커피 하루 2~3잔… 심장 건강에 좋지만‘보약’은 아냐

■ 노태호 교수의 심장 건강한국 커피 소비 세계 3위, 1인당 소비량 하루 2잔 꼴맛·향기 좋고 각성효과… 커피 즐기면 심장질환 적어확대 해석해 맞지도 않는데 보약처럼 먹을 필요는 없어 한국은 세계 3위 커피 소비국이며 한 해 커피 수입액은 자그마치 1조 원이 넘는다. 1인당 커피 소비량은 1년에 512잔이니 하루 2잔 ..

# 커피 # 심장 건강에 좋지만‘보약’은 아냐

의사가 독감 백신을 강력 권하는 이유

팬데믹 후 사라졌던 독감 바이러스 유행접종자 감염 절반으로 줄고, 증상도 경미 50대 한인 박모씨는 19일 정기검진 차 둘..

‘남몰래 끙끙’두통·치통·생리통… 무조건 참는 게 능사?

통증은 몸이 생명을 유지하기 위해 스스로 위험 상황을 알리는 일종의 경고 신호다. 통증을 방치하면 육체적 괴로움뿐만 아니라 ..

식사 후 혈당 치솟는‘혈당 스파이크’어떻게 극복할까?

41세 A씨는 얼마 전 받은 정기건강검진에서 공복 혈당이 122㎎/dL으로 높고 당화혈색소(HbA1c)가 6.3%여서 ‘당뇨병 전(前) 단계’ 진단을 받았다. 담당 의사는 지난 해

환절기 일교차, 건조한 바람에 눈물이‘줄줄’

아침ㆍ저녁 기온이 10도 이상 차이가 날 정도로 일교차가 큰 날이 계속되고 있다. 이 같은 환절기에는 건조한 바람이 안구를 자극해 자신의 의지와 무관하게 눈물이 계속 흐르는 증상이

피 묽게 하는 약(항혈소판제ㆍ항응고제), 뇌졸중 유발?

갈수록 기온이 떨어지고 일교차는 커지고 있다. 기온 변화에 예민한 혈관 건강에 비상이 켜지면서 뇌졸중에 걸릴 위험도 높아졌다.국립중앙의료원에 따르면, 지난 5년간 국내 뇌졸중 환자

‘난소암’, 임신·출산 경험 없으면 고위험

난소암은 췌장암과 함께‘최악의 암’으로 불릴 정도로 고약한 암이다. 국가암등록통계에 따르면 난소암은 매년 2,500명 정도가 ..

젊을 땐 비만·나이 들면 저체중이 심혈관 질환 부른다

비만 지표인 체질량지수(BMI)가 심혈관계 위험에 미치는 영향은 연령대에 따라 다르다는 연구 결과가 나왔다.젊은 비만 환자는 ..

커피의 또 다른 건강 효과… 여성들 즐기면 자궁암 덜 걸린다

커피가 에스트로젠·인슐린 혈중 농도 낮춘 결과로 추정카탈루냐암연구소 연구팀, 미국임상영양학회지에 발표여성이 커피를 즐겨 ..

일교차가 큰 환절기는 차고 건조한 공기가 호흡기의 1차 방어막인 코ㆍ기관지 점막을 건조하게 만든다. 특히 어릴 때 천식에 걸리면 잦은 천식 악화로 폐 기능이 떨어지기 쉽다. 소아 천식은 대부분 알레르기성이다. 나이가 들면 증상이 차츰 완화되기 마련이다. 제대로 치료하지 않으면 소아청소년기 중요한 성장·발달에 영향을 준다. 최선희 강동경희대병원 소아청소년과 교수의 도움말로 소아 천식을 알아본다. ◇9세 이하 환자가 가장 많아천식은 공기가 드나드는 통로인 기도에 만성적으로 염증이 생기는 병이다. 염증으로 기도가 좁아져 폐

환자의 30~50% 사망… 뇌 속 시한폭탄‘뇌동맥류’

결혼 앞둔 남성의‘고환’은 왜 부었을까?

“육아 퇴근 후 한잔씩… 여성 폭음의 주범”

[의학카페] 소량 음주도 자주 마시면 위암 위협 46%↑

‘노쇠 예방 프로그램’고령인 삶의 질 높인다

‘우영우’가 던진 질문“아직도 고래고기를 드세요?”

‘우울증 자살’ 막으려면 ‘경청·공감’ 해야

저렴한 ‘소리증폭기’ 보청기 대신 쓸수 없다

아이에게 고열·이물질 삼켰을 때 대처법은?

응급 처치는 가벼운 질환에서 상처가 덧나거나 염증이 생기는 것을 예방하는 것은 물론 생명을 살리는 데 결정적인 역할을 한다. 질병관리청 급성 심정지 조사 자료(2012~2019)에 따르면 심정지 환자를 목격한 주위 사람이 심폐소생술을 시행했을 때 시행하지 않은 환자보다 생존율이 6.2%에서 15.0%로 2.4배 높아졌다. 뇌 기능 회복률도 심폐소생술을 시행하지 않았을 때(3.1%)보다 시행한 경우(10.8%) 3.5배 높은 회복률을 보였다. 매년 9월 둘째 주 토요일은‘세계 응급 처치의 날’이다. 상황별 응급 처치법을 알아본다.