
“쌀밥·고기반찬, 노화 가속 렌틸콩 송편 어때요?”
‘저속노화 신드롬’ 한가위 식단 관리법 한국인이라면 그 옛날‘부잣집 잔칫날 밥상’에 왠지 모를 선망이 있다. 쌀밥과 고기의..
이용제 강남세브란스병원 가정의학과 교수 건강 관리는 식물이 성장해 꽃을 피우고 열매를 맺는 것과 같다. 20대 때 생활 습관이‘씨앗’이라면, 40대의 신체 변화는‘꽃’이고, 60대 건강 상태는‘열매’에 비유할 수 있다. 40대와 60대를‘생애 전환기’라 부르며 건강 관리에 각별히 주의해야 한다. -건강 관리, 40·60대..

‘저속노화 신드롬’ 한가위 식단 관리법 한국인이라면 그 옛날‘부잣집 잔칫날 밥상’에 왠지 모를 선망이 있다. 쌀밥과 고기의..

단일불포화지방·항산화·미네랄·비타민E 함유 아보카도 오일은 최근 요리 세계에서 떠오르는 인기 제품이 되고 있다. 심장 건강에..

망막 표면에 불필요한 새로운 막이 생기는 것을 ‘망막앞막’이라고 한다. 망막앞막이 계속 진행되면 변형시(視) 및 시력 저하를..

흡연은 혈관 막히게 해뇌졸중·심근경색 주원인 심근경색 위험을 높이는 뇌졸중을 겪고도 흡연자 3명 중 2명은 담배를 계속 피운..

미주 최대 아시안 슈퍼마켓 체인인 H 마트가 전북 농수산식품의 우수성을 알리기 위해 “전북특별자치도 우수 농산물 특판전”을..