갈아서 살짝 볶은 마늘, 드라큘라도 반할걸요!

“닭고기 등 백색육, 위암위험 낮추고 가공·적색육은 높여”

쇠고기, 돼지고기 등의 적색육과 베이컨, 소시지 같은 가공육을 지나치게 섭취하면 위암 발생 위험이 커지지만, 닭고기 등의 백색육을 많이 먹을수록 위암 위험을 낮춘다는 분석이 나와 주목된다.서울대병원 가정의학과 연구팀(박상민 교수, 김성래 학생)은 적색육, 가공육, 백색육 섭취가 각각 위암 발생에 미치는 영향을 보기 위해 2018년 11월까지 각종 국제학술지에 발표된 국내외 43편의 논문을 메타 분석한 결과 이런 연관성이 관찰됐다고 25일 밝혔다.분석에 사용된 논문은 위암 발생과 육류섭취의 연관성을 장기간 관찰한 코호트(역학) 연구가

임신 중 과자류 많이 먹으면 아기‘식품 알레르기’1.5배 높아

뱃살 빼고 뼈도 건강하게… ‘하늘이 준 식물’ 시서스

‘커버댄스’ㆍ계단오르기ㆍ스포츠클라이밍 얕보다간 근육 손상 위험

혈당지수(GI)만 낮으면 다이어트 저절로 된다?

심한 입냄새·양치 후 피 나면 잇몸병 의심

중가주의 아름다운 도시…‘샌루이스 오비스포’여행

봄바람에 흩날리는 매화 꽃잎 이별이 싫은 듯 섬진강 붙잡고…

속 불편한 밀가루? 알고 보면 속 편한 식재료

스트레스 장애 진단 1년 내 심혈관질환 발병위험 64%↑

스트레스가 여러 가지 질병을 부른다는 건 상식처럼 돼 있다. 혹자는 만병의 근원으로 스트레스를 꼽기도 한다. 하지만 스트레스가 어떤 질병에 얼마만큼 안 좋은지는 의학적으로 충분히 규명되지 않았다.스트레스와 관련이 있는 ‘외상 후 스트레스 장애(PTSD)’ 등이 심혈관계 질환의 위험을 높인다는 실증적 연구 결과가 나왔다. 이 연구는 특히 수십만 명의 형제·자매를 대상으로 진행한 것이어서 주목된다.캐나다 콩코디아 대학의 사이먼 베이컨 교수팀은 이런 내용의 연구보고서를 유명 학술지 ‘브리티시 메디컬 저널(BMJ)’ 인터넷판에 지난 10일

대자연과 함께하는 북유럽 문화예술 여행의 완성

‘항균 세정제’의 역습

“가족에게도 말 못해요” 어르신 10%가 변실금 고통

애완동물 기생하는 벼룩이‘발진티푸스’불러요

가임여성 11%‘자궁내막증’불임의 원인

엑스트라 버진 올리브 오일 제대로 고르는 법

조금만 신경 쓰면 배 아프고 변비·설사

운동마니아들 ‘3대 어깨질환〈관절와순 손상·어깨탈구·충돌증후군〉’ 주의를

■ 관절와순 파열류현진 선수 등 부상 치료 윗옷 입기 힘든 극심 통증■ 어깨탈구어깨관절 반복적 탈구 인대·신경손상 유발할 수도■ 어깨충돌증후군힘줄에 염증, 팔 들때 아파 방치하면 회전근개 파열# 남자 대학생 K씨는 평일에는 친구들과 틈틈이 농구를 하고 주말에는 농구 동호회 활동을 한다. 다른 동호회와 친선 경기를 하던 그는 어깨 통증을 느꼈지만 근육통이려니 하고 파스로 며칠을 버텼다. 하지만 통증이 점점 심해지고 팔을 들어 올리기도 힘들어져 정형외과를 찾았더니 ‘어깨뼈 관절와순 손상’이라고 했다.&nbsp

핑크빛 돼지 안심‘꿀맛’… 꿀꿀한 선입견 버리세요

스펀지·수세미는 전자레인지로 매일 1분간 살균을