잠자다“컥”소리… 방치하면 뇌졸중·심근경색 위험

[제이강프로의  골프야~ 놀자] 24회 강대리 백돌이 깨기 도전 1탄

안녕하세요! 여전히 무더운 날씨속에서도 한타한타 스코어를 줄이기 위해 애쓰고 노력하는 모습들이 아른거려 안타까움을 가지고 격려를 보냅니다. 너무 무리하지 마시고 건강 챙기시면서  즐기자는 마음을 가지고 절대 급하고 서두르지 않겠 다는 생각을 가지시면 훨씬 스트레스를 받지 않으실거에요.하지만 여전히 고민과 스트레스를 가지고 어떻게하면 골프를 잘 칠수 있을까 고민을 가지고 매일을 보내는 우리 강대리.. 마음이 아픕니다.회사에서 일하다 말고 몰래 유투브를 보면서 “ 왜 난 저게 안되지?”“아놔~머리는 이해가 되

“정치가 보건 뒤덮어” 찬반론 거세

‘사회 안전’을 위해서라면 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 백신을 강제로라도 맞혀야 하나, 개인의 자율적 선택에 맡겨야 할 문제인가. ‘백신 접종 의무화’를 둘러싼 논쟁이 가열되면서 미국 사회가 찬반에 따라 둘로 쪼개지고 있다. 미 국민 절반은 백신 접종을 의무화해야 할 만큼 최근 델타 변이 확산세가 심각하다고 보는 반면, 나머지 절반은 백신이 바이러스보다 위험하다는 근거 없는 주장을 여전히 굽히지 않고 있다. 정치권도 극과 극으로 갈라졌다. 조 바이든 대통령은 백신 접종에 미온적인 공화당 주정부를

[행복한 아침] 시작보다 이음줄

팬데믹의 비롯과 여타한 연유로 한동안 만나뵙지 못했던 분으로 부터 우리집 할배 생일 축하전화를 받게되면서 급조된 만남으로까지 이어졌다. 30여년 연을 이어온 묵은 온정의 샘을 찾아낸 듯하다. 깊숙히 묵혀있었던 국보급 액자를 찾아낸 것 같은,  알게 모르게 긴 세월을 넘기는 동안 곱게 곱게 켜켜이 쌓여있었던 고유한 정(情)을 발견하게된 동기부여가 되어 주었다. 서너 시간을 훌쩍 넘긴 대화 속에 수채화 그림 속의 잔잔한 호수같은 평화가 고여가고 있었다. 이러한 만남을 주선해준 30년지기와의 해후가 소중하고 귀한 행복이 아닐까

"코로나 부담 덜어주자" 대학들, 등록금 지원ㆍ탕감 잇따라

애틀랜타 일대 대학들이 코로나19로 고통받는 재학생들을 위해 속속 등록금 지원에 나서고 있다.조지아주 애틀랜타 남부에 위치한 클레이턴 주립대는 5일 코로나로 어려움을 겪는 약 6천여 명 학생들에게 등록금을 지원, 가을학기에 계속 공부할 수 있게 하겠다고 발표했다.등록금 지원에 필요한 재원은 바이든 행정부가 배정한 '미국 구조 계획'(American Rescue Plan) 예산 600만 달러로 충당한다. 이 대학은 또한 코로나19 대유행이 시작된 지난해 3월부터 등록금이 밀린 학생 693명을 위해서는 연방정부 고등교육

신분 위조 SSI 등 3만7,000달러 불법수령 뉴저지 70대 한인여성 체포

뉴저지 70대 한인여성이 신분 위조 등을 통해 약 3만7,000달러의 연방 사회보장 혜택을 부당 수취한 혐의로 체포됐다. 버겐카운티 검찰은 5일 릿지필드팍에 거주하는 김모(73)씨를 공공 기록 조작을 통한 절도 혐의로 4일 검거했다고 밝혔다. 검찰에 따르면 지난 2월 연방사회보장국 뉴욕조사관으로부터 김씨의 연방정부 베네핏 불법 수취에 대한 내용을 전달받아 수사가 시작됐다. 수사 결과 김씨는 소셜시큐리티번호와 미국 여권, 뉴저지 운전면허증 등을 위조했고 이를 이용해 생계보조금(SSI) 등 연방정부 혜택

