눈과 얼음…평창의 눈부신 잔치는 이미 시작됐다

달달한 음식 끼고 살면 소화기암 걸리기 쉽다

단 음식을 지나치게 많이 먹으면 암 억제회로가 붕괴되고 악성암세포가 생성돼 당뇨병뿐만 아니라 췌장ㆍ위ㆍ간 등 소화기암까지 유발한다는 연구결과가 나왔다. 백융기 연세대 생화학과 특훈교수와 김호근(병리과)ㆍ강창무(간담췌외과) 세브란스병원 교수팀이 최첨단 단백체학 기술을 이용해 공동 수행한 연구에서 이 같은 사실이 규명됐다.논문은 최근 국제 암연구 분야 학술지 ‘캔서 리서치(IF=9.12)’ 온라인판에 실렸다.우리 몸에서 각종 생체반응을 주관하는 단백질은 암을 억제하거나 일으키기도 한다. 특히 폭소3이나 p53같은 일부 암 억제 단백

지방간은 과음 탓? 80%는 주로 과식 탓에 생겨요

지방간은 지방의 간 중량이 5~10% 이상을 차지할 때를 말한다. 건강검진을 받은 우리나라 성인 남성의 30%, 여성의 15%에서 지방간이다.지방간은 과음해서 생기는 것으로 으레 알고 있다. 연말ㆍ연시 각종 술자리가 늘면 알코올성 지방간을 걱정하기 마련이다.하지만 지방간은 과음보다 과식 탓이 훨씬 크다. 알코올성 지방간은 20%에 불과하고, 술을 아예 마시지 않거나 조금만 마시는 데도 지방간이 생기는 비알코올성 지방간이 80%나 되기 때문이다. 비알코올성 지방간은 과식 탓에 주로 생긴다.술은 1g당 7㎉의 높은 열량을 내기에

가장 많이 걸리는 암은 남성 전립선, 여성 유방암

매년 발병률 2%·사망률 1.5% 감소 1991년부터 2015년 사이에 미국인의 암 사망률이 연평균 1.5% 감소, 총 26%나 줄어든 것으로 나타났다. 이것은 암 사망률이 최고에 달했을 때보다 237만8,600명이 감소한 것이다.미국 암협회(American Cancer Society)는 2018년 한 해 동안 173만5,350건의 암이 새로 발생하고 60만9,640명이 암으로 죽을 것이라고 예측하고 있다.남성에게 가장 많은 암은 전립선암이고, 여성은 유방암이지만 이 암들로 인해 가장 많이 죽는 것은 아니다. 모든

올 독감백신 효과 없다는데 지금이라도 맞아야 할까?

■ 대답이 ‘예스’인 이유독감시즌 길면 5월까지 유행백신 효과 떨어진다고 해도맞았을 때와 맞지 않았을 때독감 걸릴 절대위험 1%p 낮아백신의 혜택 피해보다 훨씬 커 대답은 ‘예스’. 독감 시즌은 보통 12월에서 2월까지지만 많은 경우 5월까지도 계속되기 때문이다. 주사를 맞은 후 면역이 발동하는 데는 2주가 소요되니 당연히 1월 중순이라도 맞는 것이 좋다는 얘기다.독감 바이러스는 불안정하며 매 시즌 많이 변화한다. 따라서 1년 전에 맞은 면역주사가 올해는 작용하지 않는 것이다. 매년 여름 과학자들은 다음 해에

비타민 D·칼슘보충제, 노인 골절예방 효과 ‘별로’

노년층의 골절을 예방하기 위해 널리 사용되는 비타민 D와 칼슘 보충제가 별 효과가 없다고 학자들이 밝혔다. 자마(JAMA)에 실린 이 논문은 과거 연구들의 대규모 분석을 통해 확인한 것이다.중국 연구진은 보충제 복용과 골절 위험 감소의 연관성을 알아보기 위해 5만1,000명이 넘는 사람이 참가한 33건의 무작위 위약 대조 임상실험 자료를 수집했다.연구 중 일부는 칼슘과 비타민 D를 따로 따로 보았고, 다른 연구는 두가지를 함께 고려했다. 그리고 추적 연구는 적게는 3개월에서 길게는 7년까지 다양하게 실시됐다.연구진은 비타민 D

