22일 귀넷 위험 쓰레기 수거 행사

[행복한 아침] 친구, 벗, 우정

 김정자(시인·수필가)  얼마 전 일이다. 함께 식사를 하던 친구가 불쑥 말을 꺼낸다. “너는 절친이 누군데” 뜬금없이 자다가 봉창 두드리는 소리에 순간 당황스러웠다. 갑자기 급습당한 기분이 되어 “무슨 소리야, 너 지” “다행이다, 괜히 쫄았잖아” 난데없는 노년의 우정 확인에 슬픔같은 싸한 울림이 스치고 지나간다. 친구가 많이 외롭구나 직감하게 된다. 마주보며 쑥스러운 안도의 눈빛이 오가면서 겸연쩍은 웃음을 나눈다. 친구라는 말은 듣기만해도 마음이 다사로워지고 유년의 마을로 시간여행을 떠나온 것 같은 훈훈한 마음이 된다. 맛있

[단상] 꾸준한 운동이 내게 가르쳐 준 것

전한나(UX 디자이너)10초만 더…!’ 숨이 가쁘고 심장이 터질 것 같다. 세상에서 가장 긴 10초가 시작된다. 숨이 턱 밑까지 차니 1초가 꼭 1분같이 느껴진다. 유산소운동을 지독히도 싫어하던 나지만 심장 주변 근육과 혈관을 단련시키기 위한 방법은 유산소운동 뿐이라는 얘기를 듣고 난 후 최근 인터벌 러닝을 시작했다. 지난 주 목표가 심박수를 180bpm까지 도달시키는 것이었다면 이번주는 그 상태에서 조금 더 달려보기로 했다. 순간은 정말 힘들고 포기하고 싶지만 한편으로는 지난주의 한계를 넘어섰다는 것에 뿌듯함이 느껴진다.꾸

체감온도 104도, 열사병을 피하는 법

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이승만 기념사업회 예배 및 포럼 개최

조지아주에 'SK도로' 생겼다

미국 최고 '치킨 맛집' 선정 한인 "한국서 재료 공수"

[신앙칼럼] 태만과 겸손(Laziness and Humility, 잠Prov. 19:15)

방유창 목사(몽고메리 사랑 한인교회) 리챠드 백스터(Richard Baxter)는 그의 저서 <참 목자상>에서 “태만(怠慢)은 겸손을 가장하며, 태만은 성령을 소멸하면서도 성령이 그 일을 하는 것처럼 생각한다. 게으르지 말고 성령 안에서 열심을 품고 주님을 섬기라”고 <참 목자상>의 본질을 말하고 있습니다. 지혜의 왕, 솔로몬은 잠언 19장 15절에서 “게으름이 사람으로 깊이 잠들게 하나니 태만한 사람은 주릴 것이니라”고 태만의 실상을 과감하게 밝히고 있습니다. 초대교회의 개혁주의자, 사도 바울은 태만과

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조지아 유권자 19만 명, 대거 자격 상실

문 잘못 두드린 10대 총격 살해 남성 종신형

미주뷰티총연 무능에 조지아 뷰티업계만 '진통'

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복권 열풍, 메가 밀리언 7억 2천만, 파워볼 10억 달러

[벌레박사 칼럼] 벌집 제거 요령-24일 월요일자

벌레박사 썬박 산과 들에는 꽃들이 피어나고 있다. 꽃이 만개하면서 자연스럽게 분주해진 곤충이 있다, 바로 벌이다. 꿀을 모으기에 분주한 벌들은 또한 자신들의 거주지인 벌집을 만들기에도 분주하다. 때문에 봄이 오면서 벌 관련 피해를 호소하는 고객들이 많이 있다. 무서운 벌들이 갑자기 집안에 들어오기도 하고, 집 주변에 안보이던 벌집이 보이기도 하면서 고객들은 혹시라도 벌에 쏘일까 염려를 하는 것이다. 다음은 벌 관련 문의를 해온 한 고객과의 대화 내용을 기록한 것이다. 질문)  저는 작은 벽돌로 된 집에 살고 있는데, 어제

귀넷공립학교 백투스쿨 안내

[비즈니스 포커스] 박화실 보험 "지역 사회와 직원의 행복을 추구합니다"

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