
대장암 예방하려면 45세 이후 내시경 검사를
과체중·운동부족·붉은 고기유전 등 발병 위험요인칼슘 섭취 늘리고 금연해야연방 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 대장암은 미국..
운동 않고 굶으면 효과 제한적전문가들 “고도 비만인에 도움장기적으론 혈관질환 등 우려”“간헐적 단식은 먹는 시간은 제약 받지만, 먹을 수 있을 땐 마음껏 먹어도 괜찮아요.”각종 매체나 온라인 홍보글에서 쉽게 찾아 볼 수 있는 문구다. 힘들게 땀 흘려 운동을 할 필요 없이 일정 시간 공복을 유지하는 것만으로 체..

과체중·운동부족·붉은 고기유전 등 발병 위험요인칼슘 섭취 늘리고 금연해야연방 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 대장암은 미국..

■ 소다 마시는 습관 바꾸려면스파클링 워터·탄산수로 바꾸고콜라 대신 아이스티 마시면 좋아탄산음료를 물처럼 매일 마시는 사..

전적 기념관·호국평화기념관 세워낙동강전투의 아픔 고스란히 담아VR 쓰고 70년전‘6·25전쟁 속으로’전차전 간접체험하며 평화 ..

불규칙적인 수면시간치매·수면 무호흡증수면-각성주기의 이상폐경 등 유발요인 다양잠이 부족하면 기분에도 좋지 않고, 불안하며..

20대 2배, 30대 1.6배나 급증여성호르몬에 장기간 노출이 원인비만도 발병 위험 2.5배 높여초기 암은 대부분 수술로 완치호르몬..