■ 콜레스테롤의 가족력은

자폐 증상 예측법 개발

24개월 이하 영아도 진단 가능생후 24개월 이하 영아에서 자폐스펙트럼장애(ASD) 발생을 예측하는 기술이 개발됐다. 자폐스펙트럼장애는 영아의 행동이나 의사소통 정도를 기반으로 진단하기 때문에 24개월 이상에서만 가능했는데, 이보다 일찍 알 수 있는 가능성이 열린 것이다.채플힐 노스캐롤라이나대 등이 참여한 국제 공동연구진은 자기공명영상(MRI)으로 24개월 이하 영아들의 뇌를 관찰한 결과 자폐스펙트럼장애 증상을 보이는 영아에서만 나타나는 현상이 있음을 확인했다고 국제학술지 '네이처'(Nature) 16일자에 발표했다.이에 따르면 전

한적한 비치휴양지서 겨울 낭만을… 텍사스 갈베스턴

고혈압,당뇨병,콜레스테롤- 3대 위험수치 정기 첵업을

“금연” 25%가 작심삼일… 자신 의지로 성공 3~5%뿐

‘건강 기름’ 올리브유 과신 금물...고온 가열 땐 발암물질로

음식 건강조리법-튀기지 말고 삶거나 끓여… 소금은 조금

잠 부족하면 살찌는 이유...렘수면 감소와 깊은 관련

잠이 부족하면 쉽게 살이 찌는 이유는 꿈을 꾸는 얕은 잠(렘수면)이 줄어드는 것과 관련이 있다는 연구결과가 나왔다. 렘수면이 감소하면 설탕과 같은 단 음식이나 기름기가 많은 걸쭉하고 맛이 진한 음식을 많이 먹는 것으로 쥐실험에서 확인됐다.수면이 부족한 사람이 잠을 충분히 자는 사람에 비해 고칼로리 음식을 많이 먹어 비만이 되기 쉽다는 사실은 알려져 있으나 구체적인 이유는 밝혀지지 않았었다.2일 아사히신문에 따르면 쓰쿠바대학의 마이클 라자루스 교수와 도쿄대학 크리스토퍼 맥큐원 교수 연구팀은 쥐 실험에서 이런 사실을 확인했다는

단백질 20~30g 식단… 혈당 관리를

술 자주 마시지 않는데도 지방간이라면?

정상체중도 운동 부족하면 당뇨병 전단계 위험 높아져

골다공증 환자 2차 골절 땐 치명타... 예방교육 필요

급속한 고령화로 50대 이상 고령층에서 골다공증성 골절이 늘고 있지만 이를 막을 시스템이 없어 대책 마련이 시급하다. 국민건강보험공단 자료에 따르면 50세 이상에서 남성 12%, 여성 33%가 골다공증 환자로 이들 환자는 손목, 척추, 엉덩이관절이 부러지기 쉽다. 유기형 강동경희대병원 정형외과 교수는 “골다공증성 골절 중 가장 무서운 골절이 엉덩이관절 골절”이라며 “50세 이상 엉덩이관절 골절 환자의 2년 이내 사망률은 골절 없는 같은 연령대보다 10배 이상 높다”고 말했다. 유 교수는 “엉덩이관절 골절 환자의 80%는 자

여성은 고양이·남성은 매킨지 스트레칭… 뭉친 어깨·뻐근한 허리 풀어주세요

애틀랜타 7번째로 ‘로맨틱한 도시’

연인 이벤트,선물상점수오는 14일 발렌타인데이를 맞아 ‘월렛 허브’가 지난 6일 ‘발렌타인데이를 보내기에 가장 로맨틱한 도시’라는 주제로 분석한 자료에 따르면 미국 내 100여개의 메트로 지역 가운데 애틀랜타가 7위를 기록했다.애틀랜타는 티켓 가격, 택시비, 와인가격 등 지출 비용에 71위로 낮은 순위를 기록했으나, 선물 상점 개수, 연인을 위한 이벤트 수 등에서 각각 7위, 5위로 높은 순위를 기록해 7위에 등극했다. 샌프란시스코가 1위를 기록했다.  이인락 인턴기자

대기오염 노출이 치매위험 높인다

대기오염에 장시간 노출될 경우 치매에 걸릴 확률이 높다는 주장이 제기됐다.최근 USC 연구팀이 ‘트랜지셔널 사이카이트리’(Translational Psychiatry)에 발표한 연구결과에 따르면 미세 입자 노출이 알츠하이머 질환과 치매 발병 위험을 크게 높일 수 있는 것으로 나타났다.미국 48개주의 65~79세 연령의 치매를 앓지 않는 3,647명의 여성을 대상으로 한 이번 연구결과 고농도 PM2.5 노출이 알츠하이머치매 발병 위험을 92% 높이는 것으로 나타났다.실제로 연구팀은 치매 발병 5건 중 1건이 대기오염에 의해 유발된다고

새해 결심 흐지부지? 작은 습관부터 실천을

가짜 배고픔 극복해야 ‘살과의 전쟁’ 이긴다

장시간 같은 자세, 혈전 위험 부른다

스마트폰은 일정 시간 후 끄고 사용 중단

과일·채소에 많은 노란 색소가 폐암 위험 줄여

과일이나 채소에 많은 노란색 색소 성분이 담배를 피우는 사람들이 폐암에 걸릴 위험성을 줄여줄 수 있다는 연구결과가 나왔다.24일 의학 매체 메디컬뉴스투데이 등에 따르면, 미국 터프츠대학 연구팀은 베타-크립토산틴(BCX)이라는 물질이 니코틴으로 인한 폐암 위험을 낮추는 것으로 나타났다고 발표했다.BCX는 오렌지, 감귤, 망고, 파프리카를 비롯한 여러 과일과 채소 등에 있는 색소 화합물이다. 이 연구팀은 기존에 이미 BCX가 풍부한 음식을 섭취한 흡연자들의 경우 상대적으로 폐암에 걸릴 위험이 줄어든다는 상관관계를 역학 조사에서

남과 비교하지 말고 긍정적으로 생각을