
여성은 고양이·남성은 매킨지 스트레칭… 뭉친 어깨·뻐근한 허리 풀어주세요
◆고양이 자세 척추기립근 강화와 갑작스럽게 심한 요통이 왔을 때 좋다. 1. 바닥에 무릎을 꿇고 엎드려 허리가 바닥..

◆고양이 자세 척추기립근 강화와 갑작스럽게 심한 요통이 왔을 때 좋다. 1. 바닥에 무릎을 꿇고 엎드려 허리가 바닥..

보스턴 최대 40㎝ 적설량9일 뉴욕 등 동북부 지역에 눈폭풍이 닥쳐 거의 모든 학교가 휴교하고 항공편이 대거 결항하는 등 혼란..

할리웃·패션·언론·스포츠계노골적 적대감 상호 보이콧‘찍혀야 유명해진다’소문까지미국 문화예술·연예·스포츠계가 도널드 트럼..

최고 풍속 165마일에 달하는 강력한 토네이도가 지난 7일 루이지애나주 남부를 강타해 뉴올리언스 인근에서 건물 300여채가 초토..

애틀랜타 펠콘스 댄 퀸(사진) 헤드코치는 8일 리챠드 스미스 수비코디네이터와 브라이언 콕스 수비코치가 해임됐다고 밝혔다. 스..