
감량 효과 있지만… 간헐적 단식에 대한 오해와 진실
운동 않고 굶으면 효과 제한적전문가들 “고도 비만인에 도움장기적으론 혈관질환 등 우려”“간헐적 단식은 먹는 시간은 제약 ..

운동 않고 굶으면 효과 제한적전문가들 “고도 비만인에 도움장기적으론 혈관질환 등 우려”“간헐적 단식은 먹는 시간은 제약 ..

과체중·운동부족·붉은 고기유전 등 발병 위험요인칼슘 섭취 늘리고 금연해야연방 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 대장암은 미국..

“이번엔 어디로 가십니까?”필자를 아는 지인들로부터 가장 자주 듣는 질문 중 하나다. 물음에 답부터 하자면 4월에는 동유럽과..

전적 기념관·호국평화기념관 세워낙동강전투의 아픔 고스란히 담아VR 쓰고 70년전‘6·25전쟁 속으로’전차전 간접체험하며 평화 ..

불규칙적인 수면시간치매·수면 무호흡증수면-각성주기의 이상폐경 등 유발요인 다양잠이 부족하면 기분에도 좋지 않고, 불안하며..