〈미주한인〉가주 마리화나 전면 합법화한인사회 곳곳서 악취... 고통호소

한인타운 아파트·하숙집 등 불만 속출공동주택들 금지해도  막무가내 흡연기호용 마리화나가 전면 합법화됐지만 마리화나 비흡연자들의 간접흡연 불만이 커지고 있다.특히, 아파트나 하숙집, 호텔 등 공동 주거시설에서는 마리화나를 흡연할 경우 빠르게 냄새가 확산돼 마리화나 비흡연자들은 고통을 호소하고 있다. LA한인타운의 한 아파트에 거주하는 최모씨는 이사를 심각하게 고려 중이다. 매일 밤 아파트곳곳에서 피어나는 고약한 마리화나 냄새 때문이다. 최씨는 “밤낮을 가리지 않고 마리화나 냄새가 아파트 전체 진동하고 있어

현대 쏘나타, 최고 안전등급

현대자동차의 주력 중형 세단인 2018년형 쏘나타가 고속도로안전보험협회(IIHS)가 가장 안전한 차량에만 부여하는 ‘톱 세이프티 픽 플러스’(Top Safety Pick+) 등급을 획득했다.1959년 설립된 비영리 단체인 IIHS의 안전 등급은 엄격하고 객관적인 충돌 테스트를 기반으로 결정되기 때문에 미국에서 차량의 안정 등급 부문에서는 독보적인 평가로 인정받고 있다.현대차는 지난 12월에는 싼타페와 싼타페 스포츠, 제네시스 G90과 G80 모델이 탑 세이프트 픽 플러스 등급을 1차적으로 획득했다. 기아차 모델 중에서는 기아 프

연방노동부 새 팁 관련 규정 시행되면…“팁 받는 여성들 가장 큰 타격”

손님들이 낸 팁을 고용주가 모아서 직원들에게 나눠줄 수 있도록 정한 연방노동부(DOL) 규정이 시행될 경우 팁을 받는 직업에 종사하는 근로자들은 연간 58억달러의 수입을 잃게될 것이란 전망이 제기됐다.특히 팁을 받는 직업의 80%를 여성이 점하고 있어 여성 근로자들이 더 큰 타격을 입을 것으로 예상됐다. 이 때문에 함께 고생하는 직원들과 수입을 나눈다는 명분만 내세울 것이 아니라 고용주의 투명한 분배 의무가 선행되도록 규정이 정해져야 한다는 지적이다.워싱턴DC의 진보 성향 싱크탱크인 ‘이코노믹 팔러시 인스티튜트’(EPI)는 연방 노

〈 미주한인〉“책임감있는 군의관 되고 싶어요”

공사·해사 동시합격, 김유진·유빈 형제  공군사관학교와 해군사관학교에 동시 합격한 형제가 있어 화제다.지난 2015년 공사와 해사에 동시 합격 후 공사를 선택, 현재 3학년에 재학중인 김유진(20)군에 이어 동생인 김유빈(18)군도 공·해사 두 곳에 동시 합격했다. 한 집안의 형제가 한 곳도 합격이 쉽지 않은 사관학교를 두 곳에 동시합격한 경우는 매우 드문 일이다. 특히 유진-유빈 형제와 사촌인 이정빈 군은 육사에 합격해 한 집안에서 3명의 사관생도를 배출하게 됐다.시카고에 거주하는 김유빈군은 일리노이주

영화관객 6% 감소 티켓가격은 역대 최고

2017년 미국 내 영화 관람객수가 6% 감소한 것으로 나타났다.전미극장소유주협회(NATO)가 공개한 자료에 따르면 지난 한해동안 미국 내 극장들은 총 12억4,000만장의 티켓을 판매해 2016년 대비 6% 감소했다. 영화 관람객수가 줄어들면서 티켓가격은 더 비싸졌다. 지난해 평균 티켓가격은 8.97달러로 역대 최고를 기록했다. 티켓가격은 2016년 대비 3.7% 올랐다. 전국적으로 지난해 4분기(10~12월) 중 영화티켓 평균가격은 9.18달러로 2016년 동기보다 4% 상승한 것으로 드러났다.NATO에 따르면 지난해 박스오

