스마트폰 2주만 중단해도… 인지 기능 10년 ‘회춘’

‘정신 건강·행복감’ 상승 ‘불안감·불면증’은 완화 항우울증 효과에 버금 타인과 비교 SNS에 취약 소셜미디어 사용을 2주만 중단해도 뇌 인지 기능이 약 10년 젊어진다는 연구 결과가 소개됐다. [로이터] 한 20대 여성은 최근 재판에서 어린 시절부터 시작된 소셜미디어 사용이 점차 통제 불능 상태로 발전했다고 증언했..

# 스마트폰 2주만 중단 # 인지 기능 10년 ‘회춘’

환경 문제 갈수록 심각… 지구 살리는 주방 습관

육류나 유제품 섭취를 줄이는 것만으로도 토지 이용에서 발생하는 온실가스 배출을 줄일 수 있다. [로이터] 환경 문제에 대한 심..

오른 물가 쉽게 안 떨어지는데… 이란 전쟁 여파로 소비자 부담↑

휘발유 하락 수개월 걸릴 듯 ‘항공료·수하물’ 이미 줄인상 배송요금, 할증료 붙기 시작식탁 물가도 따라 오를 전망 이란 전쟁 ..

봄맞이 ‘재정 대청소’… 세금 신고 서류로 재정 점검

Z세대,‘구독·편의’ 수수료 점검M 세대,‘보험료·W-4’ 업데이트X 세대, 은퇴 계좌 납입액 높이기부머, 유산 계획 수립 및 업데이트 세금 신고를 마친 지금은 재정 대청소에 적합

현재 미 경제는 ‘외다리 의자’… 성장 기반 일부 분야에 편중

겉으론 성장, 속으론 불균형고용, ‘헬스케어’에 과편중소비, 소득 상위 10% 견인증시, 매그니피센트7 주도 AI 투자가 기술주 주가 상승과 가계 자산 증가로 이어져 소비 증가를

식당 네프킨 챙겨 재활용…고물가 시대 ‘웃픈’ 절약법

과일 줄기 제거 후 계산호텔 비누 몽땅 챙기기3겹 휴지 2겹 나누기기념 카드는 재활용 최근 소비자들의 다양한 절약법이 눈길을 끈다. 일부 절약법은 기발함을 넘어서 다소 기괴하기까지

의료비 어떻게 충당하나?…‘메디케어 어드밴티지’ 축소

보험사, 수익성 악화 지역서 철수농촌 300만 명 대체 보험 찾아야일부 지역에서는 신규 가입 제한주 건강보험 상담 프로그램 도..

땡큐 AI!…실종 반려견 수색에도 첨단기술 활용

데이터 베이스에 사진 업로드3,000곳 보호소 사진과 매칭마이크로 칩없는 경우 획기적주인들에겐‘기적’같은 재회 최근 AI 기술..

유가 급등에 타격 큰 자동차는?… 미국 브랜드 직격탄

고급 수입차·미국업체 트럭연간 835달러 추가 부담소형·하이브리드 수요 늘 것유류비 절약 팁 SNS 공유 열풍 이란 전쟁 여파로 ..

여권 갱신 신청, 온라인으로 6분만에… 일정 요건 충족해야

만 25세 이상·실물 여권 보유디지털 사진 업로드 가능최근 9~15년 발급 여권만만료까지 1년 미만 남아야온라인 여권 갱신 신청으로 절차를 대폭 단축할 수 있게 됐다. 온라인 신청은 만 25세 이상으로 기존에 유효기간 10년짜리 여권을 발급받은 적이 있어야 하는 등 몇몇 조건을 충족해야 한다. [로이터] 한때 하루 종일 줄을 서야 했던 여권 갱신 신청을 이제는 단 6분 만에 끝낼 수 있게 됐다. 2021년 조 바이든 당시 대통령이 온라인 여권 갱신을 허용하는 행정명령에 서명하면서 절차가 대폭 간소화됐다. 종이 서류