조지아 이르면 4월에 모든 성인 접종 시작

[뉴스칼럼] “줌, 편리하지만 피곤”

이제는 역사의 유물이 된 비퍼가 생각나는지 모르겠다. 처음 나왔을 때는 허리에 하나 차고 있으면 없는 사람들과는 구별됐다. 비퍼가 도입되면서 업무 효율성이 높아진 직종도 많다. 하지만 비퍼는 족쇄이기도 했다. “삐삐-“ 울리면 급히 부근의 전화기부터 찾아야 했기 때문이다. 실시간 쌍방향 통신이 가능한 휴대전화는 말할 것도 없다. 완충역이라고 할까, 그런 역할을 해 줄 시간은 이제 사라졌다. 뭐든 즉각적이다. 편리해진 만큼 피곤한 일이기도 하다. 성급한 응답이 실수를 부를 수도 있다. 순기능이 있으면 역기능이 있게 마련,

[사설] 코로나 팬데믹 1년, 경계 풀지 말아야

지구촌 역사상 유례없는 바이러스와의 본격 싸움이 시작된 지 정확히 1년이 지났다. 작년 3월11일 세계보건기구(WHO)가 신종 코로나바이러스 감염증(코비드-19)을 ‘팬데믹(세계적 대유행)’으로 선언하고 이 전염병과의 전쟁에 나선 이후 인류는 260만여 명의 사망과 경제 붕괴라는 엄청난 상흔을 입었고, 여전히 보이지 않는 적과의 분투를 계속하고 있다. 팬데믹 선언 1년의 이정표에 선 지금, 희망이 여명이 보인다. 일단 지난해 말과 올해 초 3차 대유행 위기 이후 확산세가 눈에 띄게 둔화되고 있다. 또 1년도 안 되는 짧

“스마트워치로 혈압측정, 오차 가능성 높아”

스마트 워치를 이용한 혈압 측정이 의료기기 국제 표준을 만족시킬 만큼 상당한 수준에 이르렀지만 오차 범위가 커 주기적으로 일반 혈압계로 보정해야 한다는 학회의 제언이 나왔다. 대한고혈압학회는 공식 학회지 ‘Clinical Hypertension’ 최근 호에 이 같은 입장을 내놨다. 대한고혈압학회는 “고혈압 관리에서 가장 중요한 것은 정확한 혈압 측정”이라며 “정확히 측정된 가정 혈압은 진료실 혈압보다 예후를 더 잘 예측할 수 있고, 복약 순응도ㆍ조절률을 높일 수 있다”고 했다.학회는 “스마트폰을 이용해 혈압을 측정하면

제철 시금치는 익혀 먹어야 제맛이다

시금치하면 뽀빠이, 뽀빠이하면 시금치다. 뽀빠이는 E.C. 세거에 의해 1919년 처음 등장했다. 애인인 올리브 오일을 위험에 빠트리는 연적이자 맞수 부르투스에 맞서다 힘이 달리면 통조림을 손으로 짜다시피 눌러 열어 시금치를 먹는다. 그리고 힘을 내 상황을 정리한다. 뽀빠이의 활약 덕분에 1930년대 미국에서는 시금치 소비량이 30%나 늘었다고 한다. 텍사스주의 시금치 재배 농가에서는 동상까지 세워 뽀빠이를 기렸다. 뽀빠이도 멋있고 동상도 좋은데 그의 시금치는 우리의 기준으로 보면 좀 슬프다. 시금치 통조림은 약간의 과장을 보태 사

코로나 백신 접종 후‘건강 수호자’면역력 높이는 방법

코로나19(COVID-19) 백신 접종이 시작되면서‘건강 수호자’ 면역력에 관심이 높아지고 있다. 댄 바로우치 미국 하버드대 의대 교수팀 등의 연구에 따르면 백신 접종 후 생긴 항체가 인체의 면역 체계에 도움을 제대로 받지 못하면 효과가 떨어질 수 있기 때문이다. 특히 고령층이나 당뇨병ㆍ심혈관 질환 등 만성 질환자는 면역력이 떨어지면 백신 접종 후 증상이 악화될 수 있다는 연구 결과도 있다.  ◇체온 1도만 떨어져도 면역력 30% 감소면역력은 세균ㆍ바이러스 같은 외부 병원균으로부터 몸을 방어하는 능력이다.

