입 안의 염증, 푹 쉬는 게 최고의 치료법

청력장애 있으면 부상위험 ↑… 조깅 중 헤드폰 쓰지 말아야

청각장애가 있으면 사고의 위험이 증가한다고 연구 보고서가 밝혔다.질병통제예방센터의 조사에 따르면 성인 2억3,220만명 중 15.7%가 청각장애를 갖고 있는데 이들 가운데 2.8%가 조사일로부터 3개월 안에 사고로 부상을 입었다.JAMA 이비인후과학지에 발표된 이 연구는 운전, 일, 여가(또는 스포츠)와 관련된 부상을 추적했다. 세 가지 범주 모두에서 부상의 위험은 청력 손실과 함께 꾸준히 증가했고, 운전 사고에서만 경미하게 일치하지 않았다. 청각장애가 없는 사람과 비교하면 약간의 청각장애를 가진 사람은 부상 입을 가능성이

세계에서 가장 행복한 나라는 핀란드

우울증 부르는 스트레스 피할 수 없다면 관리하라

숙면, 운동, 긴장 때 심호흡 하면 도움

붉은 육류·가공육 과다섭취, 지방간·당뇨병 부른다

치매, 채소 많이 먹으면 위험  낮에 졸음 심한 노인은 

운동하는 노인의 근육·면역체계, 젊은이 못잖다

애완견과 함께 자면 개도 주인도‘꿀잠’

아이들 잠자는 방 실내 조명 어둡게 해야

샌피드로 항에서 출발하는 장엄한 빙하 여정

바다이구아나·땅거북… 생명의 진화와 마주하다

달걀, 부활절엔 더욱 특별해지는…

양·닭고기 요리 옆엔 색색의 제철 채소 푸짐하게

똑같은 감기 또 걸릴 수 있을까?

병상·장비 OECD 2배인데 의료인은 태부족

요양병원 연평균 7.6%나 늘고간호사수 OECD 66%수준 불과의료 서비스의 질 저하 우려한국의 인구 대비 요양병상 수가 경제협력개발기구(OECD) 30개국 평균의 7배에 달하는 것으로 나타났다. 고령화로 300병상 이상의 대형 요양병원이 급증하면서 인구 대비 의료기관의 병상 수, 자기공명영상(MRI) 장비 보유 현황 등 의료장비에서도 OECD 평균을 웃도는 등 ‘의료 과잉’ 단계에 접어들었다는 분석이다. 보건복지부가 13일 발표한 ‘2011~2016년 보건의료 실태조사’에 따르면 지난 2016년 보건의료기관 수는

과일·채소로 접시의 절반 채우면 영양만점

가족력 있다면 대장내시경 검사 일찍 받아야

미국에서는 대장암 내시경 검사는 만 50세 이상부터 10년마다 권고된다. 한국은 국가 암정보센터에 따르면 45~80세까지 1~2년마다 분변잠혈검사를 받고, 선택적으로 대장내시경 검사를 받는 것이 권고안이다. 한국에서는 45세부터 5~10년마다 대장내시경 검사를 받는 것이 권고되고 있다.대장암 검사에 있어서는 가족력을 아는 것은 매우 중요하다. 가족력은 위험요소로 작용한다. 대장암이나 다른 질병의 가족력은 다른 사람보다 이른 조기 검사가 필요할 수 있다.펜 스테이트 헬스 메디칼 센터의 대장 항문외과 과장 월터 콜튼 박사는 “

감기 지독하다고… 여러가지 약 함께 복용 마세요

의료비 2배 많이 쓰는 미국, 기대수명은 선진국 꼴찌

같은 약값 2배 이상 비싸고수술·CT촬영 등 훨씬 많아수가제·행정 비효율도 원인미국이 부자 나라 가운데 보건의료비는 2배나 많이 쓰면서도 기대수명은 최하위, 영아사망률은 최악인 것으로 나타났다.미국인이 의사 진료를 더 많이 받거나 더 자주 입원해서가 아니다. 보건의료서비스 이용량 자체는 다른 고소득 국가들과 비슷하다.이는 “약값이나 의료기기 이용료, 의료진 봉급, 행정비용 등 거의 모든 게 훨씬 비싸고 비효율적인데다 불필요한 촬영이나 수술 등이 많기 때문”이라고 하버드대 보건대학원 이렌느 파파니콜라스 교수 팀이 밝혔다.영국 런던정치

소변에 거품 많거나 야간뇨 있으면 ‘콩팥병’ 의심을