밤만 되면 심해지는 코막힘… 잠자기 전 식염수 세척 효과

“유독 밤에 잠을 자려고 누우면 코막힘 증상이 심해져요.” 코막힘은 대개 비중격만곡증ㆍ알러지성비염ㆍ축농증(부비동염)ㆍ물혹 등으로 인해 발생한다. 정진혁 한양대 구리병원 이비인후과 교수는 “코막힘 증상은 낮에는 덜하다가 밤에 악화되는 경향이 있다”며 “누우면 서 있을 때보다 혈액이 머리나 코로 더 많이 가..

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치매 조기진단 무료검진 행사

26일, 라이프케어 시니어센터서4월 20일까지 사전 등록해야 조지아주 비영리단체 CRC(커뮤니티 리소스 코포레이션·대표 김정하)..

멀티비타민 등 건강 보조제… 실제로 얼마나 도움되나

■ 워싱턴포스트 ‘전문의에게 물어보세요’“멀티비타민 안전하지만 수명연장 효과 없어그린파우더·프로바이오틱스 등은 돈 낭..

“회사 사람이 괴롭히면 참다가 퇴사를 해버려요”

자신의 감정을 찬찬히 살펴보는 시간 필요사소한 상황부터 가벼운 감정 표현으로 시작 전자 부문 연구소에 다니다 공황 증상으로 잠시 일을 쉬며 아르바이트를 하고 있는 30대 여성입니다

“에너지 드링크 지속적 과용, 심각한 건강 위험 우려”

매일 운동하던 20대 여성갑자기 심장마비로 쓰러져“날마다 에너지 음료 3병씩”지나친 카페인 섭취 불러 졸음을 쫓고 집중력을 높이기 위해 마시는 고카페인 음료 ‘에너지 드링크’. 더

“뱃살부터 빼야”… 남성 허리둘레 증가, 암 확률도 ‘쑥’

스웨덴 룬드대 연구진34만여명 데이터 분석 남성의 허리둘레가 11㎝ 증가하면 위암, 대장암, 간암 등 비만 관련 암 발병 확률이 25% 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 남성은 여성

꿀벌이 과일 75% 맺어주는데…올겨울 원인모를 떼죽음에 비상

최근 8개월간 수억마리 폐사 '사상 최악'…기후 위기? 서식지 변화? 원인 미궁 미국에서 최근 8개월간 꿀벌 수억마리가 떼죽음을..

‘내 뇌에 뭔가 잘못됐다’… 코로나19 장기 후유증 주의

■ ‘롱코비드’가 뇌에 미치는 영향3개월 이상 증상 지속 후 인지장애 경험일부는 5년 가까이 겪으며 직업도 잃어“ 백신 접종·..

메디케어 계획 64세부터 시작해야

65세 생일 기준 전후 7개월 중요64세 생일 직후 바로 계획세워야유나이티즈 헬스케어 도움준다 2025년에는 기록적인 418만 명의 ..

“7년 관찰기간 20% 감소 치매 예방에 활용 가능성” 대상포진 백신을 접종한 노인과 접종하지 않은 노인의 치매 발병 위험을 7년간 추적 관찰하는 연구에서 대상포진 백신을 접종하면 치매 발병 위험이 20% 낮아진다는 결과가 나왔다. 영국 웨일스 주민을 대상으로 한 연구 결과 대상포진 백신을 접종하면 치매 발병 위험이 약 20% 감소하는 것으로 나타났다. 스탠포드대 파스칼 겔드세처 교수팀은 3일 과학 저널 네이처(Nature)에서 영국 웨일스 지역의 79세 전후 노인 중 대상포진 백신 접종자와 비접종자의 치매 위험을 7년간 추

‘빨리 계단 오르기’ 운동… 노인들 다리 힘 향상 도움

“젊어지는 ‘유전자’ 진짜 있었다”

아시아 인종 면역세포 살폈더니… 한국인 ‘조절 T세포’ 가장 적어

민족 집단마다 면역세포 차이 밝혀내 아시아 국가에서 한국인은 ‘조절 T세포’ 비율이 가장 낮은 것으로 나타났다. 면역세포인 T세포 비율도 상대적으로 낮았다. 조절 T세포가 적으면 자가면역질환 발생이 높고, T세포 자체가 적으면 면역항암제를 써도 치료 효과가 기대에 못 미칠 가능성이 높다. 삼성서울병원은 박웅양 삼성유전체연구소장이 이끄는 ‘아시아 면역 다양성아틀라스(AIDA)’ 연구진이 이 같은 연구결과를 세계적인 학술지인 ‘셀’에 발표했다고 24일 밝혔다. 한국과 일본, 인도, 태국, 싱가포르 거주 중국인·말레이시아인·인