대초원과 빅토리아 폭포… 장엄함이 빚어낸‘미지의 대륙’

골목 켜켜이 왕조의 숨결… 거리 곳곳 한옥의 물결

모유 수유한 엄마, 당뇨병 유병률 절반으로‘뚝’

남성도 자궁경부암 백신?

HPV가 구강·항문암 유발2번 접종하면 90% 감염예방부작용 우려는 기우에 불과미국, 스위스, 캐나다, 호주에서는 남성에게 무료로 ‘자궁경부암 예방접종’을 실시한다. 자궁경부암은 전 세계 여성에게 발병하는 암 가운데 두 번째로 많다. 이처럼 흔한 여성 질환에 대한 예방접종을 국가가 나서서 남성에게 맞히는 게 어색해 보일 수 있다. 그러나 자궁경부암의 원인과 예방접종의 효과를 알면 남성도 예방접종을 맞는 현실에 고개를 끄덕일 수 밖에 없다. 자궁경부암은 자궁과 질을 연결하는 부위에 악성 종양이 발생해 생기는 질병으로 인유두종

40세이상 흡연자‘이비인후과 내시경’받으세요

스크린스포츠 얕보다 부상 속출한다

노니 뭐길래? 미란다 커가 즐겨먹은 ‘슈퍼푸드’

가벼운 찰과상, 상처부위 깨끗이 씻어야

푸드트럭 음식 주문 전 위생 점검을

과일·채소 먹기 쉽게 준비 간식 시간·장소 정해둬야

우울증 2주 이상 지속땐 상담 받아야

■ 임신 우울증감정기복 커 자살 생각도 조산·기형… 태아 악영향 심하면 항우울제 복용을■ 산후 우울증출산 후 1~3주에 나타나 20대 이하 산모‘고위험군’에스트로겐 패치 써볼 만우울증은 치료가 필요한 의학적 질병이다. 흔히 여성의 우울증은 남성보다는 2배로 높은 것으로 알려져 있다. 명확한 원인이 있는 것은 아니지만, 생리, 임신과 출산, 폐경 등을 겪는 여성은 급격한 호르몬 변화가 뇌 신경전달물질의 불균형에 영향을 끼쳐 우울증에 취약할 수 있다. 미국에서는 여성의 약 10%(10명 중 1명)가 우울증에

몸도 마음도 지친 여름, 훌쩍 골프여행 떠나볼까

용암과 파도, 억겁의 시간이 빚은 동해의 石花

하서-읍천항 잇는 파도소리 길 아래누워있고 경사지고 부채꼴로 펼쳐진수천만년 세월 간직한 비경이 한눈에   우리는 경주라고 하면 대부분 불국사와 석굴암을 떠올린다. 실제로 고도 경주는 신라의 유적이 발 닿은 곳마다 이어지는 문화유산의 보고다. 눈길이 자꾸 불국사와 석굴암, 천마총과 첨성대, 그리고 안압지로 향하다 보니 아름다운 자연 풍광을 놓쳐왔을 뿐이다. 그래서 이번주는 자연경관이 장대한 경주 양남면 일대의 동해를 바라보는 언덕길로 향했다. 서울에서 출발할 때 기온은 30도를 넘었는데

제왕절개로 태어난 아기, 비만위험 더 높을까?

3개월 넘게 쉰 목소리 나고 목에 이물감 느껴지면…

두경부암은 눈ㆍ뇌ㆍ귀를 제외한 머리에서 가슴 윗부분까지 발생하는 암이다. 구강암, 후두암, 인두암, 침샘암 등이 대표적이다.2015년 발생한 국내 전체 암환자 21만4,701명 가운데 갑상선암을 제외한 두경부암 환자는 4,455명으로 전체의 2.1%다(중앙암등록본부ㆍ2017년).남성에게 많이 발생하며, 40~60대가 70~80%나 된다.하지만 두경부암은 여전히 생소한 암이다. 그러다 보니 조기 발견을 못해 치료가 늦어지는 경우가 많다. 이에 따라 세계 의학계는 매년 7월 27일을 ‘세계 두경부암의 날’로 정했다.두경부암은 초기 증상

해외여행서 걸리는 최다 감염병은?‘뎅기열’

매실의 두 얼굴

위식도 역류, 속식... 기름진음식 피하면 속쓰림 줄어

빵·시리얼·케첩에도 ‘숨은 소금’의외로 많네

일주일 150분만 운동하면 오래 산다

손만 자주 잘 씻어도 식중독 멀리