비트코인으로 주택 구입하세요

최근 비트코인으로 매매대금 받겠다는 셀러 늘어비트코인으로 매물 사고 파는 플랫폼 개발 중 지난 한해를 뜨겁게 달군 화제어로 ‘비트코인’을 빼놓을 수 없다. 대표적인 암호화 화폐인 비트코인은 1년간 무려 1,700%나 가치가 폭등하며 비트 코인 폐인까지 양산하고 있다. 비트 코인에 투자해 하루아침에 ‘떼돈’을 벌었다는 이야기를 자주 접하며 일반인들의 관심이 그칠 줄 모른다. 비트코인에 투자해 돈을 번 투자자들 중 일부는 비트코인 투자 수익을 현금화에 나서고 있는 것으로 알려졌다. 비트코인 투자자들 사이에서 자본화 수단으

“고객은 항상 나를 위해 존재한다”

바이어의 정보를 악용하면 공정거래법에 저촉 ‘전국 부동산 중개인 협회’(NAR)가 주택 구입자들을 대상으로 실시한 설문조사에서 약 89%가 넘는 구입자들이 주택 구입 과정에 대체적으로 만족스럽다는 반응을 보였다. 주택 구입 과정에서 만족감을 느낀 구입자들은 다음 거래에서도 담당 에이전트에게 일을 맡기거나 주변 다른 사람들에게 소개해줄 용의가 있다고도 했다. 대부분의 에이전트가 주택 구입자들에게 만족스러운 경험을 제공하고 있지만 나머지 약 11%에 해당하는 에이전트는 고객의 만족도를 얻지 못한다는 설문 조사 결과다. 부동

다운페이·이자율에 대한 질문 잊지 말아야

크레딧 체크·모기지 보험가입 여부도 반드시 확인 1. 어떤 모기지를 받아야 하나?이런 질문은 모기지 세일즈맨이나 자문을 해줄 전문가에게 해야 할 내용이다.질문을 할 때는 모기지 종류에 따라 바이어가 취할 수 있는 옵션은 어떤 것들이 있는지도 함께 물어야 한다. 그리고 모기지 렌더는 각각의 옵션에 따르는 장점과 단점을 알려줘야 한다. 제대로 된 첫 질문은 일처리의 속도를 높여줄 수 있다. 2. 다운페이는 얼마나 필요한가?대부분 렌더들이 가장 이상적이라고 생각하는 건 20%인데 다른 선택도 가능하다. 자격

세살때 바른 독서습관 여든살까지 간다

책 멀리하는 아이는 하루 5분씩부터 시작하며 시간 늘려다양한 장르 섭렵 중요…독후감 훈련 독해력 향상 지름길   “오늘의 나를 있게 한 것은 우리 동네의 도서관이었다. 내게 있어 하버드대학교 졸업장보다 소중한 것은 어머니께서 가르쳐준 독서습관이다.” 마이크로소프트의 창업자인 빌 게이츠(Bill Gates)의 말이다. 독서는 성공의 필수 조건이라는 말이 있다. 그런만큼 새해에는 자녀에게 올바른 독서 습관을 만들어주자. 하지만 욕심만으로 안 되는 것이 바로 자녀들의 책 읽히기다. 전문가들이 조언하는 자

세금 혜택과 재정보조 신청시 잇점 꼼꼼히 비교를

타주 가입 가능… 일부 주 동등 세금혜택대학 진학 안할 땐 수혜자 변경할 수 있어   대학 등록금이 천정부지로 치솟으며 학부모들의 시름이 갈수록 깊어지고 있다. 칼리지보드 2016년 보고서에 따르면 대학 등록금은 당분간 오름세를 지속하며 2024년께 공립대는 연 3만4,000달러,  사립대는 7만6,000달러에 달할 전망이다. 자녀들의 대학 교육비 마련을 위해 미리 꼼꼼한 재정 플랜이 필요한 이유다. 이런 점에서 학자금 저축상품인 529플랜을 적극 고려할 만하다. 529 플랜은 주정부 또는

