서울아산병원, 성인 1만5,000여명 분석근육 적고 내장지방 많으면 폐기능 저하 몸에 근육량이 적고 내장지방이 많을수록 폐 기능도 떨어지는 것으로 나타났다. 몸에 근육이 많고 내장지방이 적은 집단보다 최대 4배 이상 폐 기능 저하율이 높은 만큼 폐 건강 관리를 위해선 내장지방 관리가 필요하다는 조언이 나온다. 서울아산병원 건강의학과 정영주·김홍규 교수팀은 성인 1만5,827명의 복부 컴퓨터 단층촬영(CT)과 폐활량 수치를 분석한 결과, 근육과 내장지방 양이 폐 기능에도 영향을 끼치는 것으로 확인됐다고 10일 밝혔다. 연
미 연구팀 "바레니클린 투여 금연 성공률, 위약보다 3배 높아" 액상형 전자담배 자판기[연합뉴스 자료사진. 재판매 및 DB 금지] 성인 금연치료제 챔픽스의 유효성분인 '바레니클린'(varenicline)이 청소년들이 전자담배를 끊게 도와주는 데에도 효과적이라는 임상시험 결과가 나왔다. 미국 매사추세츠 종합병원(MGH) A. 이든 에빈스 박사팀은 24일 미국 의사협회 저널(JAMA)에서 청소년·청년 260여명에 대한 무작위 임상시험에서 바레니클린 투여 그룹의 전자담배 금연 성공률이 위약 그룹보다 3배 높았다고 밝혔다.
서울아산병원, 성인 1만5,000여명 분석 몸에 근육량이 적고 내장지방이 많을수록 폐 기능도 떨어지는 것으로 나타났다. 몸에 근육이 많고 내장지방이 적은 집단보다 최대 4배 이상 폐 기능 저하율이 높은 만큼 폐 건강 관리를 위해선 내장지방 관리가 필요하다는 조언이 나온다. 서울아산병원 건강의학과 정영주·김홍규 교수팀은 성인 1만5,827명의 복부 컴퓨터 단층촬영(CT)과 폐활량 수치를 분석한 결과, 근육과 내장지방 양이 폐 기능에도 영향을 끼치는 것으로 확인됐다고 10일 밝혔다. 연구진은 복부 CT 영상과 체질량지수 등을
ASQ 한인금연센터 무료패치·선물권 제공 “추석을 맞아 전문 한국어 금연 코치와 함께 금연 계획 상담하고 기프트 카드도 받아가세요” ASQ 한인금연센터가 추석을 맞으며 한인 흡연자들과 흡연자 가족들의 웰빙 라이프를 위한 특별한 이벤트를 진행한다. 지난 2012년부터 연방질병통제예방센터(CDC)의 기금을 받아 운영되고 있는 ASQ는 미국 내 2만 명 이상에게 한국어, 광동어, 만다린어, 베트남어로 무료 금연 프로그램을 제공하고 있는 단체다. 혼자 힘으로 달성하기 어려운 금연이라는 목표를 과학적 효과가 입증된 프로그
ASQ 한인금연센터무료 패치·기프트카드 2024년 올림픽을 앞두고 ASQ한인금연센터는 흡연자들에게 금연이라는 "금메달을 향해" 나아갈 결심을 촉구하고 있다. 한인금연센터는 자신과의 가장 중요한 경쟁, 즉 담배와의 싸움에서 승리할 수 있도록 흡연자와 금연을 돕길 원하는 친구 & 가족을 지원한다.샌디에이고 캘리포니아 대학의 가정 의학과, 공중 보건학 교수이자 ASQ한인금연센터의 설립자인 슈홍 쥬 박사는 "금연은 마라톤을 뛰는 것과 같지만, 혼자서 하기는 어렵습니다. 하지만 올바른 훈련과 지원이 있다면 누구나 금연 목표를
연방 식품의약청(FDA)이 21일 성인 흡연자를 위한 멘톨향 전자담배를 처음으로 승인했다고 AP 통신이 보도했다. FDA가 승인한 것은 말보로 담배 제조업체인 알트리아가 최근 인수한 전자담배 업체 엔조이(Njoy)의 멘톨향 4개 제품이다. 이번 승인은 전자담배가 미국에서 암과 폐 질환, 심장질환으로 매년 48만명이 사망하는 원인으로 지목된 흡연의 피해를 완화하는 데 도움이 될 수 있다는 전자담배 업체들의 오랜 주장에 신뢰성을 부여하는 것이라고 AP 통신은 설명했다. 그러나 2007년부터 미국에서 판매된 전자담배는 청소년들
2024년을 이끌 10대 트렌드 중 하나로 ‘디토 소비’가 소개되었다. 가족의 건강을 위해 금연율이 높아진 요즘의 금연 추세에도 적용해 볼 수 있다. 새로운 계절인 봄을 맞아 아직 금연 결심을 하지 않았다면, ASQ한인금연센터의 건강 프로모션을 통해 나도 같이 금연한다는 금연 디토 선언을 제안한다.Asian Smokers’ Quitline(ASQ) 한인금연센터 (1-800-556-5564 )는 2024년 2월 1일부터 프로그램에 등록한 흡연자, 베이프 사용자, 다른 이의 금연을 돕길 원하는 참가자들 모두에게 격려의 마음을 담은
