〈주말 마트 정보〉

잠 적게 자거나 오래 자면 혈당 조절에 악영향 준다

잠을 너무 적게 자거나 오래 자도 혈당 조절에 문제가 발생할 수 있다는 연구결과가 나왔다.시카고대학 수면장애센터의 바바크 모크레시 교수 연구팀이 과체중 성인 962명(20~65세)을 대상으로 진행한 연구 결과 이 같은 사실이 확인됐다고 로이터 통신이 12일 보도했다.하루 수면 시간이 5시간이 이하이거나 8시간 이상인 사람은 하루 7~8시간 자는 사람에 비해 장기간의 혈당을 나타내는 당화혈색소(A1c) 수치가 현저히 높은 것으로 나타났다고 모크레시 교수는 밝혔다.당화혈색소란 산소를 운반하는 적혈구의 혈색소(헤모글로빈) 분자

코·얼굴 빨개지는 질환 ‘주사’ 당뇨병 있으면 발병위험 2.8배

당뇨병이 있으면 코와 뺨 등의 얼굴 부위가 빨개지고 화끈거리는 피부질환인 ‘주사’(Rosacea)가 생길 위험이 2.8배 높다는 연구결과가 나왔다.주사는 안면홍조증이 악화해 생기는 질환으로, 요즘처럼 더위로 혈관이 확장되는 여름철에 많이 발생한다. 주사가 발생하는 원인은 아직 명확하지 않지만, 국소 감염, 음주, 모낭충, 화장품 등이 거론된다.무엇보다 주사 환자들은 술을 먹지 않았는데도 취해 보인다는 오해 때문에 자신감을 잃거나 사회생활에 어려움을 겪는다.한림대 강남성심병원 피부과 김혜원 교수팀은 2011∼2015년 사이

센서스 ‘시민권 문항’ 추가되면… 조지아주 주민수 18만명 줄어든다

■어번 인스티튜트 분석 결과흑인 · 히스패닉계 조사 외면 커아시아계는 7천 여명 줄어들 듯트럼프 행정부가 내년 연방센서스에 시민권자 여부 문항을 추가할 경우 조지아주에서는 최대 전체 주민의 1.6%가 ‘숨은 인구’로 탈락될 것이라는 보고서가 나왔다.워싱턴 D.C. 소재 싱크탱크 기관 ‘어번 인스티튜트’(Urban Institute)는 전국 50개주와 워싱턴D.C.를 대상으로 조사한 결과 전국에서 ‘숨은 인구’가 최고 2% 가까이 발생하며 조지아주에서는 최대 17만 7,000 명의 주민이 조사에서 제외될 수 있다고 밝혔다.‘

유학생 비자 수수료 큰 폭 올라

유학생들에게 부과되는 각종 비자 수수료가 다음 주부터 대폭 인상된다.19일 연방 이민세관단속국(ICE)은 최근 연방관보에 고시된 학생교환방문프로그램(SEVP) 관련 수수료 인상 최종안이 오는 24일부터 본격 시행에 들어간다며 주의를 당부했다.이번 인상안에 따르면 우선 학생(F) 및 직업연수(M) 비자 신청자들이 납부하는 I-901 수수료는 현행 200달러에서 350달러로 무려 75%나 오르고, 교환방문(J)비자는 180달러에서 220달러로 상향조정된다. 다만 여름 취업여행 프로그램 등에 참여하는 J비자(Partial)에 대한

LA 총영사관-한국학원 ‘2세 볼모’ 풀어라

한국정부지원금 30만달러 끊기면 주말학교 1,700명 뿌리교육 중단 폐교된 윌셔사립초등학교 시설 활용 등을 둘러싼 남가주 한국학원 이사회와 LA 총영사관 갈등 속에 한국 정부의 한국학원 산하 주말 한글학교들에 대한 지원금 지급이 올해 중단된 가운데 이로 인해 주말 한글학교 운영이 위기를 맞고 있다.한국학원 측에 따르면 한국 정부 지원금 없이는 주말 한글학교 운영에 십수만 달러의 적자로 운영 중단이 불가피한 실정이어서 1,700여 명에 달하는 모국어 수강 학생들의 ‘뿌리교육 중단’이라는 파국을 막기 위해서는 한

K-팝 인기스타 대거 뉴욕에

미국 내 한류 붐 속에 한국의 K-팝 인기스타들이 대거 출연하는 ‘KCON 2019 뉴욕’이 내달 6~7일 맨하탄 매디슨스퀘어가든과 제이콥 재빗 컨벤션센터에서 열린다.행사를 주최하는 CJ E&M은 18일 올해 KCON 출연진으로 6일 아이즈원, 뉴이스트, 더보이즈, 에버글로우, 에이티즈, 투모로우바이투게더와 7일 베리베리, 세븐틴, (여자)아이들, SF9, AB6IX, 프로미스 나인 등이 확정됐다고 밝혔다. KCON은 아티스트 공연을 비롯해 아티스트와 팬들의 만남의 장이 될 ‘루키 쇼케이스’, ‘커버 스타 K’, 푸드코

