바이든 "선택해줘 영광…분노와 거친 수사 뒤로 하고 하나될 때"

[건강칼럼] 전전두엽을 위한 10가지 실천법

인간의 뇌는 여러 부위로 나뉘어 있어 각각 고유의 기능을 담당하는데 앞쪽에 해당하는 전두엽(Frontal cortex)은 다른 동물에는 없는 인성, 성격, 언어, 논리, 기억 판단 등을 담당합니다. 그런데 인간이 다른 유인원 (침팬치, 오랑우탄, 고릴라 등)과 구별되는 능력으로 자기성찰, 의사결정, 계획수립, 행동수정, 이성적 사고, 감정조절 등이 있고 이 능력은 전두엽의 제일 앞쪽에 자리하는 전전두엽(pfrontal cortex)에서 담당합니다. 전전두엽이 제대로 기능할 때 참 인간다움이 실현된다고 볼 수 있습니다. 

[행복한 아침]   설거지 소나타

아직까지 집안 일을 건너 뛰거나 지겹지 않음이 감사할 일이다. 식사를 위해 재료를 다듬고 조리과정을 거쳐 음식이 식탁에 놓여지는 과정들이 재밌다. 어쩌면 즐기는 것일 수도 있겠다. 설거지 또한 성가심보다 설거지를 끝낸 개운함이 더 크다. 우리집 할배께서 설거지에 심취해 있는 할멈을 보고선 그릇에서 피나겠다고, 몸살하겠다고 대충 살그머니 하라고 페미니스트다운 충고를 하시곤 한다.  지금껏 설거지용 고무장갑을 구입한 적이 없다. 손 끝으로 뽀드득 소리를 느낄 만큼 씻어내기 위함이다. 지저분해진 음식 찌꺼기부터 헹궈

[뉴스칼럼] 웰컴 투 백악관

이번 대통령 선거를 숨죽여 지켜보던 사람중에는 워싱턴DC 1600 펜실베니아 애비뉴, 백악관에서 근무하는 직원들도 포함돼 있다. 새 주인의 입성이냐, 현 주인의 수성이냐는 이들의 업무에 엄청난 차이를 가져 온다. 지난 1989년 1월 20일 ‘아버지 부시’로 불리는 조지 H.W. 부시 대통령이 미국의 제41대 대통령에 취임했다. 전임은 레이건 대통령. 부통령이 그 자리를 이어 받았다. 공화당 정권이 유지된 것이다. 하지만 백악관은 정신없이 바쁘게 돌아갔다. 취임식 아침에야 전임 대통령의 짐들이 완전히 빠져

Journey(여정)… 골프로 인생을 논하다

손흥민, 투입 17초 만에 도움… 루도고레츠에 3-1

블랙핑크, 장갑 안 끼고 판다 만졌다가 중국서 논란

BTS 슈가, 당분간 대부분 활동 중단…어깨 수술 여파

[신앙칼럼] 골든 리더십, 황금률(Golden Leadership, Golden Rule, 마Mt.7:12)

가장 중요하고 긴급하게 결정을 내려야 할 시기를 “골든 타임(Golden Time)”이라 합니다. 현하, 미 대륙의 시기는 골든 타임 중의 골든 타임입니다. 이런 시기에 상고해야 할 골든 메시지는 예수 그리스도의 산상수훈의 백미에 해당하는 골든 룰인 마태복음 7:12의 말씀입니다. 구약 39권의 선지자들의 메시지와 신약 27권의 사도들의 메시지를 통틀어서 하나의 <단순 메시지>를 요약하자면, 이 마태복음 7:12의 Golden Rule(황금률)입니다. 모세오경과 시가서에서 앞서 예언한 구약의 황금률 메시지를 지적하자면 레

〈조지아 코로나19 현황: 5일〉 나날이 증가하는 확진자수… 하루 확진 1,993

퍼듀vs오소프, 로플러vs워녹 결선 전국적 관심 유력

민주당, 2018년 해킹 고발 관련 켐프 주지사 고소

SK 배터리 조지아 공장서 사고..2명 중상

〈속보〉 조지아 이어 미시간 법원도 트럼프 소송 기각

〈Update〉 조지아 푸른색으로 바뀌다...바이든 리드 잡아

귀넷 개표 판정 시작… 주말까지 이어질 수 있어

콜레스테롤 약 꾸준히 먹으면 암 생존율에도 도움

[뉴스칼럼] ‘샤이 트럼프’는 있었다

당초 예상과 우려대로 3일 치러진 미 대선의 승자는 4일 아침이 밝은 후까지도 가려지지 않았다. 몇 개 경합 주에서 트럼프 대통령과 민주당 바이든 후보가 엎치락뒤치락하며 피를 말리는 접전을 계속하고 있기 때문이다. 최종 결과는 6일까지 접수되는 펜실베이니아 우편투표를 열어 본 이후에나 나올 것으로 보인다. 아직 승패가 가려지지 않았음에도 트럼프는 자신이 승리했다고 주장하며 기선 잡기에 나섰다. 바이든 진영도 “승리 궤도에 올랐다”며 자신감을 드러냈다. 이처럼 승리의 여신이 누구 손을 들어줄지는 여전히 안개 속이다.&n

〈주말 마트 정보〉 11/11 빼빼로 데이, 세일한 데이~

나달, 파리 마스터스에서 통산 1천승 달성

류현진, 김병곤 코치와 결별 새 트레이닝 코치 찾는다

‘코리안 몬스터’ 류현진(33·토론토 블루제이스)이 올 한해 훈련과 몸 관리를 도운 김병곤 전담 트레이닝 코치와 아쉽게 결별했다. 김병곤 코치는 4일 통화에서 “(수원대) 출강 일정과 센터 운영 등 개인 일정으로 인해 류현진의 훈련을 더는 돕지 못하는 상황”이라며 “고심 끝에 어제 류현진에게 양해를 구했다”고 밝혔다. 김 코치는 “최근 몇 주 동안 일정을 조정해보려고 노력했는데, 도무지 답이 나오지 않았다”고 전했다. 한국체대 스포츠의학 박사인 김병곤 코치는 국내 프로야구 LG 트윈스와 국가대표팀 등에서 트