‘사회적 책임’ 투자 비중 늘려가는 401(k) 플랜들

일터에서의 스트레스는 온갖 만성질환의 근본 원인

얼마 전 랭건 채터지 박사는 철저한 식단과 운동 프로그램에도 불구하고 혈당 수준을 낮추느라 고생하던 제2형 당뇨병 환자가 있었다. 체터지 박사는 그 환자가 갖고 있던 문제의 근본 원인에 초점을 맞춰 조언을 해 주었다. 53세의 이 환자는 사무실에서 종종 밤늦게까지 일하고 잠을 많이 자지 않았다. 태처지 박사는 지속적인 스트레스가 혈당을 크게 악화시킬 수 있다고 말해주고 요가와 명상을 할 것과 잠자리에 들기 90분전에 컴퓨터를 끄라고 강력히 조언했다. 6개월 후 이 환자의 혈당수준은 급격히 떨어져 정상에 근접했다.&nbs