
강력해진 자외선, 차단제 꼭 써야 하나?
과다 노출땐 일광화상·피부노화·피부암 유발 선크림 바른다고 비타민 D 생성을 막지 않아허용시간 지나면 효과 떨어져 다시 발라..
■ 해산물 안전하게 먹기날것 피하고 잘 익혀야핫소스 뿌리면 균 죽어?헛소문 믿지 말아야신선한 생선, 조개나 새우 등 해산물은 일주일에 2회 정도는 먹는 것이 추천된다. 단백질 공급원이자 몸에 좋은 여러 영양소를 공급하기 때문이다. 그러나 여름철에는 식중독 위험을 각별히 고려해야 한다. 또 한인들이 선호하는 생..

과다 노출땐 일광화상·피부노화·피부암 유발 선크림 바른다고 비타민 D 생성을 막지 않아허용시간 지나면 효과 떨어져 다시 발라..
![[친정엄마 YouTube 요리채널] 친정엄마 짠무 무침](/image/48310/400_300.webp)
[친정엄마 YouTube 요리채널] 친정엄마 짠무 무침

■ 다리 부종의 원인·대처과체중·염증 등 원인 다양소금섭취 줄이고 다리 높게다리가 잘 붓는 사람들이 있다. 뭐가 문제일까? 다..

곤죽되기 쉬운 까다로운 식재료소금 뿌려 두거나 한번 익혀서수분ㆍ공기 빼는 밑준비하면 달라져마늘 볶아 간장 등에 버무려 먹..

집먼지 진드기 많은침대시트·이불·베개털 인형 자주 세탁을바퀴벌레 즉시 소탕부엌·화장실·지하실곰팡이 생기지 않게천식과 앨러..