학창시절 체육시간 싫었던 사람, 운동 덜 한다

체육이 재미있었다고 응답한 경우는지금도 운동 즐겁고 주말에 활동적자녀에 운동 어떻게 소개하느냐 중요학창시절 체육 수업에 대해 생각해보면 어떤 기억이 떠오를까? 즐거운 추억으로 미소가 지어질까 아니면 지긋지긋해서 떠올리기도 싫을까?수십 년 전 경험한 체육시간의 느낌이 현재 운동에 대한 태도를 결정할 ..

# 학창시절 # 운동 # 체육시간 # 어릴적 # 운종습관

살인인가, 자비인가… 호주 안락사 논쟁 재연

80대까지 자연보호 앞장섰던92세의 식물화석학 권위자요양소 입원 중 숨진 채 발견치명적 약물 혼합이 사망 초래이 지역은 “조..

모기지 완납 내집 맡기고 은퇴자금 빼쓴다

충분한 저축 없을 경우 노후생활 도움수수료 비싸고, 에퀴티 소멸 등 염두에주택 리버스 모기지(역모기지)를 이용해 은퇴 자금을..

10대 성관계 . 마약 줄고, 우울증 자살충동은 급증

성소수자 학생 대상따돌림 문제 심각 최근 10년간 청소년들의 성관계 및 약물 사용 비율이 감소한 반면 우울증과 이로 인한 자살 충동 비율이 급증한 것으로 나타났다. 자살

정상체중이라도‘항아리 몸매’는 건강에 빨간불

허리둘레 여성 35인치남성 40인치 넘으면각종 성인병 위험 높아 오늘 잠시 시간을 내 허리둘레를 재본다. 허리를 펴고 똑바로 선 상태에서 숨을 내쉰 뒤 엉덩이뼈로부터 1~

의사의 성별에 따라 환자의 생존율 달라진다

의사소통이 중요한 심장병 환자의 말 듣는데 소요시간여성 주치의가 평균 2분 길어이전의 연구에서도 비슷한 결과가 나왔다.150만명이 넘는 메디케어 환자들을 조사한 2016년

바퀴벌레-질병 옮기는 것보다 알러지 천식 유발이 더 위험

보기만 해도 끔찍한 바퀴벌레. 혹시 질병까지 옮기는 것은 아닐까? 모기, 벼룩, 이, 진드기가 질병의 매개체가 된다는 것은..

밀레니얼 세대“혼전계약서 쓰는 것이 대세”

결혼 늦어지며 재산상황 크게 차이 “이혼할 수 있어” 법적 보호장치 마련혼전계약서(pnuptial agreements)는 결혼한 커플..

빅맥은 약과… 버리토 한개 2,730칼로리

찰리스‘하니-치폴레 와플스’ 소스 발라 먹으면 2,510 루비 . 캘리포니아 피자치킨 등 칼로리 절감 큰 효과비만의 온상지..

‘AutoSlash’이용하면 평균 30% 저렴한 딜‘투로’‘겟어라운드’앱 전세계 자동차 연결요즘 자동차 여행객들이 크게 늘고 있는 추세다. AAA에 따르면 지난 독립기념일 연휴 기간 중 자동차 여행을 떠난 사람들은 4,000만명으로 지난해 대비 5%가량 증가했다. 이같은 자동차 여행객 증가는 곧 자동차 렌트 수요의 증가로도 이어진다. 다음은 자동차 렌트비 절약 방법을 정리한 내용이다. 자동차 렌트비는 일정치 않다. 회사마다 가격 편차가 심하기 때문이다. 하지만 소비자에게는 좋은 현상일 수 있다. 그만큼 소비자들에게 비용을 절약할 수

꾸준한 운동 . 만성질환 관리로 큰 돈 절약

입덧은 왜 생길까 메커니즘 규명했지만 신약 개발에는 주저

췌장암... CT.스캔검사도 '별무효과' ... 조기 진단법은 없나

‘세금 전’ 에 뗄 것인가, ‘세금 후’ 에 뗄 것인가

“다양한 환경에 적응 훈련 소중한 인생자산”

잘 안 지워지는 대변 얼룩, 칫솔 사용하면 깔끔

부부소득 3만2천달러 넘으면 소셜연금도 과세

모기지 . 신용대출의 관문… 정기적 점검 필요

이자율 낮고 편리하지만 투자수익 감소‘함정’

35년간 근로소득 합산 총액이 월 수령액 기준

재정적 . 심리적 큰 변화 1~2년 적응시기 필요

같은 시기에 은퇴하는 부부는 많지 않다. 연령도 다를 것이고 또 커리어에 따라 은퇴 시기도 달라진다. 건강에 따라 은퇴를 당길 수도 있다. 부부중 한사람만 먼저 은퇴를 한다고 해도 계획을 세우고 그만큼 준비를 해야만 한다. 많은 부부가 배우자 한명이 은퇴한 후 사회적으로 또는 정신적, 재정적으로 큰 영향을 받는다. 하지만 이런 영향을 별로 크게 생각하려고 하지 않는다.   수입 절반으로 감소, 여가 자유시간 변화로 관계에 영향도은퇴 결정하기전 철저한 지출 플랜과 의료비 대책 세워야 