[뉴스칼럼] 돌파감염

백신 접종자들에게 가장 으스스한 말은 ‘돌파감염’(breakthrough infection)일 것이다. 한국말 번역이 실감나게 들리는 돌파감염은 말 그대로 방어 진지를 파괴하고 공격(감염)에 성공했다는 것을 말한다. 물론 바이러스의 입장에서 그렇다는 것이다. 침투를 막아야 하는 입장에서는 난감하다. 백신을 맞은 후 면역이 형성된다는 시간이 지났다. 그 전에 마스크를 쓰고, 부지런히 손도 씻고, 거리두기를 지키는 등 예방에도 최선을 다했다. 하지만 인간이 개발한 최고의 항바이러스 방어 체계, 믿었던 마지막 무기가 무력화된

[시조] 더위를 잊는다

빨갛게 익은 수박 한 조각 시원하고 달콤한 맛답답한 마음속의 근심 시원하게 날아가네 불어오는 에어컨 바람 온 몸으로 반겨 맞으니가을이 온 듯 세월을 앞질러 간다 붓을 잡고 명상에 잠기어 불러온 가을과 벗하니어찌 천하에 더위가 있는줄 알 수 있으랴 

[모세 최의 마음의 풍경] 영혼의 빛을 향한 여정

살아가면서 순수함을 잃는 순간이 있다. 삶이 어긋나고 불완전할 때이다. 불완전한 상황에서도 영혼이 빛을 발할 수 있는 삶을 어떻게 살아낼 것인가?삶이 힘겨운 순간을 이성적으로는 받아들일 의지가 있지만, 감정이 수용하지 못하는 현실의 모순을 어떻게 감당할 수 있을까?삶이 불확실해지는 순간 현실은 고통으로 다가온다. 현실이 아무리 힘든 상황일지라도 삶은 영혼의 빛을 향한 여정이 되어야지 않겠나 싶다.성경의 창세기(1:4)에서 “그 빛이 하나님의 보시기에 좋았더라 하나님이 빛과 어두움을 나누었다”라고 말씀하고

[신앙칼럼] 그를 부르라!(Call On Him! 사Isa.55:6)

“너희는 야훼를 만날 만한 때에 찾으라 가까이 계실 때에 그를 부르라.”(사 55:6) 누가 여호와 하나님을 감히 불러낼 수 있을까요? 세상에 미천한 병원균에 불과한 코로나 바이러스 세균 앞에서도 혼비백산 우왕좌왕하는 존재가 무슨 자격으로 우주만물을 창조하신 창조주, 생사화복의 절대주권을 주관하시는 전능자를 불러서 내게로 오게 만들 수 있을까요? 자격여부를 논하자면 하나님과 우리가 하나가 된 <혼연일체>를 이루는 것은 상상조차 불가능한 일입니다. “들음에 대한 상실”이란 명저를 남긴 Michael P. Nichols박사는

연구진 "독감 예방 접종자, 코로나19 중증 덜 겪는다"

한인 차로 친 후 지켜보다 ‘뺑소니’

[뉴스칼럼] 몽족 이야기

여자체조는 올림픽에서 가장 인기가 많은 종목의 하나이다. 올림픽에서 여자체조가 최고 인기종목으로 떠오른 계기는 1976년 캐나다 몬트리올 올림픽에서 펼쳐진 코마네치와 넬리 킴의 라이벌전이었다. 두 선수는 우열을 가리기 힘든 치열한 대결 끝에 나란히 금메달 3개씩을 나눠가졌다. 하지만 세월이 지난 지금까지 보다 더 뚜렷이 각인돼 있는 선수는 단연 코마네치다. 코마네치는 사상 최초의 올림픽에서 10점 만점을 기록한 선수였기 때문이다 당시 코마네치가 만점을 받자 체조 흥행을 위해서 의도적으로 만들어졌다는 이야기도 나돌았다.

