"오래 앉아있어 커지는 사망 위험, 하루 20분 운동이 줄여준다"

나이 들면 잠자리에‘자리끼’두는 이유?

수면 중 구강 호흡… 입을 마르게 만들어 물 보충 필요 ‘자리끼’는 밤에 자다가 마시기 위하여 머리맡에 준비하여 두는 물이다. 이모(56) 씨는 잠자리에 들기 전 항상 물 먼저 챙긴다. 자다가 목이 말라 자주 깨고, 화장실에 다녀와서도 꼭 물을 챙겨 먹어야 하기 때문이다. 부모님께서 왜 항상 ‘자리끼’를 두고 주무시는지 궁금했는데 본인이 나이가 들면서 같은 행동을 하고 있는 것이다.이렇게 중간에 한 번 깨면 다시 잠들기 힘들어 이른 시간에 일어나고 항상 오전에 피곤하고 활력이 없다. 이러한 증상이 반복되면서 결국 아내 권

커피 마셔도 잠을 잘 잔다면… 카페인 민감성 유전자 달라

뇌졸중 의심 증상‘이웃·손·발·시선’4가지 기억하세요

수면제를 먹는데도 새벽에 잠에서 깬다면…

아랫배 볼록한 아기… 혹시 서혜부 탈장?

맛집 도장 깨고, 인증샷 남기고… 놀이가 된‘웨이팅’

“적색육 많이 먹으면 당뇨병 위험↑”

혈액 속 높은 콜레스테롤 ‘고지혈증’… 방치하면 안 된다

“성인 ADHD 환자, 치매 위험 3배↑”

‘결핵’12년 만에 증가세… 일반 호흡기 질환과 구별 어려워

‘참을 수 없는 가려움’건선, 건조해지면 증상 심해져

야외 활동하기 좋은 가을… 무릎·발목관절 부상 조심해야

고혈압·심뇌혈관 질환자에게 환절기는 극히 위험한 시기

복통으로 화장실‘들락날락’… 꾀병같은‘염증성 장 질환’

초등학교 입학 전‘식물성 식품’많이 먹으면 비만 위험 70% 이상 감소

“나쁜 LDL 콜레스테롤 수치 낮을수록 건강에 좋아요”

대한심혈관중재학회 캠페인 대한심혈관중재학회(이사장 최동훈 세브란스병원 심장내과 교수)는 심혈관 질환자의 LDL 콜레스테롤 관리 경각심을 높이기 위해 ‘나쁜’ LDL 콜레스레롤이 낮으면 낮을수록 좋다는 ‘저저익선 365 캠페인’을 진행한다. ‘저저익선 365 캠페인’은 학회가 2020년부터 꾸준히 진행하고 있는데 심혈관 질환 재발을 막으려면 LDL 콜레스테롤이 낮으면 낮을수록 좋고, 365일 적극적으로 관리해야 한다는 뜻을 담고 있다. 특히 심근경색 등 심장근육에 피와 산소를 공급하는 혈관이 좁아지거나 막히면서

‘좋은’ 콜레스테롤의 역설… 수치 높으면 치매 위험 커져

[의학카페] “임신 전 과체중·비만 출산 후 심혈관질환↑”

새로 업데이트된 코로나 백신이 출시

독감 시즌이 다가오고 작년에 이어 새로 업데이트된 코로나 백신이 출시되었습니다. 이번 칼럼에서는 코로나 예방접종에 관한 정보를 공유하고자 합니다. 이외에 메디케어, 메디케이드, ACA 마켓플레이스 건강보험, 소셜시큐리티 은퇴연금, 생활보조금 (SSI, Supplemental Security Income)에 대한 질문이 있으면 다음 방법으로 NAPCA 노인지원센터로 연락해 주십시오:전화: (영어) 1-800-336-2722, (한국어) 1-800-582-4259 이메일: askNAPCA@napca.org우편: NAPCA

34세 이하 사망률 1위‘뇌전증’, 수술 받을 곳이 없어진다