"해병정신으로 지역사회에 솔선수범"

[오늘의 동의보감]알코올 중독

Q: 안녕하세요! 저는 40대 중반의 남성입니다. 20년 전부터 마음의 답답함을 풀기 위하여 술을 많이 마셔 왔으며, 지금은 알코올 중독 증상이 있습니다. 3-4년 전부터는 술을 마시지 않으면 잠을 못자 매일 술을 마시고 있습니다. 이제는 손도 떨리고, 가슴도 뛰며, 잘 놀라고, 우울증 증상도 있는 것 같습니다. 식욕과 소화력은 보통이며, 당뇨도 초기라고 합니다. 이러한 증상도 한방으로 도움을 받을 수 있는지요?A: 상담자의 알코올 중독으로 인한 소화불량과 불면, 수전증(손이 떨리는 증세)에 한방에서는 대금음자 라는 처방을 사용합니

[애틀랜타칼럼] 아무리 믿음이 좋은 사람이라도

분노는 자신에게 일어난 일을 받아들이기를 거부하는 일종의 반항이요 갈등이라고 볼 수 있습니다. 믿음이 좋은 사람일수록 분노하는 증세가 더 뚜렷하게 나타나는 것을 봅니다. 욥처럼 의롭게 산 사람일수록 분노의 격정은 더 거세지는 것 같습니다. “내가 무엇을 잘못했다고 그래? 더 나쁜 사람도 다 건재하지 않아? 잘 믿으려고 지금까지 애쓴 보람이 이거야? 주님이 정말 살아 계신다면 이럴 수가 있어?”하고 하늘을 향하여 주먹을 휘두르는 분노. 이것을 지금 욥이 그대로 보여주고 있습니다. 생각하면 할수록 억울하다는 감정이 분노를 이어

주택가치 올리지 못할 업그레이드는 금물

주택시장에 기존주택 매물이 크게 부족해지면서 가격이 오르고 있다. 만약 구입할 만한 기존주택이 없고 새로운 출발을 하고 싶다면 신규주택이 옵션이 될 수 있다. 신규주택은 한층 개선된 안전성과 에너지 효율, 편의시설들을 갖췄고 현대식 생활에 더욱 잘 맞는 구조를 자랑한다. 여기에 되팔 생각이 없다는 것을 전제로 취향에 맞게 커스터마이즈할 수도 있다. 다만 신규주택을 고를 때 주의하지 않으면 비용과 기대감 측면에서 적잖은 충격을 받을 수 있다. 새집을 구입할 때 주의하지 않으면 비싼 비용을 치를 수 있는 5가지 실수들을 소개한다.

임대료 부담이지만 구입하는 것보단 저렴

주택 구입과 임대를 놓고 고민하는 사람이 많다. 그러나 당분간 그런 고민은 필요 없게 될 전망이다. 주택 가격과 이자율의 지속적인 상승으로 주택 구입보다 임대가 유리한 지역이 점차 늘고 있다. 가구 소득 중 임대료가 차지하는 비중이 비정상적으로 높아 세입자들이 큰 부담을 느끼지만 그래도 ‘구입보다는 임대가 낫다’라는 인식이 주택 시장에서 확산되고 있다고 CNBC가 최근 보도했다.   ‘집값 및 이자율’상승에 임대가 유리한 곳 증가   주택구입지 상승폭, 임대료 상승폭의 3배

고객님들 집 볼 때 제발 좀 조심해주세요

주택 구입 과정이 뜻대로 진행되지 않는 데는 여러 가지 원인이 있다. 그러나 주택 거래 절차를 잘 이해하지 못하는 일반 고객들은 에이전트만 탓하기 쉽다. 일부 바이어들은 담당 에이전트의 경력이나 지식을 문제 삼아 주택 구입 실패의 탓을 모두 에이전트에게 돌리려고 한다. 바이어들의 ‘남탓’ 노력에도 불구하고 실패의 진짜 원인이 바이어 자신일 때가 많다. 바이어들의 불필요한 언행이나 사소한 실수가 주택 거래를 망치는 직접적인 원인을 제공한다. 온라인 부동산 업체 ‘리얼터 닷컴’이 에이전트를 민망하게 만드는 고객 유형을 에이전트들의 입

부자는 해안 도시로, 저소득층은 내륙 지역으로

 도심 슬럼 지역이 고급 주택가로 변모하는 현상을 ‘젠트리피케이션’(Gentrification)이라고 한다. 젠트리피케이션 현상에 따라 낙후된 도심에 부유층이 몰리면서 임대료와 집값이 오르고 결국 기존 저소득층 주민은 타 지역으로 내몰리게 된다. 이 같은 젠트리피케이션 현상이 현재 전국 주택 시장에서 발생하고 있다. 부자는 해안가 도시로 이주하는 현상이 뚜렷한 반면 이로 인한 젠트리피케이션으로 기존 저소득층 주민은 내륙 지역으로 밀려나고 있다고 CBS 뉴스가 최근 보도했다.  해안가 도시, 임금

온라인 샤핑이 대세인 세상에 아직도 새벽잠 설치고…

매달 두 번째 일요일 새벽 4시. 패사디나의 로즈보울 스태디엄에서는 머리 전등들이 반딧불처럼 빛을 발한다. 보물을 찾아 나선 컬렉터들이다. 골동품 의자나 낡아빠진 리바이스 청바지(되도록이면 1971년 이전 제품), 수 십년 전 콘서트 기념 티셔츠 등을 찾는 사람들이다. 빈티지 의류점 주인들은 살 만한 게 없다고 끊임없이 불평을 하면서도 항상 다시 찾아올 뿐 아니라 문을 열기도 전인 새벽 5시부터 모여든다. 그러다가 플리 마켓이 개장하면 우르르 몰려든 사람들이 티셔츠 하나를 두고 서로 차지하겠다고 밀고 당기며 싸움이 벌어지기도 한다.

