
두뇌를 쓰는 습관, 치매 늦춘다… 알츠하이머 최대 5년 지연
■ 워싱턴포스트 특약 건강·의학 리포트인지 자극 높은 집단, 발병 연령 최대 7년 차이독서·외국어·박물관 방문부터 말풀이·체스까지알츠하이머 위험 38%, 경도인지장애 36% 낮아 지구본 위에서 나라들을 따라 그려 보거나 체스판을 앞에 두고 고심하며 보내는 시간은 단순한 한가로운 시간 이상의 의미를 지닐 수 있다. 새로운 연구에 따르면, 이처럼 정신을 자극하는 활동들은 알츠하이머병과 경도인지장애의 발병을 수년간 지연시키는 것과 관련이 있는 것으로 나타났다. 이달 미국신경학회(American Academy of Neurolo

















