
117세 장수 비결?… 요거트와 산책에 숨은 과학적 진실은
워싱턴포스트는 117세 장수 비결을 연구한 결과, 유전자 변이, 효율적인 면역체계, 장내 미생물군, 요거트 섭취 등 다양한 요소..
최근 증시 급등으로 401(k) 백만장자가 급증했다. 전문가들은 투자 유형에 따라 시장 상황에 대처하는 전략이 다르며, 공포 매도형, 시장 타이밍형, 원칙 고수형 등으로 나뉜다. 공포 매도형은 주가 하락 시 매도하고, 시장 타이밍형은 시장 회복 후 납입을 재개하며, 원칙 고수형은 정액 투자 전략을 고수한다. 전문가들은 장기 투자를 통해 은퇴 자산을 불려나가고, 투자 리스크에 대한 심리적 감당 수준을 아는 것이 중요하다고 조언한다. 특히 원칙 고수형은 '버킷 전략'을 활용하여 은퇴 후 자산 운용 계획을 세우는 것이 좋다.

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경제지표는 실업률 상승·인플레이션 압박·소비자심리 위축 등 부정적 신호가 이어지지만, 증시는 금리 인하 기대와 AI 테마에 대..

1위, 디조르노 클래식 크러스트 치즈2위, 365(홀푸즈) 씬 크러스트 포치즈3위, 커클랜드 시그니처(코스트코) 치즈4위, 스크리민 ..

송아지 값 6년 새 3배 ‘폭등’장기 가뭄에 소 사육량 급감주요 수입국은 고관세 타격가격 하락 닭고기 대체 늘어 쇠고기 가격이..

국가별 관세율 또는 정액 관세주문 전, ‘배송비·추가 요금’세계 곳곳서 미국 배송 중단비싼‘민간 택배’이용 불가피 지난달 2..