한국일보 애틀랜타
경동나비
첫광고
엘리트 학원

[삶과 생각] 가족이 아픔인 당신에게

지역뉴스 | 외부 칼럼 | 2023-05-09 14:10:51

삶과 생각, 모니카 이 심리상담가

구양숙 부동산표정원 융자누가 스킨 케어

모니카 이(심리상담가)

가정의 소중함과 의미를 되새기는 5월이다. 그런데 아이러니컬하게도 5월에는 연말처럼 상담 문의가 급증한다. 가정의 중요성이 강조되는 만큼, 가족에게 눌렸던 아픈 상처와 갈등이 수면 위로 떠오르는 듯하다. 어떤 이에게는 가정이 힘든 몸과 마음이 쉬는 베이스캠프이지만, 어떤 이에게는 가까이 하기에는 너무 먼 상처의 공간이기도 하다.  

대부분의 내담자들이 신체적인 학대나 버려지고 방치되는 상처를 받은 곳은 낯선 이가 아니라 바로 가까운 가족으로부터이다. 존중과 돌봄을 받아야할 배우자에게 언어폭행, 구타, 때론 목 졸림을 당하거나, 인정받고 격려 받아야할 부모로부터 폭력과 비난, 또는 무관심을 받았다.

술만 먹으면 집안 살림을 때려 부수고 엄마를 구타하던 아버지를 피해 어린 동생과 이웃집에 피신했던 어린 시절 레퍼토리는 생각보다 많다. 안타깝게도 가정폭력에 노출된 아이가 성인이 된 후 익숙한 환경을 만드는 사람에게 끌리고, 피해자나 가해자가 되어 가정폭력의 수레바퀴를 반복할 가능성이 높다. 

나쁜 남편 흉을 어린 자녀에게 쏟아내며 신세 한탄하던 엄마에 대한 기억들도 자주 다뤄진다. 자녀에게 넋두리하면 그 때는 위로가 될지 몰라도 자녀가 받는 부정적 영향력은 생각보다 치명적이다. 가족치료에서 그 자녀는 ‘심정적 배우자’로 불리는데, 그는 엄마의 안경을 통해 아버지를 보게 되고, 아버지에게 커다란 분노와 적개심을 갖고 성장한다. 딸인 경우 왜곡된 남성상을 가지고 남성 상사와 갈등하거나 연애하기 힘들기 쉽고, 아들인 경우 아내와 시어머니 사이에 삼각관계로 끼어서 불행한 결혼생활을 하기 쉽다.

“난 절대로 아버지처럼 살지 않겠다고 결심했는데, 싫어하던 아버지 모습이 내안에서 보일 때 느낀 자괴감과 절망이 힘들어서 상담을 찾았다”던 내담자의 고백이 떠오른다. 

가정의 달에 한가지 질문을 던지고 싶다. 

“언제까지 바꿀 수 없는 과거의 상처로 자신을 괴롭히렵니까?”  

미움과 분노를 품고 살면 결코 행복하고 건강할 수 없다. 누군가를 미워해본 사람은 알지만 그것은 몸 안에 독소를 만들어 스스로를 해친다. 많은 이들이 실제로 상처의 ‘신체화’를 호소한다. 과거의 상처 때문에 현재를 살고 있는 소중한 나를 자해하는 것을 이제 멈추길 부탁드린다. 

‘용서해야죠’라는 말은 감히 할 수 없다. 용서는 흘러넘치는 것이지 결코 목적이 될 수 없다. 그것은 머리로 하는 ‘Let Go’가 아니다. 이제는 힘 있는 성인이 된 내가 힘없고 상처 입은 내면아이의 감정을 있는 그대로 인정해주고 위로해주는 ‘프로세스’이다. 상처 준 가족도 그의 부모에게 학대당한 피해자임을 받아들이면 그를 향한 작은 긍휼함과 측은함이 피어날 것이다. 그를 위해서가 아니라 소중한 ‘나’를 위해 이제 그 사람을 놓아주자.

내면에 가득한 분노와 아픔을 대면하고 상처 준 그 사람을 ‘굿바이’ 애도하며 떠나보낼 때 비로소 우리는 그 사람으로부터 자유로울 수 있다. 책이나 강의, 또는 전문가와의 상담을 통해 느리지만 선물처럼 다가오는 치유를 경험할 수 있고, 그때 비로소 상처 준 사람에게 새로운 관계로 ‘헬로우’할 수 있게 된다.

