
고단백 고칼로리 음식 왜 피해야 할까
미국 내의 장수촌으로 알려진 로마린다 지역 주민들은 채식 위주의 식사를 하는 것으로 유명하다. 로마린다 대학 출..
곳곳에 체인 생길 정도로 빠르게 대중화특유의 멸치 액젓 ‘느억맘’ 꼭 들어 가고다양하게 가공한 쌀 주식에 수십 가지 허브 “베트남 음식이란 뭐죠?” 태국 음식을 우리는 알고 있다. 이미 깊숙하게 자리 잡은, 세계적 흐름을 타고 한반도에도 어느 정도 안착한 음식 문화다. 그러나 베트남 음식은 아직 잘 ..

미국 내의 장수촌으로 알려진 로마린다 지역 주민들은 채식 위주의 식사를 하는 것으로 유명하다. 로마린다 대학 출..

물 달라 보채지 않으면서볕 잘 들고 통풍 잘 되면어디서든 잘 자라며 번식색깔 변신·화려한 꽃 피워일상에 놀라움 선사하기도&nb..

여기는 이스탄불이다.벌써, 여러 번째 방문이다. 터키라는 나라가 참 묘한 것이 가면 갈수록, 경험하면 경험할수록 친근하게 다..

봄 가뭄을 만회라도 하듯 뒤늦은 폭우가 8월 내내 이어졌다. 도깨비처럼 오락가락, 가을을 재촉하는 비라고 하기엔 심술궂다. 이..

H마트 스마트카드 소지자는 천하일미 40LB(17.99), 통통배 다시멸치 1LB(6.99), 통통배 바지락살 1LB(2.99)에 구입할 수 있다. ..