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스크린스포츠 얕보다 부상 속출한다

■ 안전하게 즐기려면보호장구·사전 스트레칭 않은채욕심내다 타박상·인대손상 위험스크린 양궁, 팔·어깨통증 많아수건·밴드 이용해 어깨 회전 등관절 유연성·운동범위 높여줘야무더위와 장마로 실내에서 즐기는 스크린 스포츠가 인기다. 골프에서 시작해 야구·축구·컬링·양궁·볼링·탁구·승마·클레이사격 등으로 종목도 다..

# 스크린스포츠 # 부상

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