늘상 코가 막혀 병원에 갔더니 코뼈가 휘었다는데…

A(27ㆍ여)씨는 평소 감기도 걸리지 않고, 콧물도 나오지 않는데 항상 한쪽 코가 막혀 고통을 겪었다. 코골이도 심하고, 비염이 잦아 고생이 이만저만 아니었다. 이비인후과를 찾았더니 코 사이의 막(비중격)이 심하게 휘어서 그렇다는 말을 들었다. 심한 코골이와 수면무호흡증도 비중격이 휘어진 것(비중격만곡증)이 원인이라는 말을 들었다. 비중격(鼻中隔)은 코 안쪽의 코를 좌우로 가르는 중앙부의 반듯한 벽이다. 이 벽이 활처럼 굽은 상태일 때 각종 코 질환을 일으킬 수 있는데, 이를 ‘비중격만곡증(septal deviation

[신앙칼럼] 봄꽃 예수의 영원한 복음, 헵시바, 롬Rm.2:1~29

“내가 그의 이름을 불러주기 전에는 그는 하나의 몸짓에 지나지 않았다. 내가 그의 이름을 불러주었을 때, 그는 나에게로 와서 꽃이 되었다.” 시인 김춘수의 “꽃”의 시에서 시인이 노래에서 봄꽃 향기가 그윽하게 피어오르는 봄에 꽃처럼 피어나는 기쁨이 있다면 그는 바로 헵시바 예수 그리스도십니다. 예수 그리스도께서 기쁨의 주님이시고, 주님 안에 그 기쁨이 언제나 꽃처럼 피어나는 봄꽃 예수가 로마서 2장에서 내면의 믿음을 영혼의 진정성을 구원의 핵심으로 말씀합니다. 이것은 곧 예수 그리스도만이 줄 수 있는 기쁨, 그것은 헵시바입니다. 헵

경기부양지원금 사용 놓고 공화, 민주 동상이몽

〈부고〉천경태 장로 모친 천의순 권사 소천

동남부장애인체육회장 천경태 장로의 모친인 천의순 권사(제일장로교회)가 85세를 일기로 10일 새벽1시30분 소천했다.천 회장은 “요양원에 거주한 관계로 지난 1년간 면회를 갖지 못해 아쉽지만 지난 주말 통화할 수 있어 다행”이라며 “주무시는 가운데 평안하게 부르심을 받으셨다”고 말했다.유족으로는 장남 천경태, 며느리 천은숙, 손자 천성준 천영준 천형준, 장녀 남경희, 외손자 남태현 남승현, 차녀 김영옥, 사위 김평권, 외손자 김태훈 김승훈 김철훈 김명훈 등이 있다.입관예배는 12일(금) 오후6시 노크로스 리장례식장(4067 I

[내 마음의 시] 이 새봄에는

따스한 바람타고 해동(解凍)하는 비가 내린다.겨울에 갇힌 만상(萬象)의 깊은잠 깨우는 소리 생명수 촉촉하니 머금은 푸르른 새싹들아~! 새봄이 육박(肉薄) 하였네! 무심한 세월의 얼음덩이 속 깊이 갇혔던내 젊은 시절, 기때 그 패기(覇氣) 새 희망 꽃 피우는 새 봄에는쇠(衰)한 노옹(老翁), 새싹처럼 새기운 날까? 다시한번 갖고 싶다.그때 그봄, 뜨거웠던 삶을! 다시한번 뿜어 내고 싶다.내 인생의 꽃 향기를! 이 새 봄에는 약동(躍動)하는 꽃 향기를

