허혈성 뇌졸중(뇌경색) 30%가‘이것’좁아져 발생

20대에서 44% 급증한 고혈압… 생활습관 개선해야

# 38세 남성 박모 씨는 2년 전 건강검진에서 혈압이 높다는 이야기를 들었으나 일상생활에는 불편함이 없었다. 몇 개월 전부터는 빨리 걷거나 계단을 오르면 숨이 차올랐지만 최근 운동을 하지 않아 그런 거라고 대수롭게 생각하지 않았다. 그러던 중 며칠 전부터는 호흡곤란 증상이 악화돼 근처 내과를 방문했다. 검사 결과 혈압이 200/130mmHg로 매우 높게 나왔고 상급병원 전원을 권유받았다. 상급병원의 정밀검사 결과 조절되지 않은 고혈압으로 심기능 저하가 확인됐고, 결국 고혈압성 심장병을 진단받았다. ■최근 젊은 층에서

나이 들면 잠자리에‘자리끼’두는 이유?

수면 중 구강 호흡… 입을 마르게 만들어 물 보충 필요 ‘자리끼’는 밤에 자다가 마시기 위하여 머리맡에 준비하여 두는 물이다. 이모(56) 씨는 잠자리에 들기 전 항상 물 먼저 챙긴다. 자다가 목이 말라 자주 깨고, 화장실에 다녀와서도 꼭 물을 챙겨 먹어야 하기 때문이다. 부모님께서 왜 항상 ‘자리끼’를 두고 주무시는지 궁금했는데 본인이 나이가 들면서 같은 행동을 하고 있는 것이다.이렇게 중간에 한 번 깨면 다시 잠들기 힘들어 이른 시간에 일어나고 항상 오전에 피곤하고 활력이 없다. 이러한 증상이 반복되면서 결국 아내 권

도라빌 한일관, 애틀랜타 ‘미슐렝’ 음식점에 선정

어깨 안 올라가고 통증 ‘오십견’… 젊은층·노인들도

커피 마셔도 잠을 잘 잔다면… 카페인 민감성 유전자 달라

뇌졸중 의심 증상‘이웃·손·발·시선’4가지 기억하세요

수면제를 먹는데도 새벽에 잠에서 깬다면…

아랫배 볼록한 아기… 혹시 서혜부 탈장?

맛집 도장 깨고, 인증샷 남기고… 놀이가 된‘웨이팅’

“적색육 많이 먹으면 당뇨병 위험↑”

혈액 속 높은 콜레스테롤 ‘고지혈증’… 방치하면 안 된다

“성인 ADHD 환자, 치매 위험 3배↑”

‘결핵’12년 만에 증가세… 일반 호흡기 질환과 구별 어려워

‘참을 수 없는 가려움’건선, 건조해지면 증상 심해져

야외 활동하기 좋은 가을… 무릎·발목관절 부상 조심해야

고혈압·심뇌혈관 질환자에게 환절기는 극히 위험한 시기

복통으로 화장실‘들락날락’… 꾀병같은‘염증성 장 질환’

초등학교 입학 전‘식물성 식품’많이 먹으면 비만 위험 70% 이상 감소

“나쁜 LDL 콜레스테롤 수치 낮을수록 건강에 좋아요”

대한심혈관중재학회 캠페인 대한심혈관중재학회(이사장 최동훈 세브란스병원 심장내과 교수)는 심혈관 질환자의 LDL 콜레스테롤 관리 경각심을 높이기 위해 ‘나쁜’ LDL 콜레스레롤이 낮으면 낮을수록 좋다는 ‘저저익선 365 캠페인’을 진행한다. ‘저저익선 365 캠페인’은 학회가 2020년부터 꾸준히 진행하고 있는데 심혈관 질환 재발을 막으려면 LDL 콜레스테롤이 낮으면 낮을수록 좋고, 365일 적극적으로 관리해야 한다는 뜻을 담고 있다. 특히 심근경색 등 심장근육에 피와 산소를 공급하는 혈관이 좁아지거나 막히면서

‘좋은’ 콜레스테롤의 역설… 수치 높으면 치매 위험 커져