중년 되기 전 금연하면 암 발생 위험 크게 감소 한때 흡연을 했더라도 장기간 금연을 하면 암 발생 위험이 크게 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.한국 국립암센터 국제암대학원대학교는 오진경·박은정 교수 연구팀이 15년 금연한 사람이 흡연을 지속한 사람에 비해 암 발생 위험이 절반으로 줄어든다는 연구 결과를 미국의사협회 자매지 ‘JMA 네트워크 오픈’에 발표했다고 12일 밝혔다.연구팀은 297만4,820명을 대상으로 한 코호트 연구를 통해 금연과 암 발생 사이의 연관성을 조사했다.2002~2003년 이후 2년마다 건강검진에서의 흡
국립암센터, 300만명 대상 연구…"폐암 위험 71% 감소""50세 이전 금연 시작, 효과 커"…"지속적 금연 암 예방에 중요" 한때 흡연을 했더라도 장기간 금연을 하면 암 발생 위험이 크게 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.국립암센터 국제암대학원대학교는 오진경·박은정 교수 연구팀이 15년 금연한 사람이 흡연을 지속한 사람에 비해 암 발생 위험이 절반으로 줄어든다는 연구 결과를 미국의사협회 자매지 'JMA 네트워크 오픈'에 발표했다고 12일 밝혔다.연구팀은 297만4천820명을 대상으로 한 코호트 연구를 통해 금연과 암 발생
ASQ 한인금연센터, 무료 니코틴 패치와 20달러 기프트 카드 Asian Smokers’ Quitline(ASQ) 한인금연센터 (1-800-556-5564 )는 설날을 맞아 지역 사회의 건강한 라이프 스타일을 촉진하기 위한 특별한 계획을 추진하고 있다. 청룡의 해, 새로운 시작과 건강을 응원하는 ASQ 한인금연센터는 자격을 갖춘 흡연자, 베이프(전자담배) 사용자, 또는 다른 유형의 담배 제품 사용자 및 다른 사람의 금연을 돕고자 하는 참가자들을 지원하기 위해 특별한 프로모션을 개최한다. 2024년 2월 1일부터 ASQ 한인금
20갑 년 담배 피운 흡연자, 폐암 발병 70~80% 높아 류마티스 관절염이 폐암 발병을 부추기는 위험 요인이라는 연구 결과가 나왔다. 신동욱(가정의학과)·조종호(폐식도외과) 삼성서울병원·조미희 강북삼성병원 가정의학과 교수 연구팀이 국민건강보험 자료를 활용해 2010~2017년 류마티스 관절염을 새로 진단받은 환자 5만1,899명과 나이와 성별 등 위험 요인을 보정해 맞춘 류마티스 관절염이 없는 일반인 대조군 25만9,495명을 평균 4.5년간 추적 관찰한 결과다.연구 결과, 류마티스 관절염 환자가 그렇지 않은 사람보다 폐암
ASQ 한인금연센터 한인금연센터(ASQ)가 연말 연휴를 맞아 더욱 많은 유혹을 받는 흡연자들을 위해 금연팁을 소개했다.UC 샌디에고의 가정 의학과, 공중 보건학 교수이자 아시안 스모커스 큇라인의 설립자인 슈홍 쥬 박사는 “이 시기가 단지 인내력을 시험하는 시간은 아니고 흡연자가 더 강해지고 담배 없는 삶을 연습할 수 있는 기회“라고 말했다. 쥬 박사는 “센터에서는 흡연자의 자신감을 높이고, 흡연 유발 요인에 대처하고, 흡연 욕구 충동을 극복하여 금연에 좀 더 가까이 다가가도록 격려와 개개인 맞춤 금연전략 등의 지원을 하고 있다
연초 금연 계획, "여름에 다시 할 수 있어요" 한인 금연센터가 하반기를 맞아 새해 작정한 금연 결심을 여름에 새롭게 하는 몇 가지 구체적인 팁을 제공했다.• 금연하고 싶은 이유를 모두 적어본다. 금연 이유를 아는 것은 동기를 계속 유지하고 목표에 꾸준히 집중하는 것에 도움이 된다. 담배의 구속에서 벗어난 삶을 상상해 보자. 매일 금연을 해야 하는 이유를 읽어보며 금연을 다짐해 보자.• 공원을 산책한다. 공원을 산책하거나 등산하면서 맑은 공기를 마시고 야외활동을 해보자.
