 진입로의 숲과 계곡도 또 다른 ..

‘동화’보다 더‘동화’같은 5색 명장면

“이번엔 어디로 가십니까?”필자를 아는 지인들로부터 가장 자주 듣는 질문 중 하나다. 물음에 답부터 하자면 4월에는 동유럽과 발칸에 간다. 지난달 다녀온 지구상에서 가장 순수하고

참혹한 전쟁이 지나간 땅, 그 피·땀·눈물을 기억하다

전적 기념관·호국평화기념관 세워낙동강전투의 아픔 고스란히 담아VR 쓰고 70년전‘6·25전쟁 속으로’전차전 간접체험하며 평화 되새겨경상북도 칠곡군을 찾은 다음 날 아침 취재를 나서

스트레스·약물·우울증…‘잠 못 드는 밤’부른다

불규칙적인 수면시간치매·수면 무호흡증수면-각성주기의 이상폐경 등 유발요인 다양잠이 부족하면 기분에도 좋지 않고, 불안하며 우울해질 수도 있다. 기억력도 흐려진다. 한마디로

결혼 늦고 식습관 서구화… 자궁내막암 50% ‘껑충’

20대 2배, 30대 1.6배나 급증여성호르몬에 장기간 노출이 원인비만도 발병 위험 2.5배 높여초기 암은 대부분 수술로 완치호르몬..

전자담배 덜 유해?… 일부 타르 함량, 일반 담배보다 높아

6일 식품의약품안전처가 담배의 유해성분을 분석해 공개하는 방안을 추진하겠다고 발표한 가운데 식약처가 지난해 6월 국내 시판..

기름에 튀겨 꿀물에 퐁당…“내 할머니 유과가 최고야”

‘돈키호테’에 나온 잔칫집 풍경. 축제의상을 입은 농부들이 풍악을 울리고, 전문 무희들이 꽃춤과 칼춤을 추며 흥을 돋우고, ..

장내의 미생물군 줄이자노인 심혈관질환 감소 확인미국인은 45세부터 심혈관 질환이 증가하기 시작해 60~79세의 이환율이 70%에 달하고 80세부턴 80%를 훨씬 초과한다고 한다. 하지만 나이가 들면서 건강했던 동맥이 뻣뻣해지고 원래 기능을 상실하는 이유는 잘 알지 못했다.콜로라도 대학 연구진이 노화가 진전되면서 혈관 건강이 나빠지고 심혈관 질환 위험이 높아지는 이유를 처음으로 밝혀냈다. 장(腸)내 미생물군이 생성하는 유해 대사물질이 문제였다.20일 과학 전문매체 ‘사이언스데일리’에 따르면 이 대학의 ‘통합 노화 생리학 연구소’ 소장

신장 이식하는 대신 양수 줄기세포로 치료하는 길 열렸다

신장 질환은 세계 여러 나라의 공중보건 현안이다. 미국에서만 3,000만 이상의 성인이 급·만성 신장 질환을 앓고 있고, 발병 위험을 안고 있는 사람도 수백만 명에 이른다.이 병을 가진 환자가 신장기능을 확실히 회복하는 방법은 오로지 신장이식뿐이다. 하지만 이식한 신장이 거부반응을 일으킬 수 있는 데다 평생 면역억제 치료를 받는 부담도 감수해야 한다. 게다가 신장 기증이 수요보다 훨씬 적어 이식용 신장을 구하기 어려운 게 현실이다.그런데 웨익 포레스트 의대 과학자들이 신장 질환을 가진 전임상 시험 모델에 인간의 양수 줄기세포(hum

“전자담배도 심근경색 위험 ↑”

전자담배도 일반 담배만큼 크지는 않지만 심근경색이나 뇌졸중 위험을 상당히 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다.캔자스대학 의대 내과 전문의 모힌더 빈디얄 박사 연구팀이 연방질병통제예방센터(CDC)가 9만6,467명의 인터뷰 자료를 분석한 결과 이 같은 사실이 확인됐다고 사이언스 데일리가 7일 보도했다.전체적으로 전자담배를 피우는 사람은 피우지 않는 사람에 비해 심근경색 위험이 56%, 뇌졸중 위험이 30%, 관상동맥 질환 위험이 10%, 혈전 등 순환계 장애 위험이 44% 높은 것으로 나타났다고 연구팀은 밝혔다. 연령, 성별,

“술 하루 1~2잔도 혈압 올라간다”

술을 매일 조금 마시는 것은 건강에 도움이 된다는 연구결과들이 적지 않다. 그러나 하루 1~2잔의 술도 장기적으로 혈압이 올라가게 할 수 있다는 연구결과가 나왔다.노스캐롤라이나 웨익포레스트 뱁티스트 메디컬센터 심장전문의 에이머 앨라딘 박사 연구팀은 술을 조금 마시는 사람도 많이 마시는 사람과 다름없이 고혈압 위험이 높아진다는 연구결과를 발표했다고 영국의 데일리 메일 인터넷판과 헬스데이 뉴스가 7일 보도했다.전국 보건·영양조사 참가자 1만7,000여 명을 대상으로 진행된 음주 습관과 혈압에 관한 조사자료를 분석한 결과 이 같은 사실이