"워싱턴 추모의 벽 건립에 70만달러 지원”

대한민국 재향군인회정전기념식서 전달 예정대한민국 재향군인회(회장 김진호 예비역 대장)가 워싱턴 DC의 한국전 참전용사기념공원에 들어설 ‘한국전쟁 미군 참전용사 추모의 벽(Wall of Rememberance)’ 건립에 재향군인회 차원에서 70만달러를 전달할 것으로 전해졌다. 리차드 딘 한국전 참전용사 기념재단 부이사장은 지난 15일 열린 이사회에서 “한국 재향군인회에서 60만달러는 모금했으며 오는 7월 27일 정전 기념식에서 70만달러를 기부하는 것을 목표로 하고 있다는 것을 알려왔다”고 말했다. 이병희 참전용사 기념재단

'노예제도 배상' 내년 대선이슈 부상

연방하원서 관련법 청문회민주당 '지지'·공화는 '반대'2020년  대선을 앞두고 과거 노예제에 대한 배상 문제가 선거 이슈로 쟁점화하고 있다.18일 공영라디오 NPR와 AP통신에 따르면 연방 하원 법사위원회는 오는 19일 배우이자 사회활동가인 대니 글로버와 작가 타너하시 코츠 등을 증인으로 불러 노예제 배상 문제와 관련한 의견을 듣는다. 청문회가 열리는 6월 19일은 미국에서 노예제의 종식을 기념하는 날이다.이번 청문회는 민주당 실라 잭슨 리(텍사스) 하원의원이 올해 초 노예제 배상 관련 법안(H.R. 40)을

연준, 기준금리 동결 결정

연방준비제도(Fed·연준)는 19일 기준금리를 동결했다.연준은 이날까지 이틀간 통화정책회의인 연방공개시장위원회(FOMC) 정례회의를 열어 통화정책 기준금리인 연방기금금리(FFR)를 현행 2.25~2.50%에서 동결하기로 했다고 밝혔다. 미중 무역전쟁 여파 등에 대한 우려로 기준금리 인하에 대한 시장의 기대와 전망이 커지고 있지만 일단 동결을 선택한 것이다.그러나 기준금리 조정에서 "인내심을 가질 것"이라는 기존 표현을 삭제, 향후 인하 가능성을 시사했다.연준은 성명에서 "경제활동의 지속적 확장과 강한 노동시장 여건 등

‘OPT 처리 지연’ 한인 유학생들 초비상

일자리 구하고도 취업 제동 속출일부대학, 이민국에 개선촉구 서한 CPT 과정 추가 개설 편의 돕기도연방의회가 미국내 대학을 졸업한 외국인 유학생들에게 허용하고 있는 ‘현장취업실습’ (OPT) 프로그램 폐지를 추진하고 있는 가운데<본보 6월17일자 A1면>, 연방이민국의 OPT 처리지연으로 미국에서 직장을 잡으려는 한인 유학생 등 외국인 졸업생들이 비상에 걸렸다. OPT는 OPT 시작 후 90일 이내에직장을 잡아야 1년 체류가 허용되기 때문에 대개 일을 시작하기 전 90일이내에 신청하는데 현재는 5개월 이상

“인구센서스 조사요원 뽑습니다 ”

 2020년 인구 센서스를 앞두고 전국에서 50만명에 달하는 대규모 조사요원 채용이 시작됐다.연방 센서스국은 내년 인구조사에서는 온라인 설문작성 방식이 도입돼 지난 2010년의 63만여명에 비해 채용 규모가 줄었다며 전국 각 지역별 사무실에서 인구조사가 마무리될 때까지 행정과 현장설문 조사를 담당할 요원에 대한 채용절차가 시작됐다고 밝혔다.행정요원은 지역과 직무에 따라 시급 18달러에서 51달러를 받게 되며, 주소지를 확인하는 ‘리스터‘ 조사요원은 유급훈련까지 포함해 16.5달러에서 33달러까지 받을 수 있다. 18

