허탕 친 동료 끼니 챙긴 이민자 어부들… 정 담긴‘품앗이 스튜'

■ 여행카세샌프란 대표 향토 요리해산물 스튜 치오피노 미국 캘리포니아주 샌프란시스코 스코마스의 레이지 맨스 치오피노. 캘리포니아주 샌프란시스코의 대표 향토 요리로는 해산물 스튜인 치오피노가 꼽힌다. 이탈리아계 이민자들이 만든 미국 요리로, 음식을 나누며 공동체를 중시하는 이탈리아의 식문화가 녹아 있다.1..

# 여행카세 # 샌프란 대표 향토 요리 # 치오피노

한국인들‘이것’없인 밥 못 먹는데…“혈당 높이는 숨은 주범”반찬의 정체

김치류 하루 평균 당류 2.30g탄산음료·빵 이어 섭취량 상위권식사 통한 당류 섭취 비중도 증가 한국인이 김치류를 통해 섭취하는..

“‘1만보’정답 아니었어?”… 뇌 건강 지키는‘걸음 수’따로 있다

하루 5000보 미만 걸으면신경계 질환 진단율 80%↑ 지난달 25일 야후 헬스 등 외신에 따르면 미국신경학회(ANA)가 최근 미국 샌..

시온마켓, 5-11일 보령 우수농수산물 특판전

5일-11일 7일간 특판전 시온마켓 둘루스점이 11월 5일부터 11일까지 한국 보령시 특산품 연례 홍보판촉전인 ‘2023 만세보령 우수농수산물 홍보특판전’을 성황리에 개최하고 있다

‘영양소의 보고’브로콜리… 생으로 먹는 게 가장 좋다

■ 워싱턴포스트 특약 건강·의학 핵심 정보삶으면 비타민 C, B6 등 수용성 영양소 손실 커져찌거나 전자레인지 조리하면 영양소 보존에 유리항암 효과 기대되는 설포라판, 높은 열에

여성의 음주… 유방암 위험과 강력한 연관성 있다

■ 워싱턴포스트 특약 건강·의학 리포트“소량 음주도 장기적으로 발병 위험 10% 증가” 연구유방암 6건 중 1건 연관… 유전적 요인보다 영향 커맥주·와인·독주 등 술 종류 상관없이

애틀랜타한인회, 21일 김치페스티벌 연다

21일 10AM-4PM, 둘루스 콜로세움김치체험, 김치 콘테스트 등 행사 제36대 애틀랜타 한인회(회장 박은석)가 오는 11월 21일 토요..

늘 피곤하다면?…“커피보다 먹는 습관부터 바꿔라”

■ 워싱턴포스트 특약 건강·의학 리포트피로를 줄이고 활력을 높이는 3가지 간단한 식습관 변화혈당 급상승 없는 통곡물·채소 등..

“10년 뒤 암에 걸린다고?”…전립선 암, 미리 알려줄 신호 찾았다

혈액 속 단백질 12종, 전립선암과 연관옥스퍼드대 연구진, 약 16년간 추적국내 남성암 발생 1위…조기 발견이 관건 간단한 혈액..

‘콧물·기침 있던 아기가 숨 쉴 때’ “갈비뼈 사이가 움푹 들어가면 병원 가야”

■ 소혜진 세종충남대병원 소아청소년과 교수 “콧물 나고 기침하던 아기가 평소보다 숨을 가쁘게 쉬면 가슴을 보세요. 숨을 들이쉴 때마다 갈비뼈 사이가 움푹 들어간다면 바로 진료를 받아야 합니다.”10월부터 이듬해 3월까지는 호흡기세포융합바이러스(RSV)가 유행하는 시기다. 어른은 대개 감기처럼 앓고 지나가지만, 아기는 기도가 가늘어 기관지 안쪽이 조금만 붓거나 가래가 차도 숨을 쉬기 힘들어진다. 지난달 27일 세종충남대병원에서 만난 소혜진 소아청소년과 교수는 “특히 생후 3개월 이하 아기는 처음엔 가벼운 감기처럼 보이다가도 모세