고혈압·당뇨·부정맥 방치하면 중풍 부른다

격무 맞벌이 가정, 자녀 정신건강 악영향

격무에 시달려 가족과 함께할 시간을 내지 못하는 일자리는 그 일을 하는 사람들의 자녀들 정신건강도 위협하고 있다는 연구결과가 나왔다.호주국립대(ANU) 연구팀은 멜버른에 있는 라 트로브 대학과의 공동연구를 통해 6일 홈페이지에 이런 결과를 공개하고 일과 가정의 건강한 균형을 증진하기 위해 고용주와 정책결정자들의 역할을 강조했다.이 연구는 약 2,500쌍의 맞벌이 부부와 그들 자녀를 대상으로 10년간에 걸쳐 이뤄졌다. 자녀들에 대해서는 감정적 증상, 행동문제, 친구들 간 관계, 과잉행동, 부주의 등을 조사했다.연구결과 맞벌이 부부 모

피부연고제 아무 것이나? 성분차이 커 부작용 위험

“연고제 하나 주세요”. 피부에 염증이나 상처가 나면 약국을 찾는다. 문제는 연고제 성분을 제대로 확인하지 않고 임의로 바르는 것이다.피부연고제 종류와 성분이 다양해 자칫 부작용이 생길 수 있어서다.피부연고제로는 ①상처 부위에 세균감염을 막는 항생제 ②무좀 퇴치용 항진균제 ③피부염(습진, 아토피 등)에 바르는 스테로이드제 ④입술주위 단순포진 바이러스 감염에 바르는 항바이러스제 등이 있다.우선 항생제는 상처에 세균 증식을 억제해 세균감염을 막는다. 마데카솔, 후시딘 등이 대표적이다. 후시딘은 퓨시드산이라는 항생제 성분을 포함한 연고제

안구건조증 느는 겨울 어두운 방에서 스마트폰 보면 치명적

스마트폰이 일상 속으로 파고들면서 안구건조증이나 망막 질환을 겪는 환자가 늘고 있다. 건강에 관심이 많은 사람이라도 정작 눈 관리는 소홀한 경우가 많아 정기적인 검진과 관리가 중요하다.눈이 건조해지는 안구건조증은 현대인이 가장 많이 겪는 질환 중 하나다. 눈이 시리고 이물감이 느껴지고 뻑뻑한 느낌이 들면 안구건조증을 의심해봐야 한다. 증상이 심한 경우 눈에 모래알이 들어간 듯한 극심한 통증을 호소하기도 한다. 피로 때문으로 여기고 방치하면 시력 저하뿐 아니라 심하면 시력 손상이나 실명으로 이어질 수도 있다. 안구건조증의 원

“낮말은 에이전트가… 밤말은 이웃이 듣는다”

내 집을 구입하면서 매물에 대한 조사를 소홀히 하는 바이어는 없다. 매물 상태를 살피고 또 살펴서 구입 결정을 신중하게 내린다. 주택 상태 전문업체인 홈 인스펙션 업체를 통해서도 자세한 소견을 듣기도 한다. 그러면서도 흔히 빠트리는 것이 바로 이웃들과의 대화다. 옆집 이웃은 에이전트도 모르는 주택 매물에 대한 속사정을 잘 알고 있을 때가 있다. 이웃과 대화를 통해 때로는 주택 구입 결정에 치명적인 영향을 줄만한 ‘내부 정보’를 얻을 수도 있다. 온라인 부동산 업체‘리얼터 닷컴’이 주택 구입 전 이웃들에게 물어봐야 할 질문사항을 정

경쟁 덜해 각종 절차 더 쉽게 진행

겨울철은 분명 집 사기에 좋은 때는 아니다. 춥고, 바람 불고 낮 시간도 짧아서 집 구경하기에 좋지 않다. 거래는 줄어들고 많은 이들이 봄까지 기다리겠다고 한다. 그런데 바이어 입장에서는 분명 장점이 있는 게 겨울철이기도 하다. 경쟁이 덜하기 때문에 각종 절차가 훨씬 쉽게 이뤄질 수 있다. 여기 겨울에 집을 사면 좋은 이유들을 소개한다.  오랜 협상 필요없고 더 나은 조건으로 거래 성사 가능 ■바이어끼리 경쟁이 적다겨울에 주택을 구입해야 할 첫 번째 이유는 단연 경쟁이 심하지 않다는 점이다.

〈사진〉캘리포니아 산불 2주째

온라인 샤핑 사이트에 짝퉁 제품 범람‘주의’

스노보드 한인천재소녀, 평창 간다

“동포재단 관련자 새 이사진에 못들어 온다”

3년 9개월 분규… 소송 취하 합의문 서명주검찰, 중립 인사로 곧 임시이사회 구성이사장 자격 여부를 놓고 오랜 기간 법정 다툼을 계속해 온 한미동포재단(KAUF) 사태가 마침내 타결돼 한미동포재단은 내분 3년 9개월 만에 정상화를 위한 첫 걸음을 내딛게 됐다.한미동포재단 분규 당사자들인 윤성훈씨와 반대편 김승웅씨 측은 지난 13일 LA 카운티 수피리어코트에서 판사 주재로 열린 ‘소송 취하 및 합의 컨퍼런스’(Stipulation to Settle and Dismiss the Pending Actions)에서 한미동포재단과 관련해 양

명문사립대 조기전형 갈수록 ‘좁은 문’

미주 최초 한인촌 사적지 표지판 설치

방학·연말 몰려오는 지인“신경쓰이네”