캘리포니아 산불로 솟아오른 거대한 연기구름

[코리언 아메리칸 아리랑] 제 3부 아리랑 여정의 종착역 애틀랜타 - 2회 : 최초의 한인 연극 “아메리카 저멀리카”

미주 동남부 무역협회 북한 방문 일정을 마치고 주간 동남부에 북한 방문기를 연재하면서 연극 공연 준비때문에 정신없이 바쁜 가운데 심중구 KTN 사장이 북한 방문시 촬영한 영상 편집이 끝나 김동식씨 사회로 권회장과 자기가 영상을 보면서 좌담회를 해야 된다고 방송국으로 와달라고 해 함께 녹화를 끝내고 방송을 했는데 시청자들의 인기와 관심이 대단했다.  나는 무엇보다 다음 해(1992년 ) 3월 13일, 14일 양 일간 다운타운 PLAY HOUSE 극장에서 막을 올리게 될 연극 “아메리카 저멀리카” 연출과 공연 준비가 가장 시급

[수필] 코로나가 가져다 준 내일의 희망

희망은 새 한마리내 영혼에 걸터 앉아가사없는 곡조를 노래하네그칠줄 모른다 모진 바람 속에서도 더욱 달콤한  소리아무리 심한 폭풍도많은이의 가슴을 따뜻이 보듬는그 작은 새의 노래 멈추지 못하리 나는 그 새의 노래를 아주 추운 땅에서도어느 낯선 바다에서도 들었다허나, 그새는 아무리 절박해도 내게 빵한조각 청하지 않았다.     [에밀리 디킨슨]  2020년은 지구별 아픔이었다. 마스크 사이로 사람 얼굴을 빼꼼히 쳐다보며 마치 외계인인듯 &n

[올림픽] 한국 야구, 일본에 2-5로 '무릎'…5일 미국과 패자 준결승전

PGA 투어 더 CJ컵, 2년 연속 미국에서 개최

올해 10월로 예정된 미국프로골프(PGA) 투어 더 CJ컵이 2년 연속 미국에서 열린다. PGA 투어는 2021-2022시즌 일정을 인터넷 홈페이지를 통해 3일 발표했다. 이에 따르면 더 CJ컵은 10월 14일부터 나흘간 라스베가스의 더 서밋 클럽에서 열린다. 더 CJ컵은 2017년 제주도에서 1회 대회가 열렸으며 한국에서 처음 개최된 PGA 투어 정규 대회다. 2019년까지 3년간 제주도에서 대회가 진행됐고, 지난해에는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 때문에 라스베가스로 장소를 옮겨 치러졌다. 올해

〈사고〉 2021 한국일보 칼리지 엑스포

스와니 11월 시의원 3명 선출

[전문가 칼럼] 보험, 그것이 알고 싶다 - Medicare 에서의 처방약 혜택

현대인은 의약품을 많이 이용한다. 의약품, 즉 ‘약’이란 질환을 낫게 하는 물질이기 때문이다. 그러나 약을 너무 많이 복용(남용)하거나 잘못 이용(오용)하면 큰 탈이 생기기도 한다. 그때문에 대개 의사는 환자가 복용할 약을 잘 알고 있어야 하고 그 약의 복용량과 복용할 때를 잘 정해줄 수 있어야 한다. 그래서 옛날부터 질환을 몸소 다루는 의사가 직접 약을 짓기도 했다. 그러다 근대에 와서는 의사와 약사의 분업이 이루어지면서 의사는 환자가 복용해야 할 약을 정해 주고 그에 따라 약사는 약을 조제해 주게 된 것이다. 이렇게 의사가 복용