아마존 프라임 이용료 인상

미국 최대 온라인쇼핑몰 ‘아마존’의 프라임 월 이용료가 인상됐다.아마존은 프라임 월 이용료를 기존 가격인 10.99달러에서 12.99달러로 인상하는 내용을 19일 발표했다. 이는 전보다 18% 상승한 가격이며 1년 이용 시 156달러에 달한다. 또한 지난해 가을부터 시행한 학생을 위한 프라임 월 이용료도 5.49달러에서 6.49로 인상됐다.아마존은 프라임 서비스를 시행 한 후로 나날이 증가하는 무료 이틀 배송 제품의 관리와 양질의 프라임 서비스 유지를 위해서 월 이용료를 인상하게 됐다고 밝혔다.기존 1년 이용료를 일시불로 지불하는

애틀랜타 독감 사망 7명...며칠 새 3명↑

입원환자는 1주일새 40명 늘어전문가 "지금이라도 예방접종"올 들어 미 전국적으로 독감이 기승을 부리고 있는 가운데 메트로 애틀랜타 지역에서도 독감으로 인한 사망자가 늘고 있는 것으로 집계됐다.조지아 보건국에 따르면 지난 19일 기준으로 최소 7명이 독감으로 인해 사망한 것으로 나타났다. 지난 주 며칠 사이 사망자가 3명이나 더 늘어난 것이다.또 지난 1월 7일부터 13일까지 1주일 동안 메트로 애틀랜타 지역에서만  40명이 신규로 독감으로 병원에 입원하는 등 애틀랜타 지역에서 독감입원 환자는 무려 404명으로 늘어 났다.

철강업체 넥스틸, 휴스턴에 공장

한국 중견 철강업체 넥스틸은 생산시설 일부를 미국으로 옮기기로 했다.넥스틸 관계자는 21일  "올해 상반기  휴스턴에 생산공장을 지을 계획"이라고 밝혔다. 미국 공장에서는 원유나 셰일가스 채취에 사용하는 유정용 강관(OCTG)을 생산한다.유정용 강관은 국내에는 수요가 거의 없으며 미국을 포함한 북미 지역으로 대부분 수출한다.넥스틸은 2014년 7월 미국 상무부가 유정용 강관에 9.89%의 반덤핑 관세를 부과한 것을 계기로 미국 공장 설립을 검토해왔으며 최근 미국이 더 높은 관세를 부과하자 더 적극적으로 추진하게 된

예능찍으려고… 공항서 가짜폭탄 통과시도

뉴저지 뉴왁 국제공항에서 18일 밤 가짜 폭발물이 검색대를 통과할 수 있는지 몰래 촬영하려던TV 프로덕션 직원들이 무더기로 체포되는 일이 벌어졌다.뉴욕·뉴저지 항만청에 따르면 이날 밤 뉴왁 국제공항의 터미널C에서 모터에 PVC 파이프와 전선에 연결된 가짜 폭발물을 가방에 담아 검색대를 통과할 수 있는지에 대해 촬영을 시도한 9명의 TV 프로덕션 직원들이 체포됐다.이날 체포된 ‘엔데몰 샤인 노스 어메리카’ TV 프로덕션 소속 직원들로 올 봄부터 CNBC에서 방영 예정인 예능프로 ‘스테이튼 아일랜드 허슬’(Staten Island

쇠사슬 13남매 '영양실조'...개는 '건강'

오물 가득한 집에서 일기장 수백권 발견"엄마, 애 더 원했다"'먹지도 씻지도 못하고 쇠사슬에 묶여 있었지만 쓰는 건 허용됐다.'부모에게 잔혹하게 학대받고 쇠사슬에 묶인 채 발견돼 충격을 준  캘리포니아 주 페리스 시 가정집의 13남매가 수 백권의 일기를 남긴 것으로 조사됐다.  침실 4개, 화장실 3개인 교외 주택에는 화장실에도 가지 못하게 감금된 환경 탓에 오물이 넘쳐났지만 집안 곳곳에는 아이들이 쓴 일기장이 있었다고 한다. 이들 13남매의 일기는 범죄심리학자들에게 피해자들의 심리상태를 파악할