공항픽업·관광안내숙식제공 등 챙겨야“요청 오면 걱정 태산”LA 한인타운에 거주하는 한인 김모씨는 얼마 전부터 친절한 한인 택시기사를 찾고 있다. 크리스마스 연휴를 맞아 한국에서 LA로 휴가를 오는 친척을 위해서다. 근무시간 동안 자리를 비우기 어려운 김모씨는 연로한 친척이 LAX 국제공항에 내려 어리둥절하며 길을 헤맬까 걱정이 되어 도착시간에 맞춰 픽업을 대신 나갈 한인 기사를 찾고 있는 것이다.김씨는 “친척이 온다는 일은 반가운 일이지만 신경써야 할 일이 이만저만이 아니다”며 “방문객이 있는 동안 LA 이곳저곳 투어도 해줘야 하면

이민자 생체정보 수집 확대한다

홍채∙목소리까지 앞으로 이민자들에 대한 생체정보 수집이 지문 외에 홍채와 목소리로까지 확대된다. IT잡지인 FCW에 따르면 연방이민서비스국(USCIS)의 폴 헌터 생체정보 전략국장은 지난 13일 AFCEA(국방전자통신협회) 브랙퍼스트 패널 미팅에 참석해 “2019년 3월부터 ‘이민서류 전산처리 시스템’(ELIS)에 이민비자나 비이민비자 신청자들의 홍채와 목소리 정보들도 수집해 관리하는 방안을 추진하고 있다”고 밝혔다. 그는 특히 “이민 신청자들의 목소리 정보를 수집해 목소리 식별이 가능해지면 ELIS의 보

이민축소, 내년 최우선 과제

도널드 트럼프 대통령이 사실상 가족이민을 폐지하고 능력과 학력에 따라 점수제를 도입하는 메릿베이스 이민시스템 도입하는 내용의 합법 이민제도 개편을 2018년 최우선 과제로 천명할 것으로 전해졌다. AP에 따르면 트럼프 대통령은 내년 1월30일 신년 연설에서 이민제도의 일대 개편에 촛점을 맞추는 등 메이저 캠페인으로 총력전을 펴는 계획을 세웠다. 트럼프 대통령의 지지를 받고 있는 레이즈법안이 도입되면 시민권자나 영주권자의 배우자와 18세 이하로 낮춰지는 미성년 자녀만 초청을 허용하고 나머지 범주는 모두 없어져 연간

H-4〈H-1B 소지자 배우자〉 취업허용 폐지 본격화

도널드 트럼프 행정부가 전문직 취업비자(H-1B) 소지자의 배우자(H-4)에 대한 노동허가(EAD) 발급 규정 폐지를 본격화하고 나섰다. 연방국토안보부(DHS)는 15일 성명을 통해 2018년도 상반기 중점 추진 사업안 가운데 하나로 H-4 비자 소지자들의 미국 내 취업 허용 규정을 폐지하는 절차를 밟을 계획이라고 밝혔다. 이같은 조치는 버락 오바마 행정부가 영주권 발급 대기상태의 H-4 비자 소지자들에게 취업을 허용했던 것을 뒤집는 것이다.앞서 ‘세이브 잡 USA’ 등 반이민단체들은 지난 2015년 H-4 소지자

올 성탄절 여행객 역대최고

1억730만명 전망 올 크리스마스 연휴기간 미 전국적으로 역대 최고인 1억730만 명이 여행을 떠날 것으로 추산됐다. 전미자동차협회(AAA)가 최근 공개한 보고서에 따르면 크리스마스 연휴가 시작되는 23일부터 내년 1월1일 새해까지 1억730만 명이 50마일 이상의 장거리 여행을 떠날 계획이다.   이 같은 수치는 전년 동기 3.1% 늘어난 것이다.유형별로는 자가용 운전이 9,740만 명으로 가장 많고, 비행기 640만 명, 버스나 철도 등 기타 운송수단이 360만 명 등이다. AAA는

한인차별 발언 교사 솜방망이 처벌 "인종차별 문제로 다시 조사 해라"

〈사진〉애틀랜타 공항 정전...항공기 출도착 지연∙결항 사태

뉴욕 한인식당 노동법 위반 피소

전직직원이 소송 뉴욕 퀸즈 서니사이드 소재 한인식당이 노동법을 위반했다는 이유로 전직 직원으로부터 소송을 당했다.최모씨는 14일 연방법원 뉴욕남부지법에 퀸즈블러바드 선상에 위치한 B 순두부전문식당과 업주 원모씨 부부를 상대로 제출한 소장에서 “원씨 부부는 손님으로부터 크레딧카드로 받은 팁을 크레딧카드 수수료 10%를 떼고 직원들에게 분배해 줬을 뿐 아니라 법이 정한 최저임금과 오버타임도 제대로 지급하지 않았다”고 주장했다.소장에 따르면 최씨는 2008년 10월~2009년 4월까지 주 51시간을 일당 40달러(하프데이는 20

‘무비자’ 입국심사 더 깐깐해 진다

한국 등 38개국 방문자테러정보 DB 활용 지시트럼프 행정부의 이민 단속 정책 강화로 미국 내 공항들에서 입국하는 외국인들에 대한 입국심사도 까다로워지고 있는 것으로 나타난 가운데 연방 국토안보부가 한국을 포함한 비자면제 프로그램 적용 국가들을 대상으로 보안을 대폭 강화하는 조치를 취할 것이라고 15일 공식 천명했다.이같은 조치는 특히 입국심사 강화 속에 최근 한국에서 미국에 입국하려던 무비자 단체관광객들이 무더기로 입국 거부를 당해 강제출국된 사태가 발생한 가운데 나온 것이어서 앞으로 공항에서 한국인 등 무비자 입국자들에 대한 심