가정의 달 5월 아침에 도종환의 시를 가족이 아픔인 당신에게 바친다.

“흔들리지 않고 피는 꽃 어디 있으랴.  이 세상 그 어떤 아름다운 꽃들도 다 흔들리면서 피었나니.” 흔들리면서도 작은 꽃들을 피워온 당신 안에  한 그루 치유나무를 발견하길 소망하며.

 

댓글 0

의견쓰기::상업광고,인신공격,비방,욕설,음담패설등의 코멘트는 예고없이 삭제될수 있습니다. (0/100자를 넘길 수 없습니다.)

[법률칼럼] 트럼프의 대량 추방대상

케빈 김 법무사    도널드 트럼프 대통령이 대규모 이민자 추방을 주요 공약으로 내세운 그의 이민법 집행 계획이 실제로 어떤 모습일지에 대해 논란이 커지고 있다. 트럼프 당선자는

[벌레박사 칼럼] 카펫 비틀 벌레 퇴치법

벌레박사 썬박 미국에 있는 대부분의 집들은 카펫이 깔려 있다. 카펫에서 나오는 벌레 중 많은 질문을 하는 벌레 가운데 하나가 바로 카펫 비틀(Carpet Beetle) 이다. 카펫

[행복한 아침] 자연의 가을, 생의 가을

김정자(시인·수필가)                                       단풍 여행을 떠나자는 권면을 받곤 했는데 어느 새 깊은 가을 속으로 들어섰다. 애틀랜타 가

[삶과 생각] 청춘 회억(回憶)

가을이 되니 생각이 많아진다. 그런 생각 중에서도 인생의 가장 치열한 시간은 대학입시를 준비하던 때인 것 같다. 입시를 앞 둔 몇 달, 마지막 정리를 하며 분초를 아끼며 집중했던

[데스크의 창] ‘멕시칸 없는 하루’ 현실화될까?

#지난 2004년 개봉한 ‘멕시칸 없는 하루(A Day Without a Mexican)’는 캘리포니아에서 어느 한 날 멕시칸이 일시에 사라졌을 때 벌어질 수 있는 가상적인 혼란을

[인사이드] 검사를 싫어하는 트럼프 당선인
[인사이드] 검사를 싫어하는 트럼프 당선인

말도 많고 탈도 많던 이번 대선에서 트럼프가 재선에 성공했다. 선거전 여론 조사에서 트럼프와 해리스가 연일 박빙의 구도를 보였으나 결과는 이를 비웃는 듯 트럼프가 압승을 거두어 모

[뉴스칼럼] 유튜브 채널의 아동착취

가족을 소재로 한 유튜브 콘텐츠가 적지 않다. 주로 부부가 주인공이다. 유튜브 부부는 경제적으로는 동업 관계다. 함께 제작하거나 동영상 촬영에 협력하면서 돈을 번다. 유튜브 채널이

[신앙칼럼] 차원 높은 감사(The High Level Of Gratitude, 합Hab. 3:16-19)

방유창 목사 혜존(몽고메리 사랑 한인교회) “나는 여호와로 말미암아 즐거워하며 나의 구원의 하나님으로 말미암아 기뻐하리로다”(합 3:18). 여호와, 하나님을 감사의 대상으로 삼는

[뉴스칼럼] 슬기로운 연말모임 - 말조심

“아버지가 언제 그렇게 바뀌었는지 알 수가 없다”고 60대의 백인남성은 기가 막혀했다. LA에서 대학교수로 일하는 그는 부친의 생일을 축하하기 위해 최근 동부에 다녀왔다. 90대

[파리드 자카리아 칼럼] 민주당의 세 가지 실수
[파리드 자카리아 칼럼] 민주당의 세 가지 실수

언뜻 보기에 2024년 한해 동안 나라 안팎에서 치러진 선거는 팬데믹 이후의 혼란과 인플레이션에 휘말린 정치 지도자들을 한꺼번에 쓸어간 거대한 물결로 설명할 수 있을 듯 싶다. 지

이상무가 간다 yotube 채널