골다공증성 척추압박골절-폐경후 부상 땐 골밀도 검사 받아야

척추뼈 골절로 통증합병증 탓 수술 어려워노인에게 나타나기 쉬운 척추압박골절은 치료가 쉽지 않다. 환자가 느끼는 통증도 심하다. 특히 여성에게 골다공증성 척추압박골절이 잘 생길 수 있다. 척추압박골절은 눌리는 힘이 가해지거나 넘어져서 생기는 충격 등으로 인해 약해진 척추뼈가 골절되고 내려앉는 것을 말한다. ..

# 골다공증성 # 척추압박골절 # 폐경후

고혈압·잇몸질환이 치매 부른다고?

#유발요인 1: 고혈압혈압 상승하면 기억력 떨어뜨려DASH 식이요법 도움고혈압 환자는 미국이나 한국이나 흔하다. 미국내 고혈압..

꾸준히 배우고 손 바꿔 사용하면 뇌 노화 늦춰

■뇌를 자극하는 방법들은균형잡힌 식사와 규칙적인 운동, 건강한 수면 등은 뇌 노화를 늦추는 건강법들이다. 식사, 운동, 수면 ..

〈주말 마트 정보〉 과자대축제 & 메모리얼데이 할인

<H마트>H마트는 과자 대축제, 일본 대표상품 모음전, CJ 인기상품 특가 세일전을 실시한다. 스마트카드 소지자는 이치방 쌀 40LB(15.99), 통통배 틸라피아필렛(

무더워지는 날씨...시원한 폭포 찾아 하이킹

귀넷 한인타운서 멀지 않은 '폭포 명소' 5곳이번 주 들어 낮 최고기온이 90도까지 치솟는 더위가 이어지면서 몸과 마음에 시원한 에너지를 불어넣을 수 있는 부담없는 장소가 새삼 그

관절염·우울증·뇌졸중…‘엄마는 괴로워’

■ 알코올 남용·중독하루 3잔 이상 마시면 유방암·두경부암 위험↑■ 심장질환남성보다 심근경색 많아부정맥·심부전에 신경을■ 우울증·불안증월경전·산후 호르몬 변화심하면 자살충

치질,물 많이 마시는 것이 쾌변 지름길

식이섬유 섭취량 늘리고하루 2~3차례 좌욕하면 도움혈변 계속되면 검진 바람직치질은 남모르는 고민거리다. 치질은 치핵, 치열, ..

무리한 다이어트 20~30대 몸 망가져

40대 매모그램 검진·폐경 대비를#20~30대병원에 갈 일이 없어 보이는 젊은 20대. 이때부터도 1년에 한번은 의사를 방문해 건강 ..

잘못된 식습관‘분노의 역류' 부른다

기름진 식사·과식·야식 등 원인과음·운동부족·흡연도 한몫초기엔 위산분비억제제 복용효과재발률 높아 식습관 개선은 필수위식도..

무릎에서 삐걱거리는 마찰음이 자주 나면 퇴행성관절염 위험 신호일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 베일러 의대의 그레이스 로 박사 연구팀이 고령, 비만, 무릎 부상 병력 등 관절염 위험 소지는 있지만, 무릎 통증 같은 증상은 없는 약 3,500명(45~79세)을 대상으로 진행한 조사 분석 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 헬스데이 뉴스가 6일 보도했다.무릎에서 늘 마찰음이 나는 사람은 1년 안에 퇴행성관절염 증상이 나타날 가능성이 11%로 마찰음이 전혀 나지 않는 사람의 4.5%에 비해 2배 이상 높은 것으로 나타났다고 로