뚜렷해지는 2강·2중·2약

■2018 AKABL 9월 넷째 주 경기이글스·타이거스, 반게임차 선두경쟁 이글스와 타이거스가 또 다시 자리바꿈을 했다.23일 경기에서는 선두 경쟁을 벌이고 있는 이글스와 타이거스가 중위권 블루제이스와 파이레이츠를 나란히 12대6과 13대 9로 물리쳤다.  그러나 주중 보충경기에서 1승을 더 챙긴 이글스가 18승 1무(승점 37)로 18승(승점36)의 타이거스를 반게임차로 앞서면서 다시 선두에 올라섰다. 두 팀은 최근 수 주동안 매주 선두를 뒤바꿔가면서 치열한 경쟁을 벌이고 있다.이밖에 크로스는 앤젤스를 16대 7

무자비한 이민 단속

국경을 넘어 밀입국하는 과정에서 임시 수용소에 격리 구금된 자녀를 데리러 간 불법체류 신문 이민자 부모들이 이 과정에서 연방 이민세관단속국(ICE)에 대거 체포됐다.매튜 앨빈스 ICE 국장은 지난 19일 연방의회 청문회에서 지난 7~9월 국경을 불법적으로 넘어 임시 수용소에 격리된 아동을 데리러 온 불체자 41명을 체포했다고 밝혔다. 트럼프 행정부가 지난 6월부터 구금 시설에서 아이들을 데려갈 경우 보호자는 반드시 지문을 채취하도록 하는 등 신원조회 절차를 강화하면서 ICE가 불체 신분의 보호자를 추적해 체포 작전을 펼치고

브레이브스, 5년 만에 '가을야구' 뛴다

[건강칼럼] 척추 압박 골절의 치료 2

지난 번의 칼럼에서 필자는 노년층의 척추의 압박 골절은 가벼운 엉덩방아 등으로도 생길 수 있다고 하였고, 뼈가 직접 부러지는 것 보다는 주로 위 아래가 눌려서 찌그러지는 형태로 손상이 일어나기 때문에 압박 골절이라고 한다고 하였다.척추의 압박 골절이 있어 났을 때 가장 중요한 것은 신경학적 합병증이 생겼는지 검사하는 것이다. 이는 주로 의사의 진찰을 통해서 확인이 가능한데 본인 스스로도 그냥 통증이 생기는 것 말고 힘이나 감각이 없어서 보행이 어렵다거나 하면 신경학적 합병증의 가능성이 있다고 생각할 수도 있다. 하지만 압박 골절로

[커플스 칼럼] 유투브에서 만나요

 일주일에 한번씩 신문 칼럼을 게재 한지도 벌써 햇수로 4년째다. 가끔은 장기 출장이나 신문사측 휴무로 한두번씩 빠진 것 외에는 매주 금요일 마감날이 늘 부담되는 요일이다. 그래도 다양한 소재와 주제로 공부하다보니 오히려 커플스에게는 더없이 많은 자료와 경험과 지식으로 남아 누구보다도 나에게 더욱 큰 혜택을 받고 있다.4년째 써오면서 가끔 글자의 전달에 한계를 느낄 때가 있었다. 때론 글로 표현하는 것이 더 선명하게 깔끔하게 전달되기도 하지만 공간적 한계나 공감력에서 제한을 받는 것이 늘 숙제처럼 남아 있었다. 커플스 칼럼

길어진 수명, 401(k) . IRA 최대한 적립하라

“전형과정 알고나니 대입 지원서 작성 자신감”

에세이·추천서 등‘소포트 팩터’의 경쟁력 갖춰라

학교와‘케미’·입학의사 있는지도 따진다

리처드 빈센트 김·펑키지 샤마(전 존스홉킨스대 어드미션 커미티)갈수록 대학 문은 좁아지고 있다.올해도 대부분 명문대들은 역대 최대 지원자에 최저 합격률이란 발표를  내놓았다. 비단 사립대 뿐만 아니라 UC 계열도 비슷한 양상을 보였다.게다가 대학들이 저마다 자신들이 원하는 지원자를 선별함으로써 예측이 빗나가는 사례가 속출했다.예를 들어 엄청난 스팩을 가진 한 지원자는 MIT와 예일, 프린스턴 등 명문 사립대 3곳과 UC 계열중 버클리, LA, 샌디에고, 데이비스, 샌타바바라로부터 합격통보를 받았다. 반면 하버드는 대기자에

한인교계 "투표 합시다"

호버보드 때문에 아파트에 불

포경수술 잘못했다가 3천만 달러 배상

10대 소년에게 잘못된 포경수술을 한 병원에게 3,000만 달러라는 거액 배상 평결이 내려졌다.클레이톤 카운티 배심원단은 21일 지난 2013년 당시 19세 소년의 포경수술을 했다가 이 소년이평생을 성기 기형으로 살아 가도록 만든 리버데일의 한 소아과 조산원과 의사에게 이 같은 배상 평결 결정을 내렸다.재판 과정에서 원고측 변호인은 수술 이후 피해자는 정신적 분노뿐만 아니라 육체적 통증까지 안고 살아가게 됐다고 주장했다. 변호인은 유명 농구선수 제임스 레브론의 사진을 보여 주며 “원고가 앞으로 69년을 더 살게 될 것을 가정하면 최

"송편으로 고향 못가는 외로움 달래야죠"