
오메가-3 지방산 인슐린 저항성 낮추고 염증 개선
항산화물질 많은 베리류, 세포 손상 막아브로콜리·아보카도·호두도 간 기능 도와지방간은 간세포에 여분의 지방이 축적되는 것을..
노인들의 우울증이 젊은 층의 우울증보다 더 심각하고 오래 지속되며 완화될 가능성이 더 낮은 것으로 새로운 연구 결과 나타났다. 그 이유는 밝혀지지 않았지만 사회적 고립이나 노년의 만성 질병과 같은 알려진 위험요소와는 분명히 관련이 없다. 란셋(Lancet Psychiatry)에 출판된 새 연구에서 네덜란드 연구..

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상한 피부에 알로에 베라 효과열기 발산 막는 로션은 피해야여름에는 하루 종일 바닷가나 공원에서 야외활동을 하다보면 생각지 ..

■ 김기웅 교수팀, 연관성 입증퇴행성 질환 등 악화‘악순환’치매 외 건강상태도 체크해야신규로 치매 진단을 받은 우리나라 노..

나에게 단 한 번의 여행기회가 준다면 나는 주저 없이 이탈리아를 선택하고 싶다.문화와 예술, 낭만의 앙상불로 다가오는 이탈리..

하이킹 땐 발목 보호·충격완화 하이킹 부츠를강·호수 갈 땐 부상예방 위해 워터 슈즈 지참해변에서는 플립-플랍이나 클로그 신는..