뻑뻑한 눈… 다양한 원인 치료로 증세 호전

점안액 . 뜨거운 물수건 이용 등 도움방치하면 각막에 상처, 감염 합병증도미국인 수천만명, 특히 50세 이상의 여성들이 건조각막결막염(keratoconjunctivitis sicca)이라고 알려진 안구 건조증으로 고생하고 있다. 이런 증세를 가진 사람은 밤에 잠자리에 들기 전 미네랄 오일과 바셀린 연고를 바르는 것이 도움 된다..

외로움 타는 가을남자? 질병에 취약

7~8시간 숙면 취해야멜라토닌 충분히 분비 수면부족 방어력 약해 외로움 느끼는 사람백혈구·염증 유전자 ↑바이러스에..

가슴성형, 보형물 선택ㆍ수술 후 관리 중요

잘못 선택하면‘구형구축’ 재수술3년 지난 후 2년마다 파열 점검  많은 여성들이 여성미와 성적매력을 극대화하기 위..

윗배 볼록 나잇살 먹는 것만 줄여서는 안 빠져요

■나잇살 왜 생기나나이들면 근육·기초대사량 줄어같은 열량 섭취해도 소비 덜 돼윗배쪽에 내장지방으로 잘 쌓여고혈압·당뇨병 등 성인병 유발■어떻게 빼야 하나밥·국수·빵 등 탄수화물 줄

“지방흡입술보다 안전”… 고주파·냉각 지방분해술 뜬다

마취·흉터 부담없고 부기 잘 빠져시술시간 짧아 곧바로 일상 복귀 나잇살과 관련 있는 복부, 옆구리, 팔뚝 뒷부분, 허벅지, 턱 아래 살은 웬만한 운동이나 다이어

벨벳처럼 부드럽게, 얼음보다 차갑게… 무더위를‘꽁꽁’

아산화질소와 콜드브루 합체미세하고 부드러운 거품 만들어식감 폭신한 ‘니트로 커피’ 유행극저온 액체질소는 칵테일에 활용얼음 대신 쓰면 비율 맞추기 쉬워뭉게뭉게 흩어지는 연기도 볼거리

호찌민 노점맛 그대로, 서울에서 소환되다

곳곳에 체인 생길 정도로 빠르게 대중화특유의 멸치 액젓 ‘느억맘’ 꼭 들어 가고다양하게 가공한 쌀 주식에 수십 가지 허브&nb..

고단백 고칼로리 음식 왜 피해야 할까

  미국 내의 장수촌으로 알려진 로마린다 지역 주민들은 채식 위주의 식사를 하는 것으로 유명하다. 로마린다 대학 출..

꽃도 되고, 식물도 되고, 장식도 되는… 늘 한결같은 친구-다육식물

물 달라 보채지 않으면서볕 잘 들고 통풍 잘 되면어디서든 잘 자라며 번식색깔 변신·화려한 꽃 피워일상에 놀라움 선사하기도&nb..

구강 살균 소독제로 매일 입안을 씻으면 심장질환에 걸릴 위험이 커진다는 지적이 나왔다.영국 일간지 데일리메일 등에 따르면, 미국 텍사스 대학 건강과학센터 네이든 브라이언 교수는 최근 미국 자연요법협회(ANMA) 연차총회 초청강연에서 이같이 주장했다.브라이언 교수는 클로르헥시딘을 비롯한 살균·소독제 성분이 든 구강청정제들이 유해 세균이나 입 냄새 제거 효과가 있지만 동시에 우리 몸에 꼭 필요한 질소산화물을 생산하는 유익한 세균까지 죽이기 때문이라고 설명했다.질소산화물은 체내 세포 간 교신을 돕고 혈관 이완과 혈압 조절 역할을 해

대마초 의료용으로 필요하다지만‘백해무익’

뱃살 걱정이라면 식사습관 바꿔라

수면 부족‘호모 나이트쿠스’아동 제2형 당뇨병에 걸릴 위험 높다

신이 선물한‘매혹의 땅’

설악산 토왕성폭포-구름 뚫은 물기둥, 전설의 비룡을 보는 듯

〈주말 마트 정보〉 "가을의 정취 농수산물 세일합니다"

커플이란? 수많은 바이러스를 공유하는 것

다이어트의 적은 '단백질 과섭취'

‘뱃살’많으면 염증물질 더 분비… 암 위험 ↑

복부비만이면, 정확하게는 내장지방이 많으면 암에 걸릴 위험이 커지는 이유가 규명됐다. 복강과 그 속의 각종 장기 등에 기름이 낀, 즉 내장지방이 많으면 간경변, 당뇨 등의 질환에 걸리거나 여러 암에 걸릴 위험이 커진다는 것은 이미 알려져 있다. 그러나 생체 내에서 어떤 과정을 거쳐 암이 유발되는지는 그동안 제대로 밝혀지지 않았다.의학매체 메디컬뉴스투데이 등에 따르면 미시간대학 제이미 버나드 교수팀은 내장지방이 건강한 세포를 암성 세포로 바뀌게 하는 특정 단백질을 많이 분비하기 때문이라는 연구결과를 최근 발표했다. 버나드 교수는 피

체중 감량·우울증 개선‘요가의 재발견’

가벼운 한끼로… 보양·별식으로… 죽 현대인의 일상식 되다

약으로 안 듣는 난치성 두통... 합병증 없이 치료

아침 거르는 아이, 뚱보되기 쉽고 집중력 떨어져

저체중이면 골절·뼈 손실 위험 높아

남성갱년기 탈출‘운동이 보약’

“어린이 비염, 과도한 에어컨 사용이 원인”

‘좋은’콜레스테롤도 너무 많으면 독

심혈관 건강을 지켜준다고 해서 ‘좋은’ 콜레스테롤이라는 별명이 붙은 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL)도 지나치게 많으면 독이 될 수 있다는 연구결과가 나왔다.덴마크 코펜하겐대학의 뵈르에 노르데스크고르 임상의학 교수는 혈중 HDL 수치가 너무 높으면 오히려 사망 위험이 커진다는 연구결과를 발표했다.‘코펜하겐 심장연구’ 참가자 11만6,000명을 대상으로 평균 6년간 진행된 조사 자료를 분석한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 노르데스크고르 교수는 말했다.HDL 수치 최상위 그룹은 정상범위인 그룹에 비해 사망률이 남성은 106%, 여성은

희소한 면역세포가 살아남는 원리 발견

인체 내 희소한 면역세포가 다수 면역세포와의 경쟁에서 살아남는 원리를 한·미 공동연구팀이 밝혀냈다.기초과학연구원(IBS) 면역미생물공생연구단 연구팀과 미국 라호야 알레르기·면역연구소, 스크립스연구소 연구팀은 희소한 면역세포인 ‘선천성 림프세포’(ILCs)가 체내 다수를 차지하는 면역세포인 ‘T세포’와의 경쟁에서 우위에 있음을 규명했다고 23일 밝혔다.선천적 면역 반응에 관여하는 선천성 림프세포는 기생충, 장점막 내 감염 등에 대한 초기 방어, 알레르기, 항암 면역 반응 등의 역할을 수행한다. 암세포를 공격하는 자연살해세포(NK세포)