간접흡연 오래 노출 몸속 니코틴 농도 흡연자와 비슷한 수준

오랫동안 간접흡연에만 노출돼도 담배를 피우는 사람만큼 체내에서 니코틴 대사물질이 배출되는 것으로 나타났다.김병진 강북삼성병원 순환기내과 교수팀은 2011∼2013년 사이 병원에서 건강검진을 받은 11만6,094명(남 6만6,875명, 여 4만9,219명)을 대상으로 설문을 통해 흡연 여부를 조사한 뒤 소변 내 ‘코티닌’ 농도를 비교 측정한 결과 이같이 확인됐다고 12일 밝혔다. 코티닌은 담배를 피우거나 간접흡연에 노출됐을 때 소변으로 배출되는 니코틴의 대사물질이다.연구팀은 설문조사에서 비흡연자라고 답한 사람 중 소변의 코티닌 수치가

짬뽕라면 1개 먹으면 하루치 소금 섭취

16종 분석...짜장라면도 많은 편 중화풍(짬뽕·짜장) 라면을 한 개만 먹어도 하루 나트륨(소금)을 거의 다 섭취한다는 조사 결과가 나왔다. 한국의 녹색소비자연대는 시중에 판매되는 중화풍 라면 16종(프리미엄 짬뽕라면 4종, 일반 짬뽕라면 4종, 프리미엄 짜장라면 4종, 일반 짜장라면 4종)을 대상으로 시험·분석한 결과 나트륨양이 최대 1천939.02㎎으로 1일 권장 섭취량(2천㎎)의 97%에 해당했다고 18일 밝혔다.짬뽕 라면의 경우 평균 1천681.51㎎, 짜장라면은 평균 1천126.03mg의 나트륨이 각각 들어 있었다

중년남성 발기부전‘보양식 먹어봤자’

청소년 10명 중 2명 ‘소음성 난청’판명 학교검진 대부분 놓쳐

청소년 10명 가운데 2명 정도가 소음성 난청을 앓고 있는 것으로 조사됐다. 청소년의 난청은 학업성취도에 영향을 주고, 성인이 되면 심한 난청으로 이어질 수 있다. 하지만 학교검진이 초등학교 1ㆍ4학년, 중학교 1학년, 고교 1학년생을 대상으로 청력검사를 하고 있지만 소음성 난청을 제대로 진단할 수 없는 검사법으로 진행해 치료시기를 놓치고 있다는 지적이다. 대한이비인후과학회는 최근 열린 학술대회에서 지난해 2월부터 1년간 전국 57개 중학교와 53개 고교 등 모두 110개 중ㆍ고교생 3,013명에게 시행한 청소년

저용량 아스피린 꾸준 복용 유방암 발생률 16% 낮아져

저용량 아스피린이 유방암 위험을 낮추는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다.미국 시티 오브 호프 종합 암센터의 레슬리 번스타인 박사는 저용량(81mg) 아스피린을 일주일에 3회 이상 복용하는 여성은 다른 여성에 비해 유방암 위험이 평균 16% 낮다는 연구결과를 발표했다고 사이언스 데일리와 헬스데이 뉴스가 1일 보도했다.가장 흔한 형태의 유방암인 에스트로겐(또는 프로게스테론) 수용체(ER) 양성/인간표피성장인자 수용체-2(HER-2) 음성 유방암 위험은 20%까지 낮아지는 것으로 나타났다고 번스타인 박사는 밝혔다.캘리포니아 교사 연구

혈액형 A·B·AB형인 사람 O형보다 심혈관질환 많아

혈액형도 심혈관질환 위험요인이 될 수 있다는 연구결과가 나왔다.네덜란드 흐로닝언(Groningen)대학 메디컬센터의 테사 콜레 연구원은 혈액형이 A형, B형 또는 AB형인 사람이 O형인 사람보다 심근경색을 포함한 심혈관질환 위험이 크다는 연구결과를 발표했다고 메디컬 뉴스 투데이가 2일 보도했다.성인 남녀 총 136만2,569명이 대상이 된 9편의 연구논문을 종합 분석한 결과 이 같은 사실이 확인됐다고 콜레 연구원은 밝혔다. 이 중 어떤 형태든 심혈관에 문제가 발생한 사람은 2만3,154명이었다. 연구팀은 이들을 혈액형별로 분류해 봤