[이런 일도] 거액 복권당첨 7년만에 3초 방심 교통사고 불운

영국에서 23살 나이로 6,200만 달러가 넘는 복권 잭팟에 당첨돼 7년간 호화생활을 해오던 청년이 3초간의 방심 때문에 교통사고 사망 가해자로 전락하는 불운을 맞았다. BBC 방송 등에 따르면 지난 2012년 4,500만파운드(약 6,265만 달러)의 유로밀리언 복권에 당첨돼 영국 최연소 ‘메가 로또’ 당첨자로 주목받았던 매슈 토팜(31)은 2019년 성탄절날 2살 아들과 함께 BMW 승용차를 몰고 처갓집으로 가던 중 마주 오던 포드 차량을 들이받았다. 이 사고로 포드에 타고 있던 70대 부부 중 부인이 사망하고 남편

과일·채소 섭취는 하루 5회가 건강에 가장 최적

10만 명 데이타 30년 간 추적 관찰 결과3온스씩 하루 5번 섭취하는 게 최대 효과과일 2번·채소 3번 먹으면 사망위험 13% ↓ 과일과 채소를 많이 섭취하는 게 항상 건강 증진과 직결되는가? 이에 대한 새로운 연구에 따르면 과일과 채소를 3온스씩 하루 5번 섭취하는 것은 각종 질환에 걸리거나 조기 사망할 위험도를 낮추지만, 섭취량이 그보다 더 많아진다고 해서 반드시 건강 증진 효과가 그만큼 늘어나는 것은 아니라는 결과가 나왔다.보스턴의 브리검 앤 위민스 병원 연구진은 최고 30년 동안 총 10만8,735명의 남

[뉴스칼럼]계속되는 ‘과학’과 ‘정치’의 충돌

코로나19 백신 접종이 확대되면서 미국에 큰 고통을 안겨줬던 감염병이 머지않아 종식될 수 있을 것이라는 희망이 높아지고 있다. 다만 현재의 접종상황과 변이 바이러스의 확산 같은 불확실한 요소들을 감안할 때 지나친 낙관은 이르다는 것이 전문가들의 견해이다. 상황이 나아지기는 했지만 자칫 방심할 경우 다시 한 번 대유행이 엄습할 수 있다는 것이다. 마지막 순간까지 긴장의 끈을 놓지 않고 조심에 조심을 더하지 않으면 그동안 고통과 인내 속에 겨우 도달한 상황이 순식간에 물거품이 될 수 있다는 경고이다. 감염병 전

골다공증 무시했다간 누워 지내다 골로 간다

‘30일 컴백’ 엑소 백현, ‘밤비’ 예약판매 시작

내주부터 55세 이상, 의료 고위험군 백신접종 대상

"규제 풀 때 아니다"라지만…주정부 속속 빗장 해제

"아직 규제를 풀 때가 아니다"라는 미국 질병통제예방센터(CDC) 국장의 호소에도 주 정부들은 속속 코로나19 관련 봉쇄 조치를 완화하고 있다.로셸 월렌스키 CDC 국장은 9일 업계 임원들과의 화상회의에서 "지금은 분명히 이런 조치(방역)에 대한 규제를 풀 때가 아니다"라며 "3월과 4월은 중대한 시기가 될 것"이라고 말했다고 CNN 방송이 보도했다.월렌스키 국장은 "팬데믹(세계적 대유행)이 여기서부터 어디로 갈지는 우리의 집단적 행동과 공중보건 조치를 준수하겠다는 지속적인 헌신에 달려 있다"고 강조했다. 또 기업체

풀턴, 교사 백신접종 위해 온라인수업만 진행

[코리언 아메리칸 아리랑] 제2부  미국 이민 정착기-66회  : 역경과 재기

휴스턴을 떠날 때 큰딸 진아만 텍사스 어스틴에 있는  UT에 놔두고 이삿짐을 싣고 4식구만 애틀랜타를 향해 출발 했다.  I-10 고속도로를 달리다가 정 들었던 LOUISIANA LAKE CHARLES 에 있는 처남집에 도착해 그의 친구 최종현 태권도 사범과 3가족이 함께 모여 재회의 기쁨을 함께 나누고 그 다음날 5년간 정들었던 LAFAYETTE에 들러 옛 추억을 더듬어 본 후 목적지인 애틀랜타 RIVERDALE 집에 도착했다.  먼저 아들 더글러스의 GSU( 조지아 대학) 전학 수속을 끝내고 막내딸

귀넷 공립도서관 10일 재개관