꾸준히 운동‘DVT〈심부정맥 혈전증〉’걱정 없어? 천만에

류마티스관절염, 男보다 女 더‘욱신’

가보고 맛보고 만지고… 43일간 한국의 멋·맛을 만나다

〈의학카페〉 “면역체계 약하면 노화 촉진”

면역체계가 약해지면 노화가 촉진된다는 사실이 이스라엘 연구팀의 동물실험에서 확인됐다고 보도자료 전문 인터넷매체 ‘사이언스 데일리(www.sciencedaily.com)’가 지난 1일 전했다.이 연구를 진행한 이스라엘의 ‘바이츠만과학연구소(Weizmann Institute of Science)’는 1934년 설립된 자연 정밀과학 연구대학이다.연구 결과는 네이처 출판그룹(Nature Publishing Group)이 발행하는 과학 전문지 ‘네이처 커뮤니케이션즈(www.nature.com/ncomms/) 최근호에 실렸다. 이번

시간 없어 운동 못해? 자투리 시간 활용을

얼굴에 마누카 꿀 바르면 피부 촉촉해져요

초기엔 사물이 흐릿… 찌그러져 보이면 중증

빈혈, 우습게 봤다가 심장질환 키울라

“겨울에 더 심해지는 ‘당뇨발’ 방치하단 발 절단”

당뇨병 환자 20%, 한 번 이상 앓아 감각 무뎌져 상처ㆍ화상 입기 쉬워 당뇨병은 30세 이상 인구의 7분의 1가량이 앓는 국민질환이다. 30세 이상 성인 가운데 501만명이 환자다. 당뇨병 환자에게 상실감을 가장 크게 주는 합병증이 바로 ‘당뇨병성 족부변성’이다. 흔히 ‘당뇨발’로 불린다. 발의 피부나 점막이 헐어 발생하는 발 궤양이 대표적이다.당뇨병 환자의 20%가 한 번 이상을 당뇨발을 겪는다. 증상이 심하면 발가락이나 발목, 무릎 등을 절단해야 한다. 특히 요즘처럼 날씨가 추운 날에는, 당뇨병 환자의 혈액이

35세 이후 출산땐 더 骨骨〈골골〉해요

〈의학카페〉 렌즈 낀 채 자면 감염 위험 최고 8배

콘택트렌즈 이용자들이 부적절한 습관으로 각막염 등 안구질환 위험에 노출돼 있다고 연방 질병통제예방센터(CDC)가 20일 밝혔다.CDC는 콘택트렌즈를 잘못 사용해 심각한 각막염에 걸린 여섯 환자의 사례와 함께 그 폐해의 심각성을 경고하는 보고서를 자체 홈페이지에 올렸다. 이 보고서는 전문학술지 ‘응급의학 회보’에도 실렸다.가장 큰 위험 요인으론 렌즈를 낀 채 잠자는 습관이 지목됐다. 심각한 피해 사례 중에는 영구적인 안구 손상에 이른 경우도 있었다. 콘택트렌즈를 착용한 상태에서 잠자는 이용자는 잠깐 낮잠을 자는 경우까지 포함

120마일 바다 위를 달려 헤밍웨이를 만난다

시력 좋으니 안심? “40대부턴 안과 검진을”

당뇨 환자들“할러데이 시즌, 음식 유혹 어쩌나”

기온‘뚝’ 떨어지면 혈압 걱정은‘쑥’

라식수술의 부작용‘빛 번짐’해결 획기적 수술법 한국서 개발 화제

양파 45분정도 볶으면…‘단맛 폭발’요리 만능 재료로

카페인 과다 섭취하면 심장에 무리

임신중 다이어트에 ‘경종’ “출생아 성장 후 고혈압”

임신중에 영양이 부족했던 여성에게서 태어난 아기가 어른이 된 후 고혈압이 되는 구조를 일본 연구팀이 밝혀냈다. 엄마의 영양부족으로 태아가 스트레스 호르몬에 노출돼 뇌의 유전자 기능에 변화가 나타나는 사실이 쥐실험에서 확인됐다. 이는 임신중 지나친 다이어트에 경종을 울리는 연구결과로 주목된다.후지타 도시로 도쿄대 첨단과학기술연구센터 특별연구원을 비롯한 연구팀의 논문에 따르면 임신중 엄마의 영양부족과 스트레스로 인해 저체중으로 태어난 아이는 성장 후 고혈압 등 생활습관병에 걸리기 쉬운 것으로 나타났다. 일본의 경우 2.5㎏ 미만 저체중

“저탄수화물 다이어트, 줄어든 체중유지에 효과”

줄어든 체중을 유지하는 가장 좋은 방법은 다이어트 방법을 저탄수화물 다이어트로 바꾸는 것일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.유사한 수준의 신체적 활동을 하더라도 저탄수화물 다이어트가 고탄수화물 다이어트보다 칼로리 소모를 늘려 다이어트 효과를 증대한다는 것이다.보스턴아동병원 연구팀은 이런 결과를 얻어 14일 공개된 ‘영국의학저널’(BMJ)에 소개했다고 CNN과 영국 텔레그래프 등 언론이 보도했다.연구팀에 따르면 이번 실험에는 18~65세 사이 과체중 성인 234명이 참여했다. 이어 첫 10주 동안 최소 10%의 감량에 성공한 164명을

“아이고! 내 무릎”염증 줄이는 브로콜리 드세요