주택 규모 줄이고, 자동차는 부부가 1대로

건강한 라이프스타일로 의료비용 절약외식은 꼭 필요한 경우에만 하도록시니어를 위한 할인혜택 가계 큰 도움은퇴는 누구에게나 찾아온다. 그 시기의 차이만 있을 뿐이다. 많은 미국인들은 은퇴 후에 햇빛이 따듯한 포도원에서 와인을 마시며 여유 있는 생활을 즐기는 꿈을 꾸지만 현실은 그렇게 녹록치 않다. 불행하게도 ..

커피 친환경적으로 즐기려면~

■ 쉽게 바꿀 수 있는 습관들살충제 쓰지 않은‘유기농’ “페어 트레이드’ 인증제품 구입 포장용기 1회용 포드 피하..

돈 한푼 안들이고 비행기를 가질 수 있다

부품 비용·감가상각 통해 본인부담 하나도 없어50% 비즈니스·25% 훈련·25% 개인용도 허용자기 비행기를 타고 마음껏 하늘을 나는..

식당에서는 맛보다 서빙에 기준해 15~20%

보통급 호텔 룸셋업 매일 2달러 정도해외 여행시에는 현지 팁 문화 따르도록 마사지 . 헤어스타일리스트 15~20% 서비스를 받는 댓가로 언제, 얼만큼의 팁을 줘야

알츠하이머 치료법 연구 새로운 기로에 서다

환자 대부분 혼재된 병리현상 불구 근본원인을 아밀로이드로 보고플라그와 탱글에 초점 두고 연구“치매 진짜 원인 아직 못 찾았다”“여러 요인들이 어울려 치매 유발”현재의 연구방법 바뀌

돈 주고도 살 수 없던 ‘버킨 백’ 온라인서 재판매 붐

에르메스 버킨(Hermes Birkin)은 명품 중의 명품으로 꼽히는 핸드백이다. 얼마 전까지만 해도 에르메스 버킨은 세상에서 가장 귀한 핸드백으로 불리기에 부족함이 없었다. 이

전국 카운티 정부 41%‘노동인구 감소’늪으로

미국 경제의 가장 큰 위험 요소는 무엇일까. 다양한 답변이 나올 수 있지만 강적은 따로 있을 수 있다. 별로 위험해 보이지도 않..

포르노 넘치는데… 청소년 성교육은 ‘공백상태’

학교선 금욕·절제만 가르쳐TV·영화 왜곡된 이미지 전파고교생“포르노로 섹스 배워”안전한 섹스·상대 동의 필요사춘기 성교육 ..

“콜레스테롤 억제에 효과 탁월”vs“끊임없는 근육통 유발”

알치하이머 리크스 낮추고 혈관벽 플레이크에 안정심혈관질환 위험 있으면 복용전 위험요인 통제해야콜레스테롤 억제제인 스타틴..

주택건축시장 필요인력 공급 절반에도 못미쳐공사비 늘고 공기 길어져 수입능력에도 악영향인력시장에서 일손을 구하기가 어려원지면서 고용비용이 계속 오르고 있다. 고용주들은 저임금 근로자가 필요하지만 사람 구하기가 점점 어려워지고 있다고 하소연을 하고 있다. 이런 현상은 특히 공사 현장과 농장에서 두드러진다. 뉴욕타임스(NYT)는 최근 건축업자와 농장주들이 이민자를 더 받아들여야 한다고 목소리를 높이고 있다고 보도했다.이민온 지 30년 된 칼로스 로하스는 북가주 스탁튼에서 실리콘밸리 남쪽 캠벨까지 두 시간 반에서 세 시간을 운전해 출근한다

계좌정보 수시로 업데이트 이상 체크하라

가계부 만들어 예산 범위내 현찰로 지출

애완동물에게 자연사는 끔찍… 마지막 작별 어떻게

외식, 샤핑, 여행… 아예 생각조차 하지마라

세계 각지 숨은 맛집 찾아가는 음식관광 인기

카드 밸런스 낮추고 페이먼트 연체방지 신경

주사형 약물 주입 대체할 알약 개발

뇌의 수면 제어 메커니즘 ‘온·오프’스위치 찾았다

밤에 어느 정도 잠을 자는 게 최선인지는 확실하지 않다. 수면 시간이 너무 길면 오히려 해롭다는 연구결과도 있다. 하지만 불면증과 같은 수면 장애가 오래 가, 수면 결핍이 누적되면 건강에 매우 해롭다는 게 의학계의 정설이다.영국 옥스포드대 과학자들이 수면과 노화에 공통으로 작용하는 뇌의 수면 제어 메커니즘을 발견했다. 21일(현지시간) 배포된 보도자료에 따르면 이 대학의 ‘신경회로와 행동 연구센터’ 소장인 게로 미젠뵈크 교수가 이 연구를 주도했고, 보고서는 과학저널 ‘네이처(Nature)’에 실렸다,핵심적인 성과는 산화 스트레스가