동남부장애인체육회 선수/가족, 켐프 주지사 면담

폭염 속 야외 달리기 위험… 실내 러닝머신도 효과 있다

트레드밀 달리기로 더위·악천후 이길 수 있어 러너들이 트레드밀을 ‘공포의 러닝머신’(‘dreadmill’)이라고 부르는 데에는 이유가 있다. 이 운동 기계는 야외 달리기보다 시각적 자극이 제한적이며, 주로 체육관이나 지하실에 위치해있기 때문에 답답해서 달리고 싶지 않게 만든다. 특히 장시간 같은 공간에서 몇 마일이고 달리다보면 쉽게 지루함을 느끼게 된다. 하지만 러닝 코치와 운동 과학자들은 트레드밀에서의 달리기에는 이점이 있다고 말한다. 특히 올해는 캐나다 산불로 인한 기록적인 기온과 열악한 대기 질로 인해 야외에서 달리는

폭염·경제활황 기름값 ↑…‘물가전쟁’ 중앙은행 골머리

6주새 18%↑·연말 100불 넘봐 국제유가가 6주 만에 약 18%나 급등한 것은 주요 산유국의 감산 조치가 계속되는 가운데 미국과 유럽·인도 등 주요 에너지 소비국의 수요는 꿈틀대고 있기 때문이다. 석유수출국기구(OPEC)와 러시아 등을 포함한 ‘OPEC+’는 지난해 말부터 꾸준히 원유 생산을 줄이고 있다. OPEC+는 지난해 10월 하루 200만 배럴 감산에 합의했고 4월에는 일부 회원국이 166만 배럴의 추가 감산을 발표했다. 균형 재정을 위해 유가를 띄워야 하는 사우디아라비아는 미국의 만류에도 6월 100만 배

“미국서 개발하고 미국서 제조해야”

제조업 살리기 행정명령 연방정부가 미국 내 연구·개발(R&D) 및 제조 활성화를 위해 연방 기금이 투입돼 개발된 제품을 미국에서 제조할 때 인센티브를 강화하기로 했다. 바이든 대통령은 지난달 29일 이같은 내용을 골자로한 행정명령에 서명했다. 행정명령은 또 연방 기관이 R&D에 투자할 때 미국 내 제조를 고려할 것을 권장하고 있으며 핵심 산업의 미국내 생산 시설 확장도 장려하고 있다. 이와 함께 연방 R&D 프로세스의 보고 요구 사항을 간소화하는 내용 등도 행정명령에 포함됐다. 바이

“한국 콘텐츠 세계적인 인기 이유는…”

한국적인 정서·시청자 집중 뉴욕타임스(NYT)는 넷플릭스를 통한 한국 콘텐츠의 세계적 인기는 글로벌 시청자가 아닌 한국 시청자와 한국적인 정서에 집중한 덕분이라고 강조했다. 뉴욕타임스와의 인터뷰에서 김민영 넷플릭스 한국 및 아태지역(일본, 인도 제외) 콘텐츠 총괄 VP는 “한국에서 제작되는 넷플릭스 콘텐츠는 단연 한국 시청자를 최우선으로 고려한다”며, “각국의 시청자를 최우선으로 삼는 원칙은 일본, 태국 등 다른 나라에서도 모두 동일하게 고려하고 있다”며 미국 중심의 여타 글로벌 엔터테인먼트 기업과는 다른 넷플릭스의

취업비자 추가 추첨 완료, 당첨자들에게 개별 통보

연방 이민서비스국(USCIS)이 올해 전문직 취업비자(H-1B) 신청자들에 대한 2차 무작위 추첨을 완료했다고 지난달 31일 발표했다. USCIS는 2024 회계연도 H-1B 취업비자 발급을 위한 쿼타가 채워지지 않아 서류 접수 신청자들을 대상으로 2차 무작위 추첨을 실시했다고 밝혔다. 당초 H-1B 비자 청원서 접수 자격자를 뽑는 무작위 추첨은 지난 3월 이뤄져 4월1일부터 6월30일까지로 신청 기간이 종료됐으나, 쿼타 충당이 이뤄지지 않아 USCIS가 2차 추첨을 통해 추가로 대상자를 선정하는 것이다. USCIS는

[이민법 칼럼] 영주권 거부의 사법심사

김성환 변호사   1990년대에 밀입국한 조지아주에 살던 인도인 파텔의 가족은 이민법 245(i) 조항에 힘입어 2007년 마침내 취업 영주권을 신청하고 영주권 받을 날만 손꼽아 기다렸다. 공교롭게도 영주권이 승인되지 않은 상태에서 파텔은 조지아주 DMV에 운전면허증을 신청했다. 운전면허증 신청서에 체류신분을 묻는 질문에 있었다. 파텔은 시민권자라고표시했다. 나중에 이런 사실을 알게 된 USCIS는 그 가족이 신청한 영주권 신청을 기각했다. 운전면허증을 받을 목적으로 시민권자가 아닌데도 시민권자라고 했다는 것이다. 정