한인금연센터, 금연 프로그램 제공 ASQ한인금연센터가 파더스데이를 맞아 금연운동 캠페인 전개 및 프로그램을 제공한다. 한인금연센터는 다가오는 파더스데이를 기념하여 금연을 착수 또는 지속할 수 있도록 다양한 금연 권장 프로그램을 진행한다. 첫 번째는 금연의 첫 단계인 “금연 시작 날짜 정하기”이다. 날짜를 정하고 금연을 선언하는 것은 금연 성공의 첫 단계이다. 혼자 하는 금연이 쉽지 않아 포기하고 있었다면 금연 성공의 기회를 높여주는 금연 코치의 상담도 받을 수 있다. 한인금연센터는 또한
“길거리 흡연도 안 돼요” 5월31일은 세계보건기구(WHO)가 지정한 ‘세계 금연의 날’로 이날 미 전역에서는 흡연의 폐해와 금연의 중요성을 강조하는 홍보 이벤트 및 교육 행사가 곳곳에서 열렸다. 베벌리힐스 시의 경우 일반 공공장소는 물론 길거리에서도 흡연을 금지하고 있어 세계 금연의 날을 맞아 주목을 받았다. 베벌리힐스 지역 윌셔가에 흡연 금지 팻말이 세워져 있다. < 박상혁 기자>
한인금연센터(ASQ) 금연 도움 제공 5월 31일 세계 금연의 날을 맞아 한인금연센터(ASQ)가 한인들의 금연을 돕는 프로그램을 운영한다. 한인금연센터는 한인들이 금연 시도를 위해 센터로 전화(1-800-556-5564) 연락할 경우 한국어 무료 금연 프로그램과 금연에 관한 자료를 받을 수 있다. 또한 한인금연센터에는 훈련된 금연 코치들이 있어 금연에 관한 구체적인 상담을 받을 수 있으며, 자격이 되는 흡연자는 2주 치의 무료 니코틴 패치를 제공받을 수 있다.한인금연센터는식품의약청(FDA)가 승인한 금연 보
2023년 계묘년을 맞이하여 새롭고 설레는 마음을 갖게 된다. 최근 사람들은 그리웠던 마음을 풀어내려는 듯 함께 모여 즐거운 시간도 더 자주 가지려 한다. 이렇게 친구 혹은 친척들과의 만남에서 자연스럽게 음주하게 될 때, 흡연 욕구도 따라서 높아질 수 있다. 하지만 소중한 사람들과의 모임, 그 중에서도 새해를 시작하는 시작점에서 담배를 함께 피우기보다 금연을 같이 계획해 보는 것은 어떨까?샌디에이고 캘리포니아 대학의 가정 의학과, 공중 보건학 교수인 슈홍 쥬 박사는 “담배 연기에는 7천가지 이상의 화학 물질이 들어가 있으며 그
ASQ 한인금연센터 프로그램 무료 제공 전세계인을 열광의 도가니로 몰아넣고 있는 월드컵 축구가 조별리그를 펼치며 16강이 가려지고 있다. 골이 터졌을 때 느끼는 통쾌함과 아쉽게 골을 놓쳤을 때 안타까운 탄식이 교차된다. ASQ 한인금연센터에서는 2022 월드컵 기간동안 ‘금연골인’을 목표로 캠페인을 벌이고 있다. 월드컵 축구스타들과 금연의 공통된 성공요소는 ‘도전’과 ‘인내’이다. ASQ는 미국내 1만9,000여명에게 과학적으로 효과가 입증된 금연프로그램을 한국어, 광둥어, 만다린어, 베트남어로 무료로 제공
한인금연센터 캠페인 니코틴 패치 등 무료제공 어린이날과 마더스데이, 다음 달 다가오는 파더스데이도 있어 물가상승이 커진 요즘 경제적 부담으로 작은 한숨이 나오기도 한다. 문득 이럴 때 다른 사람들은 어떤 선물을 준비하고 있나 궁금해진다. 4월 마지막 주 포털 사이트와 커뮤니티에 사용된 ‘마더스데이하면 떠오르는 연관어 순위’로 어버이날, 꽃, 카네이션, 용돈, 꽃다발, 케이크 등 일반적으로 우리가 쉽게 떠올릴 수 있는 것 외에 건강을 위한 보조약품이나 어머니들의 아이돌이라는 임영웅도 연관어에 보인다.&nbs
미네소타 의과대 연구팀 “금단현상이 식욕 부추겨” ‘금연하면 살찐다’는 통설이 사실일 수도 있다는 연구 결과가 나왔다. 뉴욕포스트에 따르면 미네소타 의과대학 연구팀은 금연이 체중 증가로 이어질 수 있다는 연구 결과를 국제학술지 ‘약물과 알코올 의존’(Drug and Alcohol Dependence) 최근호에 발표했다. 연구팀은 흡연자들이 금연으로 인한 공허함을 채우기 위해 지방이 많고, 설탕이 많은 음식을 선호하게 만들 수 있다고 설명했다. 연구팀은 중독과 식욕 조절을 관장하는 뇌 기능인 오피오이드 시스템이 니코틴 금단