요가와 유산소운동 병행하면 심장질환 위험 낮춰

비타민D, 1형 당뇨병 예방 도움

비타민D가 1형(소아) 당뇨병을 막는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다.콜로라도 대학 보건대학원 역학과의 질 노리스 박사는 혈중 비타민D 수치가 높으면 1형 당뇨병의 전단계인 췌도 자가면역(islet autoimmunity) 발생을 막는 데 도움이 된다는 연구결과를 발표했다고 영국의 데일리 메일 인터넷판과 메디컬 뉴스 투데이가 24일 보도했다.1형 당뇨병은 인슐린 생산이 부족하거나 세포가 인슐린을 활용하는 기능이 떨어져 발생하는 2형(성인) 당뇨병과는 달리 면역체계가 췌장의 도세포 중 인슐린을 만드는 베타 세포를 공격, 인슐린이

비슷한 듯 다른 약-파스는 치료제 아닌 통증 완화가 주목적

파스는 그동안 특정한 동물 캐릭터가 나오거나, 무릎에 붙이면 무엇이든 할 수 있을 것 같은 내용 등의 광고로 이미지를 심어줬다.요즘은 일반적인 직사각형 모양에서 동전 모양, 롤 타입, 미니사이즈 등 다양한 형태의 파스가 나오고 있다.파스는 대부분 진통을 목적으로 피부에 붙이는 제제를 말한다. 사용법에 따라 카타플라스마제와 첩부제로 구분할 수 있다. 신신파스아렉스, 제일쿨파프 등이 카타플라스마제다. 안티푸라민코인플라스타 같은 동전파스, 케토톱플라스타 등이 첩부제이다.카타플라스마제는 수분이 함유된 습포제 형태로 별도의 점착포를 가지고

‘환경 극복하고 이뤄낸 성취’부각 시켜라

이런 집 사면 밑빠진 독에 물 붓기

일생일대에 가장 많은 비용이 지출되는 구입이 주택 구입이다. 그런데 힘들게 장만한 주택에서 두 다리 쭉 펴고 마음을 놓으려는 순간 예상치 못한 비용이 발생하면 허탈하지 않을 수없다. 구입 전에 멀쩡하게 보였던 집에서 갑자기 문제가 발생하면 수리비로 또다시 엄청난 비용을 지출해야 한다. 어떤 바이어는 조금 더 저렴하게 구입하겠다는 욕심에 일부러 결함이 있는 매물만 찾아다니기도 한다. 그러나 생각했던 것 보다 수리비가 많이 발생하면 그야말로 낭패다. 문제가 있는 집은 숨길래야 숨길 수가 없다. 집안 어느 곳에 이상 신호가 있기 때문에

대인관계 기술 없으면 성공 힘들어

부동산 에이전트로 성공하려면 무엇이 가장 중요할까? 경력, 지식, 든든한 회사, 학력 등 여러 요건이 필요하다. 그러나 일선 에이전트들이 성공 요건으로 가장 먼저 꼽은 것은 바로 원만한 대인 관계 기술. 사람을 다룰 수 있는 능력이 있어야 나머지 자질들도 빛을 발할 수 있다고 에이전트들은 생각하고 있다. 전국부동산중개인협회(NAR)가 최근 협회 소속 에이전트들을 대상으로 설문 조사를 실시했다. 설문 조사에서는 에이전트들이 꼽은 성공 요건을 비롯, 일을 시작하게 된 계기, 에이전트가 매력적인 점, 연간소득 등에 대한 질문

“다 된 밥에 재 뿌리지 않으려면…”

집주인의‘개성’은 말끔히 지워라

셀러가 팔려는 집과 제대로 된 바이어가 사랑에 빠지게 하라는 미션이 있다면 과연 불가능한 미션일까. 다음의 팁들을 따르지 않는다면 불가능할 수 있다. 바로 오픈하우스를 열기 전에 셀러가 반드시 알고 준비해 둬야 할 팁들이다. 직접 집을 팔던지, 에이전트에게 맡겨 집을 팔던지 어떤 상황이라도 오픈하우스를 준비하는 과정을 이해할 수 있다면 셀러로서 집을 파는데 여러 가지 면에서 도움이 될 것이다. 집안 70%는 정리하고 외관도 깨끗이 청소해야  ■청소하고 버리기셀러 본인은 절대 알아채지 못하거

텍사스 교회서 총기난사…"26명 사망·27명 부상"

주 소득세 납부액 공제혜택 전면 폐지

■공화당 세제개혁ㄹ안 들여다 보니  공화 “중산층 혜택” 민주 “부유층 위한 것”연방하원 공화당 지도부가 2일 공개한 세제개편안 일명 ‘2017 감세 및 일자리 법안’(본보 11월4일자 A1면 보도)은 중산층들이 감세 혜택을 피부로 느낄 수 있도록 하겠다는 모토를 표방하고 있다. 그러나 민주당은 이번 세제 개편안이 지난 9월말 발표된 도널드 트럼프 대통령의 세제개편안과 별반 다르지 않게 부유층과 기업들의 세금부담을 덜어주기 위한 부자 감세안에 지나지 않는다며 공세를 예고하고 있다. 공화당 세제개편안의 세부내용을 일

러시아 스캔들 특검 피소 매너포트 '돈 질'

대선 승리 1년 트럼프 지지율 지난 70년 중 '최저'

