
비타민D와 노인 건강… “비타민D 보충제 한 번에 다량 먹어도 괜찮아”
한국 노인 60% 이상이 비타민D 결핍비타민D, 뼈·근육 건강 외에 면역력↑암 예방에도 비타민D 효과 연구 결과 ‘사계절이 뚜렷하..
명확하고 구체적으로 요청‘생각의 흐름’에 따라 요청 문서 요약, 이메일 작성, 아이디어 요청에 이르기까지 챗GPT는 매주 전 세계 4억 명 이상의 사용자가 업무에 활용하는 인공지능 도구다. 하지만 AI 챗봇인 ‘챗GPT’를 제대로 활용하려면 단순한 질문 하나만으로는 부족하다. 최근 펜실베이니아대 와튼 경영대의 연구..

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한국인 연간 소비량 416컵아시아·태평양 지역서 1위경희대한방병원 이재동 교수“오후 5시 이후엔 자제해야” ‘하루 중 언제 커..

25일 워싱턴 D.C.의 한국전참전기념공원에서 6·25 전쟁 발발 75주년 기념행사가 열렸다. 조현동 주미대사(오른쪽에서 다섯번째) ..

‘3분 빠르게’‘3분 느리게’ 걷기 번갈아최소 30분 간 1주일에 4회 반복해 운동“지구력 키울 수 있고 뇌 건강에도 좋아” 고..

붉은색 발진이 온몸 곳곳에보습제 사용·스트레스 관리를 대표적인 만성 염증성 피부 질환인 건선은 대기가 건조한 겨울철에 증세..