“드르렁~컥”… 수면무호흡증 우습게 봤다간 청력 잃을 수도

건강한 노년을 위한 식사법… 무엇을 어떻게 먹어야 할까

종일 신은 ‘양말’ 그대로 신고 자면 건강에 해롭다

“나이 들면 다 그래” 방심 금물… 실명 주범 ‘황반변성’ 부른다

한약 먹고 간 나빠졌다고? 67만 명 연구 결과 보니…

“야뇨증, 만 5~6세까진 적극적인 생활습관 교정부터”

"당뇨·비만약, 알코올 욕구·과음도 줄여준다"

“젊어서 더 위험”… 매년 무섭게 증가하는 유방암

“담배 안 피우는데 폐암?”… 비흡연자 폐암 증가, 대기오염이 주범

구취가 심하다면?… 양치할 때 혀도 같이 닦아야

‘분노의 양치질’했다간 ‘암’ 걸린다고?

박박 문질러 닦으면 잇몸 손상적절한 힘으로 꼼꼼히 닦아야 암 발병률은 세계적으로 빠르게 증가하고 있다. 그간 암을 일으키는 주요인으로 식생활 습관, 유전적 요인, 흡연, 음주 같은 화학적 요인이 잘 알려졌다. 그러나 이 외에도 주목할 만한 의외의 요인이 있다. 바로 ‘잇몸병’이다. 잇몸병은 단순한 구강 질환을 넘어 전신 건강에도 악영향을 미친다. 방치하면 구강 내 염증과 세균이 혈관을 통해 전신으로 퍼져나가기 때문이다. 지난 4일 세브란스병원 연구팀에 따르면 잇몸병 환자는 잇몸병이 없는 사람보다 전체 암 발생 위험이 약 1

메트로 일부 매장 계란 판매 수 제한

“암 생존자가 ‘이 음식’ 끊었더니 사망률 낮아졌다”

암 예방수칙 잘 지킨 암 생존자 사망률 34%↓ “신체활동 지속하고 패스트푸드 제한해야” 한국인 최고의 사망원인은 암이다. 암은 한국 정부가 사망원인 통계를 내기 시작한 1983년 이후 1위 자리를 한 번도 내주지 않았다. 2023년 기준 연간 암 사망자는 8만5천271명으로, 전체 사망자 4명 중 1명꼴인 24%에 해당했다.다행스러운 건 조기 진단 및 치료 기술의 발전으로 갈수록 암 생존자가 늘고 있다는 점이다. 국내 암 생존자는 2019년 200만명을 넘어선 이후 현재는 300만명에 달하는 것으로 추산된다.이에 따라 암

“술은 어른에게 배우는 거야”…심장 건강에는 독

겨울철 심장 관리… 오메가3·크릴오일 질환 예방 효과‘글쎄’

“양치만 하면 피가”방치하면 치아 몽땅 잃을 수도

약물 부작용 우려에 망설이기엔… 뇌졸중·치매 부르는 고혈압

“급성 폐렴, 대수롭지 않게 여겼다간 치명적 위험”

“만성 어지럼증 있다면… 우울 증상 관리도 신경써야”

여성 어지럼증, 흡연·스트레스·우울 증상과 연관 어지럼증으로 일상생활에 불편을 겪고 있다면 스트레스나 우울감 관리에도 신경 써야 할 것으로 보인다. 3개월 이상 지속되는 만성 어지럼증이 우울 증상과 관련 있는 것으로 나타났기 때문이다. 분당서울대병원은 정신건강의학과 박혜연 교수 연구팀이 전 국민을 대상으로 한 코호트 데이터를 분석, 이 같은 결과를 얻었다고 3일 밝혔다. 연구진은 질병관리청 국민건강영양조사 데이터를 활용해 국내 40세 이상 성인 4,147명을 어지럼증 유무에 따라 나눈 다음, 그중 어지럼증을 경험한 1,102

‘돌연사 주범’ 뇌졸중… 치실 정기적 사용시 위험 감소

LA 산불은 진화됐지만… 뇌에 미치는 피해는 장기적