조지아 프라이머리 '수퍼 화요일' 지나서

2020년 대통령 선거를 위한 조지아 프라이머리가 내년 3월 24일로 결정됐다.선거업무를 관장하는 조지아 주내무부는 19일 이 같은 내용을 공식 발표했다. 발표에 따르면 조기 투표는 내년 3월 2일부터 20일까지다 주내무부는 이번 주초만 해도 7월로 예정된 투표기기 도입이 완료될 때까지는 내년 선거 일정을 확정할 수 없다는 입장을 보였다. 당초 조지아는 수퍼 화요일인 3월 3일에 프라이머리를 실시할 것으로 전해졌었다. 이번 프라이머리 일자 결정은 각 카운티 선거 관계자들이 내년 선거와 관련 투표소로 활용될 교회 등

귀넷 도서관, 무료 안경 · 검안 서비스

귀넷카운티 공립 도서관이 저소득층 아동 및 청소년들을 대상으로 무료 검안 및 안경 무료 제공 서비스를 실시한다.귀넷카운티 공립 도서관측은 19일  "비영리단체 '비전 투 런(Vision To Learn)'과 함께 무료로 검안 및  안경 무료 제공 서비를 6군데의 브랜치에서 7월 15일~8월 2일까지 실시한다"고 밝혔다.무료 검안 서비스와 안경을 받기 위해서는 gwinnettpl.org에서 등록하거나 해당 공립 도서관을 방문해 등록하면 된다.무료 검안 서비스는 해당 기간 매일 오전 9시~오후 3시까지 운영되

애틀랜타, 미주한인체전 유치 '가물가물'

체육회, 당초 2023년 대회 유치 의욕 최근 후원 문제로 유보적 입장 선회9월 대의원 총회시 유치신청 여부 관심 21일부터 시애틀에서 열리는 제 20회 미주한인체전에 참가하는 조지아 선수단 결단식이 지난 18일 열리면서 자연스럽게 미주한인체전 애틀랜타 개최 여부가 화제로 떠오르고 있다,.2년마다 열리는 미주한인체전은 올해 시애틀에 이어 2021년 차기 대회는 이미 뉴욕으로 정해진 상태다. 차차기 대회인 2023년 체전은 올해 9월 LA에서 열리는 재미 대한 체육회 대의원 총회에서 결정된다. 현재까지는 2~3개

〈특집-인터뷰〉 “이제 북한은 다시 못 갈 것 같아요"

거리순찰 ‘로보캅’ 첫 등장

뉴욕주, 불체자 운전면허증 발급 확정

주하원 이어 주상원도 통과주지사 서명... 12월부터 시행 뉴욕주내 불법체류 이민자들도 운전면허증을 발급받을 수 있게 됐다.뉴욕 주상원은 17일 체류 신분에 관계없이 운전면허증 발급을 허용하는 내용을 담은 ‘그린라잇 뉴욕 법안’을 본회의 표결에 부쳐 찬성 33, 반대 29로 전격 통과시켰다.이미 지난주 주하원에서 가결 처리된 이번 법안은 상원 통과 직후 앤드류 쿠오모 주지사가 즉각 서명하면서 늦어도 올해 12월부터는 시행에 들어가게 됐다. 이로써 뉴욕주는 미 전국에서 불법체류자에게 운전면허증 발급을 허용하는 1

부적절 ‘SNS행적’ 들통 명문대 합격취소

‘난잡 술파티 사진’ 올렸다가한인학생 아이비리그 ‘취소’명문 대학에 합격 통보를 받고서도 SNS 활동이나 성적 하락 등을 이유로 합격이 취소되는 사례가 최근 늘고 있다.특히, 최근 대학들이 합격자들을 대상으로한 SNS 행적을 샅샅이 뒤지는 2차 사정을 강화하고 있어 SNS 활동이 문제가 돼 합격 취소통보를 받는 한인 학생들도 있어 주의가 요구된다. 아이비리그 대학에 합격 통보를 받았던 한 한인 학생은 페이스북에 올린 사진이 문제가 돼 합격이 취소됐다. 이 대학으로부터 합격 통보를 받은 후 입시 중압감에 벗어난 해방

새끼 뱀장어 불법유통 한인 기소

새끼 뱀장어(elver)를 유통·판매한 한인이 연방검찰에 기소됐다.연방법원 기록에 따르면 버지니아 동부 연방검찰은 지난달 23일 데이비드 김씨를 물고기, 식물 등이 주 경계를 넘어 불법 판매되지 못하도록 규정한 연방 레이시법(Lacey Act of 1900) 위반과 밀수 등의 혐의로 기소했다.기소장에 따르면 김씨는 지난 2016년 3월5일 버지니아 동부 지역에서 시가 350달러가 넘는 새끼 뱀장어를 구입해 노스캐롤라이나와 버지니아 지역에서 불법 판매한 혐의다. 버지니아아주는 연구 목적을 제외하고 9인치 이하 장어의 포획

시애틀 총영사관 신청사 완공