WP-ABC방송 공동조사순수지지율 마이너스 22%"트럼프 성취한 게 없어"대선 승리 1년(8일)을 맞는 도널드 트럼프 대통령의 지지율이 지난 70년 역대 대통령 가운데 최저라고 워싱턴포스트(WP)가 5일 보도했다.WP와 ABC방송은 10월 29∼11월 1일 성인 1천5명을 상대로 여론조사를 한 결과, 트럼프 대통령의 국정운영 방식에 대한 찬성은 37%에 그친 반면 반대는 59%에 달해 순수 지지율은 마이너스 22%에 그쳤다고 전했다. 또 65%는 트럼프 대통령이 '매우' 또는 '거의·전혀' 성취한 게 없다고 답했다.이 신문은 "트럼

무허가 '보톡스' 시술 하와이 한인커플 실형

불법 주름제거 시술한국에서 들여온 무허가 약물로 하와이 현지 거주민들에게 보톡스 치료와 유사한 주름제거 시술을 하다 붙잡힌 한인 부부가 실형을 선고받았다.AP 통신 등 외신은 5일 작년 3월 체포된 부인 A씨와 남편 B씨에게 각각 3개월과 2개월의 징역형이 선고됐다고 보도했다.이들은 2014년 1월부터 체포되기 전까지 연방 식품의약청(FDA) 허가를 받지 않은 약물을 한국으로부터 챙겨와서 무면허로 하와이 거주민 수백 명에게 투약한 혐의를 받았다. 이들은 주름제거 등 노화방지 시술 때 건당 100달러에서 500달러를 받았다.연방 검찰

물고기도 한류...'K·FISH' 미 시장 공략

한국 프리미엄 수산물   'K·FISH' 브랜드론칭 한국 수산물 수출 통합브랜드 'K·FISH(K·피시)'가 미국 시장을 본격 공략한다.해양수산부(장관 김영춘)는 오는 9일   캘리포니아 LA에서 'K·FISH 글로벌 론칭 행사'를 개최한다고 3일 밝혔다. 'K·FISH'는 우수한 국내 수산물을 세계 시장에 널리 알리고자 개발한 프리미엄 브랜드다.이번에 미국 시장을 노크하는 K·FISH는 최초의 대한민국 수산물 수출 통합브랜드로서 엄격한 관리 규정과 까다로운 품질 관리, 체계화된

뉴욕한인식품, 공동구매 확대

 전기˙담배 등 분야 늘리기로뉴욕한인식품협회(회장 박광민)가 공동구매사업을 확대한다.협회는 2일 플러싱 금강산 식당에서 이사회를 열고 지난달 27일 크레딧카드 프로세싱 업체인 ‘뱅크카드 서비스’와의 업무협약을 신호탄으로 공동구매사업 확대에 적극 나서기로 했다. 박광민 회장은 “협회는 우유 공동구매와 같이 실익을 통한 회원확대에 주력, 지속적으로 '구매력'(Buying Power)을 키워나가야 한다”며 “공동구매사업 아이템을 늘리는데 주력해 협회와 회원업소모두에 윈-윈이 될 수 있도록 하겠다”고 밝혔다. &

타주서 받은 티켓 무시하다간 ‘큰코'

교통위반 벌금 미납면허갱신 정지 당해타주 여행 중에 현지 경찰로부터 과속 등 교통위반 티켓을 받는 한인들의 사례가 빈번하게 발생하고 있는 가운데 이중 벌금 납부를 대수롭지 않게 여겼다가 운전면허증이 정지되거나 갱신이 불가능해지고 심각할 경우 체포영장이 발부되는 경우도 있어 한인들의 각별한 주의가 요구된다.스와니에 거주하는 한인 임모씨는 최근 하마터면 운전면허증이 정지될 뻔 한 경험을 했다. 임씨에 따르면 지난해 가족들과 지난 해  연말 여행으로 네바다주를 방문했을 당시 프리웨이 70마일 구간에서 90마일로 과속해 달리다 적

BMW‘화재위험’140만대 리콜

독일 자동차회사 BMW가 3일 미국에서 자동차 후드 아래쪽 화재 위험을 이유로 약 140만 대가 넘는 자동차 및 SUV 리콜을 발표했다.BMW는 이와 함께 수리가 완료될 때까지 자동차를 야외에 주차시키라고 권고했다. BMW의 대변인은 화재 위험은 매우 낮다면서도 주의를 위해 야외에 주차해야 한다고 말했다. 그는 리콜 수리는 12월18일부터 시작될 것이라고 덧붙였다.리콜 대상 차량은 2007년부터 2011년 사이에 생산된 6기통 328i, 328xi, 328i xDrive, 525i, 525xi, 528i, 528xi, 530i, 5

〈사진〉“아이폰 X 사자” 장사진

음악 흐르고 셀폰 무료 충전에... LA 총영사관 민원실 '확' 달라졌다

‘오즈월드-CIA 연계설은 사실무근’결론

존 F. 케네디 전 대통령의 암살범인 리 하비 오즈월드와 중앙정보국(CIA)의 연계설에 대해 CIA가 10년 이상의 자체 조사 끝에 “전혀 사실무근”이라고 결론 내렸다는 사실이 3일 공개됐다.AP통신에 따르면 국가기록보관소가 이날 추가로 공개한 케네디 전 대통령 암살 관련 CIA 기밀문서 676건 중 1975년 작성된 이 같은 내용의 메모가 포함돼 있다.이 메모는 오즈월드가 CIA의 사주를 받았는지 혹은 CIA와 관련 있는지를 밝히기 위해 ‘모든 수단을 동원해’ 철저한 조사가 이뤄졌다고 명시하고 있다.CIA는 메모에서 “결론은 아무

"한국서 버려진 개 입양하세요"