"양파껍질 버리지 마세요"…면역력↑·스트레스↓ 효과

[의학카페] “전세계 3명에 1명꼴 신경계 질환”

편두통부터 뇌졸중까지 전 세계 인구의 38%에 달하는 30억명 이상이 편두통처럼 가벼운 질환에서 뇌졸중 등 중증에 이르기까지 다양한 신경계 질환을 앓고 있다고 세계보건기구(WHO)가 15일 밝혔다.WHO는 이날 보도자료를 통해 이 같은 내용의 데이터 분석 결과가 신경학 분야 국제학술지인 랜싯 뉴롤로지에 게재됐다고 전했다.WHO는 “2021년 기준으로 전 세계 인구 3명 중 1명 이상 꼴로 신경계 질환을 앓고 있다는 사실이 데이터 분석 결과 나타났다”며 “신경계 질환은 건강 악화와 장애를 유발하는 주요 원인”이라고 설명했다.

목 통증이 3개월 이상 지속되면…‘이 질환’의심해야

“눈이 뻑뻑하고 입이 바짝바짝 타요"

역류성 식도염, 왼쪽으로 돌아누워 잠자면 도움

“뇌졸중 의심 증상‘이웃·손·발·시선’4가지 기억하세요”

■ 김태정 대한뇌졸중학회 홍보이사(서울대병원 신경과 교수) 뇌졸중(腦卒中)은 갑자기 혈관이 막히거나(뇌경색) 터져(뇌출혈) 발생하는 뇌혈관 질환으로, 대표적인 필수 중증 응급 질환이다. 전체 뇌졸중 가운데 80%는 뇌혈관이 혈전으로 막혀 발생하는 뇌경색이며, 20%는 혈관이 터져서 발생하는 뇌출혈(뇌 내 출혈과 지주막하 출혈)이다.뇌졸중은 전체 사망 원인 4위일 정도로 치명적이지만 후유장애가 남는다는 게 더 큰 문제다. 뇌경색을 앓으면 85%가 후유장애가 남고 문제없는 환자는 15%에 그친다.그러면 후유장애를 줄일 수 있는

매일 커피 4잔 이상… 대장암 재발 위험 32% 감소

"15년 이상 금연하면 암 발생 위험 절반으로 줄어든다"

고혈압 있다면… 혈압 낮춰주는 간단한 맨몸 운동

‘황반변성·녹내장·당뇨망막병증’3대 실명 위험 벗어나려면

목과 겨드랑이에 혹이 만져지는데…‘림프종' 의심해야

“조금만 움직여도 숨이 가빠 헉헉댄다”

기침·가래·호흡곤란이 갑자기 생겼는데…

"수전증, 치매와 연관 있을 수도"

"체내 미세 플라스틱 있으면 뇌졸중·심장병 위험 4배 이상"

아침에 이것 많이 먹으면 "외모 매력 떨어져"

암 사망률 1위는 ‘폐암’… 조기발견 못하면 80%가 사망

다이어트 콜라 좋아하다 심방세동 위험 높아진다

인공감미료(대체당)가 들어간 ‘다이어트 탄산음료’를 1주일에 2리터 이상 마시면 부정맥의 일종인 심방세동에 걸릴 위험이 20% 높아진다는 연구 결과가 나왔다.중국 상하이자오퉁대 의대 연구팀은 미국심장협회 학술지 서큘레이션에 발표한 연구에서 인공 감미료가 첨가된 다이어트 음료를 섭취하면 심장 건강에 해롭다고 지적했다. 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 37~73세 20만2000명의 데이터를 평균 10년 동안 추적 관찰·분석했다.연구 결과 인공감미료가 아닌 첨가당 음료를 1주일에 2리터 이상 마시면 심방세동에 걸릴 위험도 10% 높

■  의학 카페- “수면무호흡증, 기억력·사고력 위험 증가”

코골이 등 증상으로 나타나는 수면무호흡증(Sleep apnea)이 있을 경우 기억력이나 사고력에 문제가 생길 위험이 크게 증가할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국신경학회(AAN)는 4일 매사추세츠주 보스턴 메디컬 센터 도미니크 로 박사팀이 4,257명을 대상으로 한 설문을 통해 수면무호흡증과 기억력·사고력의 연관성을 조사한 결과 수면무호흡 증상이 있을 경우 없는 사람보다 기억력·사고력 문제가 있을 가능성이 약 50% 높은 것으로 나타났다고 밝혔다.이 연구는 4월 13~18일 콜로라도주 덴버에서 열리는 제76차 AAN 연례 회의

커피의 효능… 적당량 마시면 당뇨병 위험 줄어든다

기울어진 아기 목…‘사경’‘측경’오인해 잘못된 재활운동 많아