'메가 밀리언스' 1등 당첨금 15억5천만 달러…역대 최고

할리우드 작가 파업 3개월 만에 협상…일단 합의는 ‘불발’

구글 “회사 내 호텔 99달러에”

직원들 사무실 근무 유도 구글이 직원들의 사무실 근무를 독려하고 있는 가운데 이번에는 캠퍼스 내 호텔 할인 행사를 들고나왔다. 4일 CNBC 방송에 따르면 구글은 최근 직원들에게 북가주 마운틴뷰 본사 캠퍼스 내 호텔을 1박에 99달러에 판매한다고 밝혔다. ‘여름 특별 행사’(Summer Special)라고 이름 붙여진 이 이벤트에서 구글은 “하이브리드 근무 전환을 더 쉽게 할 것”이라며 9월30일까지 진행한다고 설명했다. 구글 소유의 이 호텔은 4,000명을 수용할 수 있다. 구글은 “아침에 사무실로 출근하지

낙태 방지센터 처벌 주법 ‘위헌’ 판결

일리노이 연방법원 결정 ‘낙태권’ 관련 갈등 심화 미국에서 ‘낙태권’을 둘러싼 갈등이 심화되고 있다. 4일 시카고 언론과 AP통신 등에 따르면 일리노이주가 낙태권 확대·강화를 위해 제정한 새로운 법이 전날 연방법원에서 ‘위헌’ 판결을 받고 효력이 잠정 중단됐다. 연방법원 일리노이 북부지구 이언 존스튼 판사는 J.B.프리츠커 일리노이 주지사(민주)가 지난주 서명을 마친 ‘소비자 기만·사기 비즈니스 관행 처벌법’(CFDBPA)이 수정헌법 제1조를 ‘잔인하고도 노골적으로’ 위반하고 있다며 ‘예비적 금지명령’을 내리고

미국인 52% “트럼프 기소 찬성”

“대선 불복혐의 심각” 65% 공화당 유력 대선 주자인 도널드 트럼프 전 대통령이 2020년 대선 뒤집기 시도 혐의로 기소된 가운데 미국인 2명 중 1명은 트럼프 전 대통령의 기소에 찬성했으며 대선 선거운동을 중단해야 한다고 보는 것으로 나타났다. 특히 민주당 지지자들은 90% 가까이 트럼프 전 대통령의 기소를 지지했으나, 공화당 지지자의 경우 7명 가운데 1명꼴 정도만 기소를 지지해 큰 인식차를 드러냈다. ABC 방송이 여론조사업체 입소스에 의뢰, 지난 2~3일 1,076명을 대상으로 진행해 4일 공개한 여론

OC 판사가 아내 총격살해 ‘충격’

애나하힘힐스 자택서 아들이 911에 신고 오렌지카운티 수피리어코트에 재직하고 있는 현직 판사가 자신의 집에서 아내를 총으로 쏴 숨지게 한 혐의로 현장에서 전격 체포돼 충격을 주고 있다. 애나하임 경찰국에 따르면 지난 3일 오후 8시께 애나하임힐스 지역 이스트 캐년 비스타 드라이브의 한 주택에서 총격이 발생했다는 신고를 받고 출동, 60대 백인 여성이 집 안에서 총상을 입고 숨져있는 것을 발견했다. 경찰에 따르면 숨진 여성은 셰릴 퍼거슨(65)으로, 경찰은 현장에서 사망자의 남편인 제프리 퍼거슨을 총격 살인 혐의

다양한 대출 프로그램 통해 리모델링 비용 마련 가능

‘지금 사고 나중에 재융자?’… 향후 이자율 예측 힘들어

선배‘합격 노하우’가장 확실한 대입정보

■ 명문대 합격 노하우직접 보고 경험담·조언 들으면‘확실한 자극’ 제출 지원서·에세이 볼 수 있으면‘알짜 수확’자신이 따라 할 수 있는 지 여부룰 구분해야 매해 봄에 명문대의 합격자 발표가 있게 되면 11학년 학생들은 명문대 입학생들의 합격비결에 귀를 쫑긋 기울이게 된다. 어떻게 낙타가 바늘구멍보다도 들어가기보다 힘들다는 아이비리그 대학을 들어갔는지 궁금할 수밖에 없다. 사실 입시정보가 넘치는 세상이다. 웬만한 궁금증은 이제 인터넷 검색을 통해 대입에 관한 시원한 답을 얻을 수 있을 정도다. 그러나 일반적인 내

“채식만 고집하면 대장암 예방 역효과”

두통, 아직도 진통제만?…새로운 치료제 나와

핫도그 먹기 대회와 전문 먹보의 세계

간암, 술보다‘이 질환’때문에 발병한다

충분히 잤는데 전혀 잠들지 않은 것 같다면…