조지아도 '셧다운' 영향

킹 목사 생가 등 폐쇄조치 CDC직원 65% 무급휴가독감관련 대책 지장예상20일 연방정부 셧다운 사태로 조지아에서도 국방 등 일부 필수적 업무를 제외한 상당수 공공서비스가 중단된다.6만명의 회원을 거느리고 있는 전미 연방정부 공무원 단체(AFGF)  조지아 지부는 20일 오전 선출직 공무원을제외한 나머지 회원들에게 22일부터 무급 휴가에 들어감을 알렸다.  애틀랜타에 본부를 두고 있는 연방질병예방통제센터(CDC)도 전체 직원의 65%인 8,400여명의 직원들이 무급휴가에 들어감에 따라 최근 문제가 되고 있

'의혈' 중앙인들 신년회서 선교헌금

중앙대∙부속초중고 동창회박명수 전 총장 등도 참석  미동남부 중앙대 및 부속 초중고 동창회(회장 어영갑) 2018년 신년회가 20일 노크로스 애틀랜타한인회관에서 개최됐다.김기수 동문의 사회, 문영길 부회장의 개회선언으로 시작된 신년회에서 어영갑 회장은 “참가 인원 때문에 개최 장소 걱정이 많았는데 많이 와주셔서 감사하다”며 “오늘 모임에서 즐거운 시간을 보내고 스트레스 다 날리고 가길 바란다”고 인사했다.김일홍 애틀랜타 한인회장은 축사에서 “오랜 역사와 대한민국 발전의 한 축을 담당한 인물들을 배출한 중

샴페인 대신 '셧다운'∙시위 ...트럼프 취임1주년'

〈미주한인〉“뉴저지 한인회관 마련하자”

한인회,월10달러 모금운동연말까지 150만달러 목표  뉴저지한인회관 건립 기금 마련을 위한 월 10달러 모금 캠페인이 범동포적으로 전개된다.뉴저지한인회는 19일 기자회견을 열고 자체 회관건립을 위해 뉴욕과 뉴저지 일원 한인들을 대상으로 월 10달러 모금활동을 펼친다고 밝혔다.박은림 회장은 “뉴저지 한인들의 오랜 숙원인 뉴저지한인회관을 모두가 협력해 우리의 손으로 마련해보자는 취지에서 이번 캠페인을 진행하게 됐다”며 한인동포들의 적극적인 후원과 참여를 당부했다.  뉴저지한인회는 지난 2

‘불체자 재판’ 빨라진다

법무부 이민재심국이민판사들에 지시이민법원에 회부되는 이민자들이 눈덩이처럼 불어나고, 이민법원 적체 소송이 사상 최악으로 치닫고 있는 가운데, 도널드 트럼프 행정부가 적체 해소를 위해 나섰다.19일 월스트릿저널에 따르면 연방 법무부 산하 이민재심국(EOIR)의 제임스 맥헨리 디렉터는 최근 이민법원 일선 판사들에게 “이민구치소에 수감된 이민자 케이스 85%의 재판을 두 달 안에 마치라”고 지시했다.또 이민구치소에 수감돼 있지 않은 이민자들의 케이스도 1년 안에 종결하라고 덧붙였다.현재 이민법원에는 66만건의 케이스가 적체돼 있으며 이중

〈미주한인〉LA축제재단 ‘비영리단체’ 박탈 위기

3년째 세금보고 위반한인축제재단이 3년째 세금보고 서류를 제출하지 않고 매년 내야 하는 등록 갱신 수수료도 내지 않아 비영리단체 감독 기관인 캘리포니아 주 검찰로부터 비영리단체 등록 박탈을 경고하는 통보를 받은 것으로 나타났다.주 검찰은 지난해 12월14일자로 한인축제재단에 ‘비영리단체 등록 정지·박탈 통지서’(Notice to Intent to Suspend or Revoke Registration)를 보낸 것으로 확인됐다.주 검찰은 통지서에서 비영리단체 자격 유지를 위해 제출이 의무화돼 있는 세금보고 관련 서류(IRS Form